Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ hodanje

 Želite "spržiti" kalorije nakon pizze: Evo koliko ćete morati hodati
12.12.19. 08:50

Želite "spržiti" kalorije nakon pizze: Evo koliko ćete morati hodati

Britanski naučnici došli su na zanimljivu zamisao: Na pakiranjima s prehrambenim artiklima trebalo bi biti naznačeno koliko bi se njihov konzument trebao kretati da bi sagorio kalorije sadržane u određenom proizvodu. Cilj im je pota...

Naučnici: Lošeg ljubavnika ćete prepoznati prema načinu na koji korača
09.10.19. 19:46

Naučnici: Lošeg ljubavnika ćete prepoznati prema načinu na koji korača

Hod otkriva kakve probleme jedan muškarac može da ima kada je u pitanju erekcija. Muškarci koji koračaju sitnim korakom u 40 posto slučajeva imaju problema sa erektilnom disfunkcijom jer su im karlični mišići slabi, vj...

Revija u Parizu: Bizarni hod manekena mnoge uznemirio
28.09.19. 14:36

Revija u Parizu: Bizarni hod manekena mnoge uznemirio

Prema pisanju svjetskih medija, revija za proljeće 2020. godine dizajnera Johna Galliana, za modnu kuću Maison Margiela, u Parizu ostala je u sjeni 20-godišnjeg njemačkog modela Leona Damea. Valja naglasiti da su inspiracija za revi...

Je li šetanje zaista vježbanje?
28.06.19. 07:55

Je li šetanje zaista vježbanje?

Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...

Zanima vas hoćete li prerano umrijeti: Uradite ovaj test i dobit ćete odgovor
10.12.18. 16:48

Zanima vas hoćete li prerano umrijeti: Uradite ovaj test i dobit ćete odgovor

Petogodišnje istraživanje na 12.615 ljudi pokazalo je kako su oni koji imaju problema s penjanjem po stepenicama čak triput izloženiji smrti od srčanih bolesti i imaju dvostruko veći rizik od raka. Istraživači sugeriraju da ovi rezu...

Koliko kalorija trošimo hodanjem: Umjerno, brzo, uzbrdo
21.11.18. 22:35

Koliko kalorija trošimo hodanjem: Umjerno, brzo, uzbrdo

Hodanje je naizgled aktivnost koju biraju lijeni ljudi da ostanu fit, ali ono je puno više od toga – vrlo dobra i zahtjevna tjelovježba. Hodanje nam jača srce i potiče cirkulaciju te prevenira brojne bolesti koje mogu imati sm...

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi nisu oni koji idu u teretanu
12.11.18. 21:16

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi nisu oni koji idu u teretanu

Želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje, a da biste u to uistinu povjerovali obratite pozornost na to kako žive najdugovječniji ljudi na svijetu, piše portal Medium.com, a prenosi britanski Independent. Po...

Apsolutno hipnotizirajuće: Japanska izvedba sinhroniziranog hodanja
16.09.18. 08:30

Apsolutno hipnotizirajuće: Japanska izvedba sinhroniziranog hodanja

Kada razmišljate o hodanju, to za vas predstavlja jednu normalnu, svakodnevnu aktivnost. Aktivnost koja nas prebacuje od tačke A do tačke B. // Mislite da hodanje više ljudi u isto vrijeme djeluje kao nešto apsur...

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem
12.05.18. 19:53

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem

"Hodanje je široko dostupan i jednostavan način da izgubite kilograme, naročito ako vas stil života drži "okovanima" za stol i automobil. Osim što pomaže u sagorijevanju kalorija, hodanje je odličan način za smanjivanje s...

Manekenke i problemi s visokim potpeticama
14.03.18. 20:39

Manekenke i problemi s visokim potpeticama

Svijet mode nije uvijek pun blještavila i raskoši. Ponekada se dešavaju i tragikomčine stvari na sceni. Video koji kruži društvenim mrežama pokazuje kako manekenke imaju problema dok hodaju modnim pistama u viso...

Razlozi zašto je hodanje bolje od trčanja
12.11.17. 08:00

Razlozi zašto je hodanje bolje od trčanja

Iako su zdravstvene prednosti hodanja brojne, trebate imati na umu da je hodanje aerobna vježba nižeg intenziteta, u odnosu na trčanje. Stoga, ako vam je u cilju izgubiti suvišne kilograme, intenzitet hodanja ćete svakako morati pove...

Nevjerovatne i zanimljive stvari koje hodanje čini vašem tijelu
21.05.17. 17:49

Nevjerovatne i zanimljive stvari koje hodanje čini vašem tijelu

National Institutes of Health predlaže 10.000 koraka na dnevnoj bazi, no i manje od toga će donijeti mnoge zdravstvene prednosti. Hodanje poboljšava cirkulaciju, pozitivno djeluje na kardiovaskularni sistem i može smanjiti rizik od s...

Kako hodati po ledu a pritom izbjeći rizik od pada i loma
17.01.17. 10:30

Kako hodati po ledu a pritom izbjeći rizik od pada i loma

Svake godine na desetine ljudi doživi lom kostiju zbog opasnih padova na poledici. No, postoje načini da smanjite rizik od opasnih padova na ledu. Zimske cipele ili čizme sa zupcima najbolje su za poledicu jer se najmanje kližu. No, a...

