Tada joj je nadzornik fitnes centra rekao da više ne bi smjela dolaziti u njihov centar u sportskoj majici koju je inače nosila, jer je neprimjerena. Kada se Rose osvrnula oko sebe, vidjela je da i neke druge ženske osobe nose...
Lako je naći razloge protiv vježbanja u trenucima kada vam se ne da - umorni ste od posla, hladno vam je, želite gledati omiljenu seriju... Iskusni vježbači potvrdit će vam da se to svakome dešava. Ali oni imaju svoje trikove....
Živimo u vremenu kada rijetko koja žena oblači hulahopke, jer mnoge žele pokazati svoju prirodnu boju tena. Iz ovog razloga donosimo vam prijedlog kako da ih iskoristite u značajniju i prikladniju svrhu. Riječ je o treningu s hulahupk...
Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih ekstremiteta (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon puberteta, i to uglavnom u mladih djevojaka, a rijeđe...
Proizvodnja masnoća povezana je sa određenim zdravstvenim navikama, stoga je potrebno odabrati režim prehrane i vrstu fizičke aktivnosti koje će vam pomoći da smršate. Ovih pet područja je najkritičnije na vašem tijelu, stoga...
Nedostatak vremena onemogućava bavljenje fizičkim aktivnostima, a sve stresnije situacije utječu na naše zdravlje i povećavaju gojaznost. Ako nemate vremena za teretanu i bavljenje fizičkim aktivnostima, pogledajte ovaj zanimljivi v...
Po naslovu sve djeluje tako jednostavno, zar ne? Ali nije. Ova vježba izrađena je po odobrenju hiljade ljudi širom svijeta, piše portal Superhealthy365.com. Ovo je jedna od najefektivnijih vježbi snage...
/ Najkomentiranije
Manijaci u korteu krenuli na Koševo: Željini navijači spremaju spektakl za sarajevski derbi
Sarajevom odjekuju topovski udari: Bez panike, poznat je razlog
U Srbiji uhapšen Dejan Lučić: Na Tik Toku spomenuo Vučića i krađu sutrašnjih izbora
Ubistvo šokiralo Balkan: Bivši prvak Europe pronađen mrtav u svojoj kući
Grije i dušu i nepce: Ova krem supa od graška je odličan izbor za večeru i hladnije noći
Horde zla u korteu krenule na Koševo: FK Sarajevo večeras slavi, na rođendan dolazi komšija
Sabrina i Haris Tabaković plivaju u jezeru Mondsee: Voda ima ledenih 12 stepeni
Ovacije u Zetri: Džanan Musa se vratio na parket, publika ga dočekala velikim aplauzom
Bobovac: Održan molitveni pohod i obilježena godišnjica smrti bosanske kraljice Katarine Kosače
Schalke osvojio bod na gostovanju: Katić odigrao cijeli meč, Džeko ostao na klupi
Zekić i Rodriguez otkrili karte: Poznati početni sastavi za vječiti derbi na Koševu
Poznati holivudski glumac snima seriju u bh. susjedstvu: Miljenik žena privlačio poglede prolaznika
Državi prijeti potop: Grade zid dug 575 kilometara kako bi spasili milione ljudi
Domaći punjeni uštipci: Jednostavan recept koji vrijedi sačuvati
Bivša zvijezda Veleža: Protjeran zbog himne Jugoslavije, za sebe tvrdi da je veći Jugoslaven od Tita