vježba - Radiosarajevo.ba

18.07.19. 14:04

FUCZ i EUFOR pored Sarajeva izveli zajedničku vježbu helikopterskog spašavanja

Pripadnici Federalne uprave civilne zaštite (FUCZ) i EUFOR-a održali su jučer vježbu helikopterskog spašavanja potencijalnih žrtava minske ili neke druge nesreće. Obuka je izvedena u kampu Butmir, a vježba na lokaciji U...

04.07.19. 14:22

MUP KS-a imao vježbu: Pogledajte "sukob" sarajevske policije i huligana

U okviru redovne realizacije Plana izvođenja obuke i treninga za policijske službenike Sektora za policijsku podršku i vodova za sprečavanje narušavanja javnog reda i mira, danas je na poligonu objekta Grkarica na Igmanu, MUP...

28.06.19. 11:55

Pripadnici FUCZ predstavili BiH na međunarodnoj vježbi u Srbiji

Predstavnici Federalne uprave civilne zaštite (FUCZ) učestvovali su na međunarodnoj vježbi upravljanja u vanrednim situacijama, koju je organiziralo Ministarstvo unutrašnjih poslova Republike Srbije zajedno s Ministarstvom Rus...

28.06.19. 07:55

Je li šetanje zaista vježbanje?

Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...

13.06.19. 18:42

Specijalci FUP-a se družili s djecom: Mališani nisu krili oduševljenje

U sklopu edukativnih radionica 'Kids Time Festivala', pripadnici Specijalne policijske jedinice Federalne uprave policije (FUP) danas su predstavili vještine, neophodne u svakodnevnom radu, kao i opremu i naoružanje kojima raspolažu...

09.06.19. 20:48

Vježba Gorske Službe Spašavanja: Spašeni izgubljeni u šumi i planinar sa stijene

U dane vikenda, 8 i 9. Juna 2019. godine, održana je obimna vježba Gorske Službe Spašavanja Federacije BiH. Prostor izvođenja vježbe je lokalitet planine Ozren u okolini vrha Bukovik i vodopada Skakavac a učešće u vježbi su u...

30.05.19. 16:43

Zajednička vježba OS BiH i MUP-a RS: Visok stepen profesionalizma i obučenosti

Na lokacijama kasarne „Kozara“ i vojnog skladišta „Krčmarice“ u Banjoj Luci, u četvrtak 30. maja 2019. godine, pripadnici Oružanih snaga Bosne i Hercegovine i Ministarstva unutarnjih poslova RS izveli su zajed...

28.04.19. 20:09

GSS Novi Grad održao pokaznu vježbu "Prvi odgovor na prirodne nesreće 2019."

U devastiranom hotelu Igman na Velikom polju danas je održana pokazna vježba pod nazivom "Prvi odgovor na prirodne i druge nesreće Novi Grad Sarajevo 2019" u kojoj je učestvovalo 57 osoba. Prilikom pokazne vježbe izvršene su si...

30.03.19. 11:51

Otkriveno kako treniraju golmani svjetskih fudbalskih velikana

Italijanski šampion Juventus na društvenim mrežama objavio je zanimljiv video sa treninga golmana. U centru pažnje našli su se golmani Stare dame i njihov neobičan način treninga koji je oduševio fanove Juventus...

16.02.19. 10:55

Samo 30 minuta vježbanja može da "poništi" osam sati sjedenja: Evo kako

Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...

27.01.19. 16:11

Teško vam je da se motivišete za trening: Odgovor se krije u vašem mozgu

Ukoliko vam je teško da se motivišete za trening imate novi izgovor. Naime, istraživanje koje je objavljeno na BBC Srbija, pokazuje da postoji mogućnost da se ljudski mozak odupire trošenju energije zbog evolucije. U v...

23.01.19. 18:56

Najzgodnija Srpkinja stala na skije u bikiniju i otopila snijeg na Kopaoniku

View this post on Instagram A post shared by DIANA MORIC (@diannafitness) on Jan 22, 2019 at 11:12am PST // "Šta mislite, da li mi je bilo hladno ili ne?", upitala je Diana svoje prat...