Dobra vijest: Naša Via Dinarica među najboljim svjetskim destinacijama
18.11.16. 09:16

Dobra vijest: Naša Via Dinarica među najboljim svjetskim destinacijama

Prestižni National Geographic Traveler uvrstio je planinsku rutu Via Dinarica u najbolje destinacije svijeta za 2017. godinu. Via Dinarica je megaplaninarska i pješačka staza koja povezuje prirodne i kulturne znamenitosti...

Bh. poštari jedni od najsporijih na Balkanu
30.10.16. 19:15

Bh. poštari jedni od najsporijih na Balkanu

Kako javlja Anadolija, na startu utrke u centru Karsa našlo se ukupno 67 poštara iz balkanskih zemalja i to 12 iz Makedonije, po 11 iz Kosova i Rumunije, devet iz Bugarske i po osam iz Turske, Albanije i Bosne i Hercegovi...

Kad beba panda uči da hoda
04.09.16. 16:27

Kad beba panda uči da hoda

Panda je stara svega tri meseca, a na snimku se vidi kako šapama pokušava da ustane, ali joj to baš i ne polazi za rukom. Pogledajte i recite - zar nije preslatka?

/ Najčitanije

1

Vlada FBiH donijela odluku: Penzije u Federaciji BiH usklađene za 11,26 posto

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
2

Novo pravilo u Njemačkoj: Nema besplatnog razgledanja u trgovinama, pogledajte koliko ćete platiti

Prije 1 dan | Svijet
3

Jeste li znali da je ova zgrada u BiH bila jugoslavenski rekorder po visini?

Prije 1 dan | Teme
4

Jednostavan recept za iftar: Paprike punjene krompirom

Prije 1 dan | Recepti
5

Mitropolit Mihailo, fra Mirko, Lazović i Čanak na iftaru kod derviša Salema: Poruka jača od podjela

Prije 1 dan | Teme
6

Vlada Federacije BiH proglasila 2. mart 2026. godine neradnim danom

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Koliko košta večera u BiH? Pogledajte gdje smo na europskoj listi cijena u restoranima

Prije 2 dana | Zanimljivosti
8

Novi detalji: Oglasio se direktor firme koja je učestvovala na tenderu za kočnice tramvaja

Prije 1 dan | Lokalne teme
9

Sarajevo: Vozač tramvaja koji je sinoć učestvovao u nesreći vozio drogiran i bez dozvole

Prije 2 dana | Crna hronika
10

Prosječna plata je 14.000 KM: Je li ovo nova obećana zemlja za radnike iz BiH?

Prije 1 dan | Svijet
11

Advokat vozača: "Ne možemo vjerovati da nema snimka iz tramvaja i da kamera ne radi"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Eksplozija u Sarajevu: Oštećeni automobili i stambeni objekt

Prije 2 dana | Crna hronika
13

BH Meteo objavio prognozu: Dolazi nam rano proljeće, temperature će ići i iznad 20 stepeni!

Prije oko 21h | Bosna i Hercegovina
14

Uživo | Protesti završeni u Sarajevu: "Mi više nećemo ćutati. Svijet ostaje na nama"

Prije oko 20h | Bosna i Hercegovina
15

Nevjerica u Lidlu: Kupci šokirani kada su vidjeli gdje završi "savršeno dobra" hrana

Prije 2 dana | Video

/ Najkomentiranije

1

Lisica snimljena u centru Sarajeva: "Još malo i vukovi će šetati"

08.02.26. 07:40 | Video
2

Intervju | Ćerimagić: Dodikov pohod na Washington nije ni slučajan ni beznačajan

08.02.26. 08:15 | Teme
3

Misteriozan incident na ZOI u Milanu: Italijani sumnjaju na sabotažu, pokrenuta istraga

08.02.26. 08:29 | Svijet
4

Bivšeg francuskog ministra krenuli istraživati zbog veza s Epsteinom: On i kćerka dali ostavke

08.02.26. 08:30 | Svijet
5

Tragedija u italijanskim Alpama: Lavine odnijele živote četvero skijaša

08.02.26. 08:47 | Svijet
6

Ismail Ćidić: Dok su bh. političari najavljivali Dodikov kraj, on je stigao i do Bijele kuće

08.02.26. 08:57 | Bosna i Hercegovina
7

Historija koju Dodik zaboravlja: Uloga srpskog nacizma u tužnoj sudbini jugoslovenskih Jevreja

08.02.26. 09:01 | Teme
8

Oblačno jutro širom BiH: Temperatura danas od 13°C, pogledajte gdje će biti kiše

08.02.26. 09:10 | Bosna i Hercegovina
9

Incident na biralištu u Doboju: Sanja Vulić napala opozicionog posmatrača?

08.02.26. 09:23 | Bosna i Hercegovina
10

Prvi ispit za Plave u proljetnom dijelu sezone: Željezničar bez dva pojačanja gostuje Posušju

08.02.26. 09:36 | Nogomet
11

Oglasio se MUP RS o incidentima na prijevremenim izborima u entitetu

08.02.26. 09:40 | Bosna i Hercegovina
12

Vulić o incidentu u Doboju: "Tetoviran posmatrač je bio na neprimjerenoj udaljenosti, snimali su me"

08.02.26. 09:50 | Bosna i Hercegovina
13

Davis Cup: Teniseri BiH na šokantan način poraženi od Novog Zelanda

08.02.26. 10:09 | Tenis
14

Mračni dani: Poznati svjetski medij otpušta stotine novinara, vlasnik Jeff Bezos na udaru kritika

08.02.26. 10:15 | Svijet
15

U Sarajevu obilježen Nacionalni dan sporta Države Katar

08.02.26. 10:22 | Ostali sportovi
Prethodna
1 2
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.