Suprotno onome što su vaša mama, učitelj ili šef govorili, ove navike su zapravo dobre. Zabušavanje Postoje hiljade knjiga u kojima netko savjetuje kako da se riješite navike odugovlačenja posla, no prof...
Sve više obaveza, započinjanje novih i nastavak ranijih projekata i zadataka, te kraći i hladniji dani podsjećaju nas na to da se približava početak nove sezone jesen-zima. Piše: Almedina za zivotiilimuni.com Vjerujemo...
Nakon što je prošle sedmice dvadesetpetogodišnja bodybilderka iz Australije preminula usljed prevelike doze proteina, stručnjaci su objavili koje još navike za koje mislimo da su zdrave mogu da nas ubiju, pr...
Iako se to čini nemoguće, postoje one navike koje možete usvojiti i zbog kojih više nikada nećete imati osjećaj da nemate ni malo vremena za sebe. Pet navika osoba koje uvijek imaju vremena za sebe: 1. Bude se ranije Koliko god se...
Studija naučnika sa Univerziteta u Adelaidi, objavljena u časopisu Science, otkriva da ambijentalni faktori i zdravlje roditelja prije začeća imaju mnogo veći uticaj na budućnost djeteta nego što se dosad mislilo. "Postoje nepo...
Za neke mislimo da su dobre za nas, ali mogu biti jedan od okidača koji dovode do prijevremenog starenja. Ovih pet svakodnevnih navika mogu utjecati na kvalitet vaše kože i izgled. Dijete sa niskim procentom masti Da b...
Ovi običaji su za odbacivanje - pod hitno. Premalo sna Jedan od glavnih neprijatelja normalnog funkcioniranja je loš san. Nedostatak sna čini nas sporim i mrzovoljnim, pa je vrijeme da u krevet idete nešto ranije. Život u p...
Hoće li to biti Happy od Pharella Williamsa, pjesma uz koju je nemoguće imati negativne misli, ili nešto dublje, mističnije poput neke drevne sanskrtske mantre, ovisi o vašem ukusu, ali svakako neka bude nešto &sca...
Možda se vama čine kao potpuno nebitne, ali ove male "slatke" navike nakon jela, nikako nisu dobre, piše Healthy Food Vision. Ako ne možete da se odviknete od cigara, pokušajte da izbjegavate pušenje odmah nakon jela....
Ako je odgovor negativan, možda je vrijeme da pretresete svoje jutarnje rituale, jer upravo oni mogu biti krivi što i pored zdravog načina života i dalje imate višak kilograma, piše kucica.net Previše spavate A...
Para vas razbuđuje, a pritisak tople vode vas opušta. Međutim, dok uživate u ovoj umirujućoj navici, vaša koža se zapravo oštećuje sve više i više sa svakom kapljicom kipuće vode, piše Akos....
Nedavno istraživanje pokazalo je kako četiri loše navike (pušenje, konzumiranje previše alkoholnih pića, izbjegavanje vježbanja i nedovoljno voća i povrća) mogu skratiti život za čak 12 godina, piše Mercola.com...
Ovih sedam navika ne biste biste trebali raditi nakon buđenja: Nemojte stisnuti "snooze". Stručnjaci za kvalitetan san kažu da to nije dobra ideja, jer ćete samo ponovo zaspati i zatim se vrlo brzo morati ponovo naglo probuditi....
Mnogi svjetski stručnjaci za san upozoravaju da je za učinkovitiji gubitak kilograma potreban kvalitetan osamosatni noćni san, piše Men's Health. Mnogi ljudi pod utjecajem svakodnevnog stresa imaju problema upravo sa spavanjem,...
Oni koji vole jutro i oni koji žele vrištati na njega. Oni koji grickaju olovke i oni koji ih čuvaju. Portugalski umjetnik Joao Rocha stvorio je seriju minimalističkih ilustracija koje klasificiraju ljude i njihove prefere...
Ako vam je jutro stresno i ispunjeno nezdravim navikama, imaćete loše dane. Na to upozoravaju ljekari koji su napravili uputstva za ljepša jutra. Usvojite li ih, mogli biste da uživate u srećnijem i zdravijem životu. Du...
Ko želi bistar um u starosti neka čita i rješava križaljke. A oni koji baš i ne mare za budućnost, mogu se pronaći u redovima koji slijede: 1. Nezdravi obroci Širom svijeta jedan od najčešćih uzroka smrti su sr...
U ovoj skrivenoj kameri na određeni zvuk svi ljudi u jednoj čekaonici ustanu sa svojih stolica. Djevojka u ljubičastom isprva ne zna o čemu se radi, ali već na teći pisak, ona takođe ustane. Pogledajte kako se priča razvijala....
Postati ogorčen je vrlo lako ako ste već imali veći broj negativnih i loših iskustava. Ogorčenost može imati ozbiljne posljedice na vaš život. Ljudi ne vole biti okruženi ogorčenim osobama. Ogorčenost vam ne dopušta lju...
/ Najkomentiranije
Ove sedmice počinje suđenje Kerimu Lučareviću - optužen zbog Dobrovoljačke ulice
Da li je čili dobar začin za nas? Jedan sastojak iz istog može pomoći da budemo zdraviji
Trump planira velike promjene koje niko nije očekivao: Želi da evropski vojnici dođu u Ukrajinu?
Koliko mesa jedu građani Bosne i Hercegovine?
Sjajan vikend plivača Sport time: 13 medalja i pet rekorda u Zagrebu
Jednosatni protest radnika KCUS-a: Evo koji su ključni problemi
Broj majstora u BiH se rapidno smanjuje: Hoćemo li ostati bez zanatlija?
Sve češća pojava u trgovinama BiH: Jedna cijena na polici, druga na računu
Danas je 11.11., najmoćniji dan u godini: Nikako ne radite ovih sedam stvari - donose lošu energiju
Muftija Grabus: Hafiz Spahić nas je učio kako se moramo ustrajno boriti za svoje ideje
Mnogi krivo odgovore, a ovo bi trebao znati svaki vozač: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici?
Bitcoin obara rekorde: Dosegao najveću vrijednost svih vremena
ViK upozorava: Mogući prekidi u snabdijevanju vodom u više od 20 sarajevskih ulica
Ukusan klasik gotov za samo pola sata: Priprema se od ostataka iz frižidera
Dodik komentirao razgovor Vučića i Trumpa: 'Odlična vijest za cijeli region'