19.01.19. 08:07

Evo koliko čučnjeva treba napraviti za čvrste noge i stražnjicu

Najvažnije je izvoditi ih pravilno jer u supr0tnom mogu stradati koljena i leđa. Ne postoji konkretan broj čučnjeva koji bismo trebali napraviti svaki dan kako bio nam traperice savršeno pristajale. Ovisi o tome koliko sm...

29.12.18. 21:04

Čaša crnog vina za tijelo ima isti efekat kao termin u teretani

Istraživanje je otkrilo da resveratrol, tvar koja se nalazi u crnom vinu, može poboljšati tjelesnu izvedbu, snagu mišića i pomoći zdravlju srca. Naučnici sa Sveučilišta Alberta u Kanadi otkrili su da resveratrol koji s...

18.12.18. 15:26

Skijaši, planinari, turisti osjećajte se sigurno: Uspješna vježba na Bjelašnici

Vježba u okviru godišnjeg plana obuke i izvođenja vježbi i zajedničkog djelovanja Federalne uprave civilne zaštite (FUCZ) i Oružanih snaga Bosne i Hercegovine (brigada zračnih snaga i protivzračne odbrane), u cilju pružanja po...

09.12.18. 13:58

GSS se sprema za EYOF 2019: Izveli vježbu spašavanja sa žičare

U okviru priprema za predstojeću ski sezonu te nadolazeću sportsku manifestaciju EYOF 2019, Gorska Služba Spašavanja, stanica Sarajevo danas je izvela tehničko-pokaznu vježbu spašavanja sa vertikalnog transporta. Vježba je iz...

04.12.18. 14:56

Redovne edukacije u Sarajevu: Medicinari Hitne pomoći obnovili gradivo

Kada je u pitanju podizanje nivoa kvalitete zdravstvene zaštite koju Javna ustanova Zavod za hitnu i medicinsku pomoć Kantona Sarajevo pruža svojim korisnicima na što veći nivo, pored dobre organizacije sistema i materijalno-t...

02.12.18. 18:58

Čovjek ili robot: The Rock još jednom pokazao nevjerovatnu snagu

Dwayne the Rock Johnson objavio je video na svom Instagram profilu i još jednom izazvao puno rekacija. Naime, na niku popularni The Rock karlicom podiže preko 200 kilograma, na šta su ljudi nastavili da pišu da je ovo d...

30.11.18. 07:42

Mladi Fočak reklamira ljepote BiH kroz atraktivan i besplatan sport!

Ono što ovog mladića razlikuje od drugih koji se bave sličnim aktivnostima jeste to što vježba u prirodi. Video / Mladi Stefan iz Foče uz vježbu promovira prirodne ljepote "Rekreativno se ovim bavim već tri godine i nai&...

22.11.18. 12:16

Najseksi mama Instagrama vježbala u „vrućem“ šorcu

Fitnes blogerica Tammy Hembrow na Instagramu je objavila snimku iz teretane na kojoj je svu pažnju privukao njen „vrući“ šorc u kojem je vježbala, prenosi Index.hr. Najseksi mama Instagrama, kako je mnogi zovu, trenirala...

21.11.18. 22:35

Koliko kalorija trošimo hodanjem: Umjerno, brzo, uzbrdo

Hodanje je naizgled aktivnost koju biraju lijeni ljudi da ostanu fit, ali ono je puno više od toga – vrlo dobra i zahtjevna tjelovježba. Hodanje nam jača srce i potiče cirkulaciju te prevenira brojne bolesti koje mogu imati sm...

21.11.18. 16:18

Opsežno istraživanje: Da li osobe koje vježbaju zaista duže žive

Tim istraživača američke Klinike Cleveland proveo je opsežnu studiju u kojoj su došli do zaključka da osobe koje su više fizički aktivne u prosjeku žive duže. Rezultati istraživanja, objavljenog u magazinu JAMA, u oktobru ove...

16.11.18. 14:31

Nives i vježbajući mami uzdahe

Nives Celzijus ponovno je pokazala koliko je gipka, a vježba istezanja koju je objavila na Instagramu, ostavila je njezine pratitelje bez daha, prenosi Index.hr. View this post on Instagram ...

15.11.18. 16:07

Da li je bolje raditi kardio prije ili nakon treninga snage?

