Tada joj je nadzornik fitnes centra rekao da više ne bi smjela dolaziti u njihov centar u sportskoj majici koju je inače nosila, jer je neprimjerena. Kada se Rose osvrnula oko sebe, vidjela je da i neke druge ženske osobe nose...
Lako je naći razloge protiv vježbanja u trenucima kada vam se ne da - umorni ste od posla, hladno vam je, želite gledati omiljenu seriju... Iskusni vježbači potvrdit će vam da se to svakome dešava. Ali oni imaju svoje trikove....
Živimo u vremenu kada rijetko koja žena oblači hulahopke, jer mnoge žele pokazati svoju prirodnu boju tena. Iz ovog razloga donosimo vam prijedlog kako da ih iskoristite u značajniju i prikladniju svrhu. Riječ je o treningu s hulahupk...
Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih ekstremiteta (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon puberteta, i to uglavnom u mladih djevojaka, a rijeđe...
Proizvodnja masnoća povezana je sa određenim zdravstvenim navikama, stoga je potrebno odabrati režim prehrane i vrstu fizičke aktivnosti koje će vam pomoći da smršate. Ovih pet područja je najkritičnije na vašem tijelu, stoga...
Nedostatak vremena onemogućava bavljenje fizičkim aktivnostima, a sve stresnije situacije utječu na naše zdravlje i povećavaju gojaznost. Ako nemate vremena za teretanu i bavljenje fizičkim aktivnostima, pogledajte ovaj zanimljivi v...
Po naslovu sve djeluje tako jednostavno, zar ne? Ali nije. Ova vježba izrađena je po odobrenju hiljade ljudi širom svijeta, piše portal Superhealthy365.com. Ovo je jedna od najefektivnijih vježbi snage...
/ Najkomentiranije
Na današnji dan poginuo je Čarli: "Dok je ovih boraca, ovu liniju neprijatelj nikada neće proći"
Dan žalosti u Federaciji BiH i Brčkom zbog pogibije pet bh. planinara na Elbrusu
Sjećanje na genija kojeg se rijetko sjetimo: Priča o Šerbi, najboljem harmonikašu ikada
Predstavnički dom FBiH zasjeda, na dnevnom redu i zakon o boračkom dodatku
Zelenski se sastaje sa Trumpom, nada se nastavku američke podrške i novim sankcijama
Kritično u Srbiji: Vodostaj rijeke Dunav bilježi historijski minimum
Izraelski vojnik snimljen kako uništava palestinska vozila: Vojska priznala incident
Istraga otkrila uzrok jednog od najvećih požara u historiji Španije
Elektroprivreda upozorila građane Sarajeva: Veliki broj ulica danas ostaje bez napajanja
Brat nastradale alpinistkinje uputio potresne riječi: "Srce odbija vjerovati da ste otišli"
Putnik koji je preživio horor na letu odlučio tužiti Ryanair: Nije zadovoljan odštetom koju nude
Nova pucnjava na konzulat SAD-a u Torontu: Policija pokrenula veliku potjeru, pa odustala
Zmaj odmah prionuo poslu: Nikola Vasilj s prvog treninga u novom klubu poslao jasnu poruku
Zbog 22 tone mesa na autocesti u Sloveniji kolaps trajao 11 sati: "Niko se nije javljao na telefon"
Vozače jutros dočekalo neugodno iznenađenje: Pogledajte koliko košta gorivo u Sarajevu