Višak kilograma u predelu stomaka može nekad toliko da nas nervira da nam ponekad onemogući normalno funkcionisanje nekih osnovnih stvari. Težimo ka tome da imamo zategnuto tijelo i kožu, a nerijetko moramo ozbiljno u tome da se pomučimo....
Jubilarni deseti Međunarodni dan joge obilježen je u prekrasnom ambijentu Botaničkog vrta Zemaljskog muzeja Bosne i Hercegovine. Nekoliko učitelja i učiteljica joge iz Sarajeva održali su čas na otvorenom, namijenjen svim ljubiteljima ove...
Ove godine Ambasada Indije u BiH u saradnji s Udruženjem bosansko - indijskog prijateljstva obilježava 9. Međunarodni dan yoge u tri grada BiH - Sarajevo, Mostar i Banja Luka, u srijedu 21. juna. 2023. Čas yoge u Sarajevu održaće učiteljic...
Srpska pravoslavna crkva (SPC) 'usijala' je društvene mreže jučerašnjim saopćenjem vjernicima da prestanu raditi jogu, koja unosi smutnju, ali da se bave - pilatesom. Inače, sve je počelo kada je vladika Grigorije na Instagramu objavio kak...
Ima li išta ljepše i korisnije od vježbanja u zelenilu i prirodi? Svako ko je ovo bar jednom probao zaljubio se u ovaj način vježbanja. To je isto odlučila učiniti i jedna trenerica joge, koja je sesiju odlučila da snimi na jednom selu u o...
Ambasada Indije za Bosnu i Hercegovinu sa sjedištem u Budimpešti, u saradnji sa Udruženjem bosansko-indijskog prijateljstva, ove godine obilježava 8. Međunarodni dan yoge, u subotu 25. juna s početkom u 10h, u Parku Ravne 2, Visoko. Podsjeć...
'Azadi Ka Amrit Mahotsav' naziv je za seriju događaja širom svijeta kojima se obilježava 75 godina nezavisnosti Indije od kolonijalne vladavine koja je držala zemlju pod dominacijom od sredine 19. do početka 20. stoljeća. Indija je s...
Oko 1.000 ljudi zajedno je vježbalo jogu u Saudijskoj Arabiji što je prvi ovakav događaj na otvorenom u toj zemlji. Saudijski list "Arab News" objavio je da je u nedjelju organizovan prvi festival joge u Ekonomskom gradu kralja Abdu...
Dok neke aktivnosti troše manje kalorija, druge su zbog svog intenziteta i specifičnosti idealne za one koji žele smršati. Ipak, da bi zadržali motivaciju, važno je da vam se sviđa specifičan oblik treninga. Koji je najbolji...
Počelo je debljanje, kao i svake godine u ovo vrijeme, kad smanjimo kretanje, a pojačamo "papanje". To je čisto stvar matematike. // Ako vas uzrujava pomisao na mlohavi stomačić, rješenje vam je vrlo jednostavno - vježbajte!...
Prakticiranje raznih joga vježbi za lice pozitivno utječe na hipodermu (potkožni sloj), dermu (srednji sloj) i epidermu (površinksi sloj) kože. Na ovaj način podstičete cirkulaciju krvi i povećavate nivo kisika u ćelijama kože lica....
Carlee Benear iz Teksasa podigla je multitasking na potpuno novi nivo. Na svom Instagram profilu ova 29-godišnja mama objavljuje fotografije na kojima istovremeno vježba jogu i doji, piše Daily Mail Foto: Daily Mail: Carlee B...
Supruga najboljeg tenisera svijeta Novaka Đokovića, Jelena, trenutno se nalazi na samitu u Los Angelesu, a tom prilikom otišla je na čas joge, gdje se dobro zabavila. Na društvenoj mreži Instagram, Jelena je podijelila video k...
Alexa Terrazas iz Meksika nalazi se u kritičnom stanju nakon što je pala sa šestog sprata, sa svog balkona u Nuevo Leonu. Viralna fotografija prikazuje 23-ogodišnju studentkinju kako visi naglavačke na balkonu, samo ne...
