/ savjeti

Učinkovito i zdravo: Riješite se viška masnoće sa stomaka

No, i osobe s normalnom tjelesnom težinom, mogu doživjeti metaboličke probleme s pretilošću. Kako biste se riješili masnoće koja se najčešće prikupi na stomaku, Healthy Food and Sport Tips, donosi ukusan recept...

Bosnia Storm Chasers savjetuju: Kako izbjeći udar groma

Munja je pojava pražnjenja elektriciteta u oluji. Njegova zvučna posljedica je grmljavina. Cijeli taj fenomen, naziva se grom. Munje i gromovi se događaju svugdje: u planinama, gradovima, na prometnicama, vodenim površinama i sl. Op...

Koje je najbolje vrijeme da pošaljete djecu na spavanje

No, iako nekoliko sati sna može biti beznačajan gubitak, na duge staze je vrlo štetno djeci uskratiti san. Njihov kognitivni, emocionalni i fizički razvoj ima velike koristi od ranijeg odlaska u krevet. A koliko ranijeg? Pedijatrijs...

Rad za računarom podrazumijeva pauzu svako sat vremena

Istraživanje koje su proveli njemački naučnici pokazalo je da nije toliko važno koliko zaposlenici dugo rade, već na koji način planiraju svoj radni dan. Pokazalo se da su osobe koje su pazile da redovno odlaze na kratke pauze&nb...

Ella Dvornik progovorila o svojoj najtežoj borbi: Živjela sam horor

Ella Dvornik sada je ponovo odlučila razotkriti svoju intimu kako bi skrenula pažnju na tu pošast. "Kao što znate i ja sam nekoć imala poremećaje u prehrani. Znam koja je to psihička borba. To se ne može opisati riječima. N...

Lice pokazuje šta tijelu najviše smeta: Šećer, gluten, mlijeko ili vino

Da li vaše tijelo ima otpor na gluten, mlijeko, šećer, alkohol? Vaše lice to može lako otkriti. 1. Vinsko lice Karakteriziraju ga izražene linije, masnoća između obrva, linije ispod očiju, perutava koža na obrazima, c...

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima

Nakon više od dva desetljeća iskustva kao savjetnik za ljude koji su se otrovali hranom, postoje neka jela koje Bill Marler nikad ne bi naručio u restoranu. U 20 godina rada s ljudima koji su se otrovali hranom i kojima je osig...

Savjeti za HR menadžere: Kako da stvorite pobjednički tim

 Međutim, kada konačno dođu do toga da imaju ugovor, radno mjesto i posao na koji idu svaki dan, neminovno je da se u nekom trenutku opuste. Ukoliko radna atmosfera na postavlja drugačije uslove, mnogo ljudi tada počinje da gubi motiva...

Dijeta na balkanski način: Samo prati čovjeka...

Epidemija modernog doba: 150 miliona Europljana pati od alergijskih bolesti

Jedno od troje ljudi koje sretnete na ulici, skoro sigurno, bori se sa alergijom. Počevši od alergije na polen, preko alergije na orahe ili kikiriki, do kućne prašine, dlaka mačaka i pasa...lista alergena je sve duža i duža....

Nutricionistica Jennifer Lopez otkrila zlatna pravila za mršanje

U svojoj novoj knjizi "Metabolism revolution" Halyie Pomroy otkriva metode za poboljšavanje metabolizma, ali i kaže kako manjak kilograma nije jedina dobrobit koju ćete opaziti na svome tijelu. "Kada jedete puno, ali prave stvari u...

Početnik ste u programiranju i pitate se kako da vas vrijeme ne pregazi?

Listu je sastavio Klint Šank, ugledni softverski inženjer, konsultant i edukator. - Čitajte knjige, časopise, blogove, fidove na Tviteru i specijalizovane web stranice. Ako želite da se podrobnije pozabavite nekom temom, razmislite...

Pet trikova koji vas čine privlačnijom i sretnijom

Pričaj sama sa sobom. Da, na glas! Univerzitet iz Illinoisa u 2014. je objavilo rezultate istraživanja koji potvrđuju kako ljudi s većim samopouzdanjem i boljim poslovnim uspjehom često naglas razgovaraju sami sa sobom. Pogotovo...

Tri najgore stvari koje parovi rade kako bi spasili vezu

Ovo su najgore svari koje možete uraditi kada je vaša veza koja "propada" u pitanju: Pravite se da je sve u redu Raskid je za neke sramota, pa radije glume da je sve baš onako kako treba. To ne uključuje samo glumu pred rodb...

Korisna animacija ADAC-a: Kako pravilno bočno parkirati hatchback

A različite situacije proizilaze od nejednakog oblika i dimenzija automobila što za posljedicu ima različite "orijentire" pri parkiranju. Njemački automobilski klub ADAC napravio je animaciju pravilnog parkiranja hatchback modela, o...

Loše navike koje vode do viška kilograma

Hrana i dijete koje promovišu poznati konstantno su nam pred očima i nude nam "brzo rešenje". A tu su i tekstovi o "super hrani" koji su u stalnom konfliktu i samo nas još više zbunjuju. Registrovani nutric...

Koje su najbolje ljetne gume za male i kompaktne automobile

Zimska oprema više nije obavezna: Sigurnija i jeftinija vožnja uz ljetne gume Onima koji nabavljaju ljetne gume pokušat ćemo pomoći prenošenjem rezultata testa ljetnih guma koje su organizirali ugledni automobilski klu...

Uz pomoć krompira i kurkume: Riješite se tamnih mrlja na koži

Na svu sreću, takvi problemi se mogu efektivno tretirati na potpuno prirodan način. Hiperpigmentacija se često javlja kao posljedica lošeg rada jetre, a mrlje i tačke su uzrokovane aknama, povredama ili drugim utjecajima s vana. Ovdj...

Sedam rečenica koje svekrve nikada ne bi smjele reći snahama

1. "Sin mi izgleda mršavo i nezdravo, hraniš li ga uopće?"  Podbadanja vezana uz kulinarske vještine česta su pojava u odnosi svekrve i snahe, čak i kada snaha kuha odlično. Čak i da nije tako, svekrve zaboravljaj...

Spremni na sve: Hrana koja bi vas mogla spasiti u slučaju trećeg svjetskog rata

Ljudi su počeli razmišljati kako da se spreme za najgore, a osim što bi se voljeli naći na nekoj sigurnoj lokaciji, mnogi su istaknuli kako je važno znati opremiti se zalihama hrane za slučaj nestašice, prenosi Index....

Zimska oprema više nije obavezna: Sigurnija i jeftinija vožnja uz ljetne gume

Dolaskom proljeća mnogi vozači, pogotovo na našim prostorima, na svojim automobilima zadržavaju zimske gume jer – za razliku od obaveze posjedovanja zimske opreme – tokom toplijih mjeseci ne postoji nikakvo ograničen...

Grickalice koje treba izbjegavati po svaku cijenu

A s brojem kalorija, raste i intenzitet i dužina vježbanja kako bismo ih potrošili. Mnogi od nas nisu ni svjesni koliko vremena gube u teretani zbog grickalica i slatkiša, koje mnogi jedu nesvjesno i po navici, a koj...

Ako imate iPhone: Važni savjeti koji će vam koristiti i olakšati njegovu upotrebu

Apple svake godine predstavlja novu verziju operativnog sistema za svoje uređaje koja donosi poboljšanja i nove opcije, no nisu uvijek svi korisnici zadovoljni s takvim promjenama, a neki noviteti koje je ova kompanija predstavila u...