Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ hodanje

 Želite "spržiti" kalorije nakon pizze: Evo koliko ćete morati hodati
12.12.19. 08:50

Želite "spržiti" kalorije nakon pizze: Evo koliko ćete morati hodati

Britanski naučnici došli su na zanimljivu zamisao: Na pakiranjima s prehrambenim artiklima trebalo bi biti naznačeno koliko bi se njihov konzument trebao kretati da bi sagorio kalorije sadržane u određenom proizvodu. Cilj im je pota...

Naučnici: Lošeg ljubavnika ćete prepoznati prema načinu na koji korača
09.10.19. 19:46

Naučnici: Lošeg ljubavnika ćete prepoznati prema načinu na koji korača

Hod otkriva kakve probleme jedan muškarac može da ima kada je u pitanju erekcija. Muškarci koji koračaju sitnim korakom u 40 posto slučajeva imaju problema sa erektilnom disfunkcijom jer su im karlični mišići slabi, vj...

Revija u Parizu: Bizarni hod manekena mnoge uznemirio
28.09.19. 14:36

Revija u Parizu: Bizarni hod manekena mnoge uznemirio

Prema pisanju svjetskih medija, revija za proljeće 2020. godine dizajnera Johna Galliana, za modnu kuću Maison Margiela, u Parizu ostala je u sjeni 20-godišnjeg njemačkog modela Leona Damea. Valja naglasiti da su inspiracija za revi...

Je li šetanje zaista vježbanje?
28.06.19. 07:55

Je li šetanje zaista vježbanje?

Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...

Zanima vas hoćete li prerano umrijeti: Uradite ovaj test i dobit ćete odgovor
10.12.18. 16:48

Zanima vas hoćete li prerano umrijeti: Uradite ovaj test i dobit ćete odgovor

Petogodišnje istraživanje na 12.615 ljudi pokazalo je kako su oni koji imaju problema s penjanjem po stepenicama čak triput izloženiji smrti od srčanih bolesti i imaju dvostruko veći rizik od raka. Istraživači sugeriraju da ovi rezu...

Koliko kalorija trošimo hodanjem: Umjerno, brzo, uzbrdo
21.11.18. 22:35

Koliko kalorija trošimo hodanjem: Umjerno, brzo, uzbrdo

Hodanje je naizgled aktivnost koju biraju lijeni ljudi da ostanu fit, ali ono je puno više od toga – vrlo dobra i zahtjevna tjelovježba. Hodanje nam jača srce i potiče cirkulaciju te prevenira brojne bolesti koje mogu imati sm...

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi nisu oni koji idu u teretanu
12.11.18. 21:16

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi nisu oni koji idu u teretanu

Želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje, a da biste u to uistinu povjerovali obratite pozornost na to kako žive najdugovječniji ljudi na svijetu, piše portal Medium.com, a prenosi britanski Independent. Po...

Apsolutno hipnotizirajuće: Japanska izvedba sinhroniziranog hodanja
16.09.18. 08:30

Apsolutno hipnotizirajuće: Japanska izvedba sinhroniziranog hodanja

Kada razmišljate o hodanju, to za vas predstavlja jednu normalnu, svakodnevnu aktivnost. Aktivnost koja nas prebacuje od tačke A do tačke B. // Mislite da hodanje više ljudi u isto vrijeme djeluje kao nešto apsur...

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem
12.05.18. 19:53

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem

"Hodanje je široko dostupan i jednostavan način da izgubite kilograme, naročito ako vas stil života drži "okovanima" za stol i automobil. Osim što pomaže u sagorijevanju kalorija, hodanje je odličan način za smanjivanje s...

Manekenke i problemi s visokim potpeticama
14.03.18. 20:39

Manekenke i problemi s visokim potpeticama

Svijet mode nije uvijek pun blještavila i raskoši. Ponekada se dešavaju i tragikomčine stvari na sceni. Video koji kruži društvenim mrežama pokazuje kako manekenke imaju problema dok hodaju modnim pistama u viso...

Razlozi zašto je hodanje bolje od trčanja
12.11.17. 08:00

Razlozi zašto je hodanje bolje od trčanja

Iako su zdravstvene prednosti hodanja brojne, trebate imati na umu da je hodanje aerobna vježba nižeg intenziteta, u odnosu na trčanje. Stoga, ako vam je u cilju izgubiti suvišne kilograme, intenzitet hodanja ćete svakako morati pove...

Nevjerovatne i zanimljive stvari koje hodanje čini vašem tijelu
21.05.17. 17:49

Nevjerovatne i zanimljive stvari koje hodanje čini vašem tijelu

National Institutes of Health predlaže 10.000 koraka na dnevnoj bazi, no i manje od toga će donijeti mnoge zdravstvene prednosti. Hodanje poboljšava cirkulaciju, pozitivno djeluje na kardiovaskularni sistem i može smanjiti rizik od s...

Kako hodati po ledu a pritom izbjeći rizik od pada i loma
17.01.17. 10:30

Kako hodati po ledu a pritom izbjeći rizik od pada i loma

Svake godine na desetine ljudi doživi lom kostiju zbog opasnih padova na poledici. No, postoje načini da smanjite rizik od opasnih padova na ledu. Zimske cipele ili čizme sa zupcima najbolje su za poledicu jer se najmanje kližu. No, a...