Osobe koje su prisustvovali privatnim časovima joge, njih 30 je uhapšeno u Iranu, piše BBC. Hapšenje ovih ljudi je izazvalo mnoštvo reakcija na društvenim mrežama. // Nadležni su poručili da je raz...
Facebook/Screenshot
Vojvotkinja od Sussexa može se pohvaliti svojim besprijekornim tenom i praktično da nema niti jedne bore na licu, iako ima 37 godina. Markle ističe kako svoj mladoliki izgled ne duguje estetskim zahvatima, čudotvornim kremicama, nego jogi....
Amerikanac Scott Paul Beierle ubio je iz vatrenog oružja dvije, a ranio pet osoba u sali za jogu u Miamiju, nakon čega je izvršio samoubistvo, izjavili su danas zvaničnici. Breaking: At least four injuries reported after shooting...
Za mnoge je ohrabrujuća i činjenica da za povećano lučenje hormona sreće nije potreban veliki fizički napor. Dakle, ne mora da se provede sat vremena u teretani ili da se istrči maraton. Za vedrinu su sasvim dovoljne vežbe joge, pilatesa,...
Joga lica sastoji se od serije vježbi za toniranje i jačanje mišića lica. Vježbe uključuju uvijanje jezika kako bi vibrirajući zvuci i pojačano zijevanje uposlili mišiće vilice. Ove vježbe uključuju i mnogo glasnog smijanja i...
Tabay Atkins nije obični jedanaestogodišnjak - on je najmlađi certificirani učitelj joge u Sjedinjenim Američkim Državama. Ipak, to je samo mali dio onoga što čini malenog Tabaya. Ovaj interesantni dječak je otkrio jogu...
U videu koji je objavila nosi sportski grudnjak, kratke hlačice i tenisice, te pokazuje zavidnu figuru i dokazuje koliko je vješta u izvođenju popularnih joga poza. // "Bila sam jako osjetljiva svaki drugi dan, ali barem sam p...
Znojenje u zatvorenoj teretani na plus 35 stepeni zvuči kao odlična isprika za nevježbanje. Uz SUP jogu takvih problema nema. U pitanju je joga koja se može izvoditi u bazenu, na moru ili jezeru, a za nju vam je potreban Stand Up...
Najbolji bodibilderi Španije imaju odlične rezultate u teretani i na takmičenjima bodybildera, ali šta se dešava kada oni riješe da mijenjaju disciplinu i probaju kako im ide joga? Treniranjem u teretani stvaraj...
.jpg?v1558784599)
/ Najkomentiranije
Snažno nevrijeme zahvatilo dijelove BiH: Led zabijelio Zvornik i Bratunac
Moćna balada: Hari Mata Hari i Mirza Selimović objavili duetsku pjesmu "Janje"
PIC odlučio: Louis J. Crishock imenovan za vršioca dužnosti visokog predstavnika
BH Fanaticosi objavili upute za utakmicu protiv SAD-a: Bez fan zone u blizini stadiona
Obavijest iz Vodovoda: I ovi dijelovi Sarajeva će u toku noći ostati bez vode
Sanin Mirvić podnio ostavku na poziciju predsjednika FK Željezničar
Teška nesreća u Sarajevu, motociklista hitno prebačen u bolnicu
Nevjerovatne su boje neba iznad Sarajeva večeras: Crveno i ljubičasto, prošarano munjama
Mundijal 2026 | Haaland odveo Norvešku na Brazil, kraj za Obalu Slonovače
Žestoko nevrijeme stiglo nakon paklenih dana: Hiljade domaćinstava u BiH ostalo bez struje
Tužna vijest: Preminuo Kenan Suljagić, poznati bh. nutricionista i fitness trener
Još jedna važna obavijest iz Vodovoda: Na 3 lokacije u Sarajevu ujutro stižu cisterne s pitkom vodom
Japan ide korak dalje: Otvaraju Escape Room s ogrlicom koja sudionike izlaže pravom strujnom udaru
Romantična komedija godinama čekala svoju priliku: Danas je najgledanija na Netflixu
Uznemirujuća studija: Naučnici objavili upozorenje za sve koji koriste ovaj aparat za masažu