Savremeni način života mogao bi ozbiljno ugroziti naše zdravlje, tvrde naučnici, jer ljudsko tijelo i mozak nisu evolucijski prilagođeni stalnim pritiscima modernog svijeta. Sve više ljudi osjeća se hronično iscrpljeno, a naučnici upozorava...
Nije svaki umor fizički. Ako ste često iscrpljeni, i kada niste bili fizički aktivni, moguće je da osjećate emocionalni umor – stanje koje sve češće pogađa ljude svih generacija. Posebno u vrijeme kada se svakodnevno susrećemo s velikom kol...
Ako biste mogli osvojiti olimpijsku medalju u spavanju, ovi horoskopski znakovi bi bez problema odnijeli zlato. Umorni su ujutro, popodne i navečer, a često ih možete pronaći kako drijemaju na poslu, u autobusu ili čak usred razgovora. Ko...
Željezo pomaže u prijenosu kisika iz pluća do ostatka tijela, podržava zdravlje vezivnog tkiva i potiče metabolizam mišića. Do nedostatka željeza može doći ako imate stanje koje smanjuje sposobnost tijela da apsorbira željezo, kao što je u...
Dolaskom ljeta počinju godišnji odmori, a ljudi sve više vremena provode za volanom. Umor vozača je česta pojava koja može biti vrlo opasna, a nekad rezultira smrću. Umorni vozači sporije reagiraju i smanjeno obraćaju pažnju na okolinu, do...
Proljeće je zvanično stiglo i nakon duge i monotone zime, raduju nas vedri i sunčani dani – zaista je pravo uživanje provesti popodne u prirodi. Međutim, s prvim danima proljeća, stiglo je i ono što nas baš toliko i ne raduje – proljetni u...
Proljeće je tu, ali samo želite spavati? Tog osjećaja, poznatog kao proljetni umor, možete se riješiti zdravim načinom života, kažu stručnjaci. Ptice cvrkuću, pčele zuje, šafrani proviruju, a tople zrake sunca miluju kožu. No nisu svi eufo...
Umor u nogama može biti uobičajena pojava za mnoge ljude. Donji dio tijela nosi težinu gornjeg, a dugo sjedenje ili stajanje može uzrokovati osjećaj umora i težine u nogama. Osoba koja ima umorne noge također može osjetiti bolove u nogama,...
Kako spavate posljednjih dana, sedmica, mjeseci? Ne možete zaspati? Svako se malo budite? Ne spavate ni blizu onoliko koliko biste htjeli ili koliko vašem tijelu treba? Cijeli svijet trese pandemija nesanice, a istraživanja provedena na ov...
Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Nedavno objavljene informacije Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) ukazuju da oko 3,3 miliona odraslih u SAD boluje od sindroma hroničnog umora. Ovo je prvi put da se daje nacionalno reprezentativna procjena o broju Amerikanaca s...
Jeste li od onih koji se često bore s popodnevnom umorom oko 14 sati? Bez obzira na to koliko dobro spavate noću, popodnevna kriza može vas zahvatiti. Ali umjesto da se borite s umorom, postoji jednostavan trik kako to riješiti, prema tren...
Ako s našim organizmom nešto nije u redu, tijelo će nam to i reći. Međutim, nerijetko te signale ignoriramo, pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem. Doznajte koji vam to signali govore da vaše tijelo treba pomoć. 1. Pro...
Jesenji umor i pospanost uzrokovani su nedostatkom vitamina D i serotonina, a problem ćete najlakše riješiti ako uvedete izmjene u ishrani, objašnjavaju endokrinolozi. Stručnjaci su naveli da podignete energiju i dan započnete puni elana....
Misao mijenja strukturu... Vidio sam ljude kako mijenjaju svoj mozak mislima, kako bi izliječili ranije neizlječivu opsesiju i traumu, kaže Norman Doidge, psihijatar i autor knjige Mozak koji sam sebe mijenja. Ljudski mozak je nevjerovatno...
