vježbe - Radiosarajevo.ba

01.06.16. 10:40

Vježbe s hulahopkama za savršenu stražnjicu i noge

Živimo u vremenu kada rijetko koja žena oblači hulahopke, jer mnoge žele pokazati svoju prirodnu boju tena. Iz ovog razloga donosimo vam prijedlog kako da ih iskoristite u značajniju i prikladniju svrhu. Riječ je o treningu s hulahupk...

27.05.16. 12:13

Celulit: Kako se riješiti ovog 'ženskog problema'

Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih ekstremiteta (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon puberteta, i to uglavnom u mladih djevojaka, a rijeđe...

22.05.16. 16:30

Prave vježbe za vas: Na ovim dijelovima tijela se nakuplja najviše sala

Proizvodnja masnoća povezana je sa određenim zdravstvenim navikama, stoga je potrebno odabrati režim prehrane i vrstu fizičke aktivnosti koje će vam pomoći da smršate. Ovih pet područja je najkritičnije na vašem tijelu, stoga...

20.05.16. 21:31

Vježba od 4 minute mijenja sat u teretani

Nedostatak vremena onemogućava bavljenje fizičkim aktivnostima, a sve stresnije situacije utječu na naše zdravlje i povećavaju gojaznost. Ako nemate vremena za teretanu i bavljenje fizičkim aktivnostima, pogledajte ovaj zanimljivi v...

04.05.16. 16:05

Kako da imate sasvim novo tijelo za 28 dana?

Po naslovu sve djeluje tako jednostavno, zar ne? Ali nije. Ova vježba izrađena je po odobrenju hiljade ljudi širom svijeta, piše portal Superhealthy365.com. Ovo je jedna od najefektivnijih vježbi snage...

/ Najčitanije

BH Meteo: "Povratka zime i snijega nema na vidiku sve do ovog datuma"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Tri horoskopska znaka konačno izlaze iz teških perioda: Krajem 2025. godine sreća im se smiješi

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Oglasio se meteorolog kojeg prati cijela regija: "Poslije ovog datuma postaje zanimljivo"

Prije 2 dana | Regija

Očekivano: Otkazan Lukasov koncert i u Nevesinju, načelnik kadar SNSD-a

Prije 1 dan | ShowBiz

Poznati meteorolog najavio promjenu: "Ka nama bi moglo doći do spuštanja hladnog vazduha iz Rusije"

Prije oko 20h | Regija

Spatifilum ili ljiljan mira neće uvenuti preko zime ako ovo stavite ispod saksije

Prije oko 17h | Život i stil

Uznemirujuće otkriće u šumi pored Olova: Policija pokrenula istragu

Prije 2 dana | Crna hronika

Otvorena istraga zbog nezakonitog trošenja budžeta RS: Dodik i dalje koristi državne resurse?

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Potvrđeno: Bit će javni doček Nove godine u Sarajevu, nastupa Jelena Rozga

Prije 1 dan | Lokalne teme

Važno obavještenje: Najavljena isključenja struje u četvrtak i petak u ovim dijelovima Sarajeva

Prije 2 dana | Lokalne teme

Mašić se oglasio nakon Čovićevog poteza: "Da li vam je konačno jasno s kim imamo posla?"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Dragan Bursać: Čoviću, ako ti je Dodik predsjednik, vodi ga kući!

Prije 1 dan | Ja mislim

Večeras alarm u BiH: Najgori zrak nije u Sarajevu, ovaj bh. grad proglašen "opasnim"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Ove kolačiće su voljeli svi u Jugoslaviji: Bogat ukus bez skupih sastojaka, a brzo se sprema

Prije 1 dan | Recepti

Iako su karte rasprodane: Otkazan koncert Ace Lukasa u Banjoj Luci

Prije 2 dana | ShowBiz

/ Najkomentiranije

Sramotan skup podrške osuđenom Vojinu Pavloviću u Kravici kod Bratunca

29.11.25. 14:36 | Bosna i Hercegovina

Esmir Bajraktarević sve oduševio: "Ja sam Bosanac. Bosna mi je sve"

29.11.25. 14:45 | Nogomet

Jednostavni modni trikovi: "Pravilo 7" pomoći će vam da uvijek složite dobar outfit

29.11.25. 14:53 | Život i stil

Savez kolumnista | Edin Subašić: Cijena ruske ljubavi - Srbija ostaje bez nafte, plina i saveznika!?

29.11.25. 15:05 | Ja mislim

Poznato vrijeme i mjesto dženaze Eminu Muratoviću

29.11.25. 15:27 | Bosna i Hercegovina

Incident u Zagrebu: Napadnuta časna sestra, policija objavila detalje

29.11.25. 15:41 | Regija

Posteljina vam pravi probleme zimi: Korisni savjeti za učinkovito i brzo sušenje

29.11.25. 15:52 | Život i stil

Srušio se avion u Sloveniji: Poginuo pilot

29.11.25. 15:54 | Regija

Objavljene snimke udara na Crnom moru: SBU pomorskim dronovima pogodio dva ruska tankera

29.11.25. 16:04 | Svijet

Otmica zastupnika u Skupštini BPK: Otkriveni novi detalji, još jedan političar dobio prijetnje

29.11.25. 16:16 | Bosna i Hercegovina

Užas u Sloveniji: Tijelo nestale influenserice pronađeno u koferu, bivši partner priznao ubistvo

29.11.25. 16:20 | Regija

Sigurnost na prvom mjestu: Ovi aparati za grijanje mogu izazvati požar

29.11.25. 16:30 | Život i stil

Bez papirologije i poštarine: Konkursi za radnike u školama u KS od ove godine se provode digitalno

29.11.25. 16:35 | Lokalne teme

Tuga u Sarajevu: U 40. godini preminula učiteljica Aida Abdičević

29.11.25. 16:43 | Lokalne teme

Podcast S | Gaming kultura u BiH: Koliko je jaka domaća scena i može li postati profesija?

29.11.25. 17:05 | Video

Prethodna

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

/ vježbe