Također treninzi snage doprinose topljenju sala, a sada je objavljena studija u Journal Strengthu koja kaže da nema razlike u tome da li se kardio trening radi prije ili poslije treninga snage. Međutim i pored toga neki fitnes stručnjaci s...

/ Najčitanije

Ivica Puljić o vizama: "Zašto nema Srbije? Možda su oni već lobirali"

Prije 1 dan | Svijet

Jelo iz vremena naših nana i baka: Zaboravljeni klasik jugoslovenske kuhinje

Prije 2 dana | Recepti

Novac već danas na računu: Počinje isplata decembarske naknade za korisnike socijalne zaštite u KS

Prije 2 dana | Lokalne teme

Detaljna prognoza za BiH do 26. januara: Stiže snijeg i nove padavine. Provjerite gdje

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Brzo, ukusno i savršeno za porodicu: Recept za pica rolnice koje se tope u ustima

Prije oko 13h | Recepti

Svi smo to radili: Pjesme koje smo pjevali pogrešno

Prije oko 9h | Muzika/Film/Lektira

Samo 5 posto osoba pronađe povrće na ovoj slici za manje od 5 sekundi: Da li ste uspjeli?

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Sarajlija bio meta nove internet prevare: Jedna poruka na Viberu bila je dovoljna

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Bivša predsjednica Hrvatske pokazala vitku figuru pa otkrila: "Krećem na putovanje života"

Prije 2 dana | Regija

Demokratska fronta: Trojka uništila zimsku sezonu na Bjelašnici

Prije 2 dana | Lokalne teme

Paraga: Prkačin je dogovorio izdaju s Bobanom, razbijačem BiH; Praljak ga je hvalio Tuđmanu

Prije 1 dan | Teme

Prirodan način za uklanjanje neugodnih mirisa u domu: Posuda ovog preparata je najbolji saveznik

Prije 2 dana | Život i stil

/ Najkomentiranije

Veliki humani gest navijača KK Bosna: Bacali plišane igračke prema parketu na početku utakmice

02.01.26. 20:00 | Košarka

Trenutak kada je počeo požar u švicarskom baru: Vatrena stihija guta plafon, gosti snimaju i plešu

02.01.26. 20:15 | Svijet

Bursać: Sena Uzunović, ličnost godine i svjetlo u mraku klimave države!

02.01.26. 20:40 | Ja mislim

Najbolje sa streaminga: 10 TV serija zbog kojih ćemo pamtiti 2025. godinu

02.01.26. 21:00 | Muzika/Film/Lektira

ABA liga | Nakon velike drame u Zetri, Bosna nadigrala Zadar: Plummer junak važne pobjede

02.01.26. 21:11 | Košarka

Dubrovčanin koji je pokušao spasiti utopljenog bh. državljanina opisao dramatične trenutke

02.01.26. 21:14 | Regija

Trenutak kada je Zetra 'eksplodirala': Plummer heroj KK Bosne, digao dvoranu na noge

02.01.26. 21:17 | Košarka

Jelena Trivić upozorava: Režim u RS priprema novu izbornu krađu na 136 biračkih mjesta

02.01.26. 21:30 | Bosna i Hercegovina

Lav usmrtio ženu u Koloradu: Planinari pronašli njeno tijelo

02.01.26. 21:32 | Svijet

Italijanski mediji: Napadač FK Sarajevo karijeru nastavlja u Italiji, na Koševo stiže i lijepa cifra

02.01.26. 21:41 | Nogomet

Ovo je heroj iz Crans-Montane, golim rukama je iznosio povrijeđene iz požara: "Svuda su bila tijela"

02.01.26. 21:44 | Svijet

Jako podrhtavanje tla: Evidentirana serija zemljotresa u Njemačkoj

02.01.26. 21:54 | Svijet

Umro bivši premijer RS Vladimir Lukić: Mladića upozorio kada su vojnici počeli silovati i Srpkinje

02.01.26. 22:00 | Bosna i Hercegovina

Oglasio se FBI: Tvrde da su spriječili teroristički napad uoči dočeka Nove godine

02.01.26. 22:14 | Svijet

Kao iz pekare: Donosimo recept za najmekanije kifle

02.01.26. 22:23 | Recepti

Prethodna

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Naredna

/ vježba