Nedostaci različitih vitamina proizvode različite reakcije u organizmu, a često toga nismo ni svjesni. Vitamin B je presudan za zdravu funkciju mozga i održavanje imunološkog sistema.Nedostatak vitamina B daje određene simptome, koji mogu...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Svjetska zdravstvena organizacija nedavno je otkrila zabrinutost zbog sve bržeg širenja "Kraken", podvarijante omikron soja korona virusa ( XBB.1.5.) koji uveliko hara Amerikom, a u kojoj je već detektovano više od 70 posto slučajeva zaraze...
Ukoliko se ovih dana osjećate čudno, nemate snage ni volje ni za šta i jedva ustajete iz kreveta – ali ne znate tačno razlog tome, možda je krivac smjena godišnjih doba. U pitanju je stanje koje nastaje usljed prilagođ...
Bilo da radite od kuće ili u kancelariji, mnogi poslovi zahtjevaju da dugo sjedite. Povremeno se možete osjećati čudno, da vam se vid magli ili imate vrtoglavicu kada ustanete. Ova čudna pojava naziva se ortostatska hipotenzija. //...
Čak i ako se trudite živjeti zdravo, vaše tijelo i dalje možda pati. Postoje znakovi po kojima možete znati da se morate još više brinuti za njega. U nastavku pročitajte devet (tihih) znakova da se ne brinete dovoljno...
Osobe koje su umorne, nezadovoljne, dekoncentrirane, imaju osjećaj da su opterećene poslom ili se osjećaju kao da će “izgorjeti” od previše obaveza i stresova koje donosi njihovo radno mjesto ubuduće će moći koristiti bol...
Visok nivo svakodnevnog stresa dovodi do psihičkog i fizičkog izgaranja. U nastavku otkrijte koji znakovi ukazuju na to da vam je hitno potreban odmor. // 1. Kolege vas ispituju jeste li dobro Drugi ljudi će vjerovatno prije vas pr...
Iznenadni umor s naglim padom trombocita u krvi također je simptom COVID-19 u početnim fazama, dok se temperatura i kratak dah razvijaju kasnije, smatra se. Prema medicinskim stručnjacima, ako se zanemaruju, ovi početni simptomi mogu imati...
/ Najkomentiranije
Prošle su 42 godine: Sjećanje na olimpijsku bajku iz Sarajeva i 1984. godinu
Prošlo je 10 godina od napada na Dženana Memića: Poslušajte snimak razgovora hitne i policije
Elvedina Muzaferija danas predstavlja BIH na ZOI Milano-Cortina 2026: Poznato kada nastupa
IGK traži od zvaničnika Kanade da se Dodik hitno sankcioniše: "Opasno produbljuje krizu u BiH"
U RS danas ponovljeni izbori za predsjednika entiteta: Glasat će se na 136 biračkih mjesta
Lisica snimljena u centru Sarajeva: "Još malo i vukovi će šetati"
Intervju | Ćerimagić: Dodikov pohod na Washington nije ni slučajan ni beznačajan
Misteriozan incident na ZOI u Milanu: Italijani sumnjaju na sabotažu, pokrenuta istraga
Bivšeg francuskog ministra krenuli istraživati zbog veza s Epsteinom: On i kćerka dali ostavke
Tragedija u italijanskim Alpama: Lavine odnijele živote četvero skijaša
Ismail Ćidić: Dok su bh. političari najavljivali Dodikov kraj, on je stigao i do Bijele kuće
Historija koju Dodik zaboravlja: Uloga srpskog nacizma u tužnoj sudbini jugoslovenskih Jevreja
Oblačno jutro širom BiH: Temperatura danas od 13°C, pogledajte gdje će biti kiše
Incident na biralištu u Doboju: Sanja Vulić napala opozicionog posmatrača?
Prvi ispit za Plave u proljetnom dijelu sezone: Željezničar bez dva pojačanja gostuje Posušju