Dobra vijest: Naša Via Dinarica među najboljim svjetskim destinacijama
18.11.16. 09:16

Dobra vijest: Naša Via Dinarica među najboljim svjetskim destinacijama

Prestižni National Geographic Traveler uvrstio je planinsku rutu Via Dinarica u najbolje destinacije svijeta za 2017. godinu. Via Dinarica je megaplaninarska i pješačka staza koja povezuje prirodne i kulturne znamenitosti...

Bh. poštari jedni od najsporijih na Balkanu
30.10.16. 19:15

Bh. poštari jedni od najsporijih na Balkanu

Kako javlja Anadolija, na startu utrke u centru Karsa našlo se ukupno 67 poštara iz balkanskih zemalja i to 12 iz Makedonije, po 11 iz Kosova i Rumunije, devet iz Bugarske i po osam iz Turske, Albanije i Bosne i Hercegovi...

Kad beba panda uči da hoda
04.09.16. 16:27

Kad beba panda uči da hoda

Panda je stara svega tri meseca, a na snimku se vidi kako šapama pokušava da ustane, ali joj to baš i ne polazi za rukom. Pogledajte i recite - zar nije preslatka?

/ Najčitanije

1

Poznati meteorolog prognozira: "Ovo će se svom silom sručiti na BiH, Hrvatsku, Crnu Goru i Srbiju"

Prije oko 8h | Regija
2

Norveški meteorolozi najavljuju radikalnu promjenu vremena u BiH: Bit će minus 14 za nekoliko dana

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
3

Brzi i kremasti kolač za samo 10 minuta: Topi se u ustima i nestaje u trenu

Prije 2 dana | Recepti
4

Snijeg ili kiša? Pogledajte najnoviju mapu padavina u BiH

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

BH Meteo najavio novi val obilnih padavina: Bit će snijega i do pola metra

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
6

Otkrivena tajna pekara: U smjesu za tijesto uvijek dodajte ovaj sastojak

Prije 2 dana | Recepti
7

Direktor RAD-a odgovorio na kritike: "Snijeg nas nije iznenadio, oprema nam je stara"

Prije 2 dana | Lokalne teme
8

Poruka s Vlašića: "Dva sata smo bili bez struje, zavladala je panika jer smo se bojali ulaska u noć"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Udruženje Pomozi.ba objavilo snimak: Pogledajte trenutno stanje u Konjicu - zastrašujući nivo rijeke

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
10

Stali tramvaji u Sarajevu, putnici primorani potražiti alternativni prijevoz

Prije 2 dana | Lokalne teme
11

Građani, pitamo vas: Ko je po vašem mišljenju najviše odgovoran za današnji kolaps u Sarajevu?

Prije 1 dan | Teme
12

Human gest: Ugostitelj iz Sarajeva častio radnike KJKP Rad toplim pićem

Prije 1 dan | Lokalne teme
13

Ministar Košarac (SNSD) oduzeo dozvolu kompaniji BNT Novi Travnik za proizvodnju vojnih dronova

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Snijeg paralizira grad, Benjamina Karić poslala apel građanima: "Javite se ako ste ugroženi"

Prije 2 dana | Lokalne teme
15

Azra Zornić uputila otvoreno pismo Tomislavu Sokolu: Kome Vi prijetite?!

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Detalji iz sudnice: Uz bivšeg ministra optuženi vlasnici kafića, autolakirnice i autoservisa

24.12.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
2

Gdje je bolje čuvati jaja: Frižider ili kuhinjski pult?

24.12.25. 06:30 | Život i stil
3

Danas je Badnji dan, katolici se pripremaju za Božić: Kićenje drvca, post i odlazak na ponoćku

24.12.25. 06:30 | Teme
4

Papa Lav XIV tražio jednodnevno primirje za Božić: Rusi ga odbili

24.12.25. 06:48 | Svijet
5

SAD pred UN-om: "Maduro i njegov narkokartel ostat će bez resursa!"

24.12.25. 06:57 | Svijet
6

Vatrogasci i mještani spasili uplašenu srnu: Bježala od vukova pa zaglavila na zaleđenom jezeru

24.12.25. 07:03 | Video
7

Obavještenje za vozače: Zbog intenzivnog snijega zabranjen saobraćaj na ovoj bh. dionici

24.12.25. 07:18 | Bosna i Hercegovina
8

Štimac novom izjavom potkačio Sarajevo i Velež: "To su taoci svojih navijača"

24.12.25. 07:21 | Nogomet
9

Jutarnja špica i problemi u saobraćaju: Ne rade tramvaji prema Baščaršiji

24.12.25. 07:40 | Lokalne teme
10

Nadbiskup Tomo Vukšić: "Niko od nas ne može riješiti sve probleme, ali svako može biti znak nade"

24.12.25. 07:54 | Bosna i Hercegovina
11

Američki zakon o Zapadnom Balkanu: Poruka koja se u BiH ne smije pogrešno pročitati!

24.12.25. 08:01 | Ja mislim
12

U Sarajevu jutros 1°C: Objavljena prognoza do nedjelje, pogledajte gdje i kada stiže snijeg

24.12.25. 08:20 | Bosna i Hercegovina
13

Gattuso govorio o baražu, a za BiH ni riječi: "To mi je opsesija"

24.12.25. 08:23 | Nogomet
14

Zima u Sarajevu: "Nemoj vani – zagađen zrak, nemoj unutra – rizik od respiratornih oboljenja"

24.12.25. 08:27 | Lokalne teme
15

ViK objavio spisak: U ovim ulicama danas može doći do prekida vodosnabdijevanja

24.12.25. 08:32 | Lokalne teme
Prethodna
1 2
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.