Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ fitness
Najveći fitness mitovi koji stoje na putu vašoj vitkoj liniji
09.10.19. 17:58

Najveći fitness mitovi koji stoje na putu vašoj vitkoj liniji

Kada se napokon odlučimo da promijenimo bioritam, izbalansiramo ishranu i uvedemo vježbanje u našu svakodnevnu rutinu, susrećemo sa sa gomilom stavova i uvjerenja, koji su neosnovani i sabotiraju nas na našem putu ka cilju, a...

Kakvi su sigurnost i higijenski uslovi u teretanama i fitness centrima u Sarajevu?
17.09.19. 07:25

Kakvi su sigurnost i higijenski uslovi u teretanama i fitness centrima u Sarajevu?

U Sarajevu postoji veliki broj teretana i fitness centara koji su posljednjih nekoliko godina sve posjećeniji. Za posjetioce su važni ispravnost sprava na kojima vježbaju, ali i higijenski uslovi. Portal Radiosarajevo.ba je pitao nadležne i...

Radila je trbušnjake i ostala paralizirana: Nije mogla vjerovati šta je snašlo
12.09.19. 17:58

Radila je trbušnjake i ostala paralizirana: Nije mogla vjerovati šta je snašlo

Mlada Brazilka Marcelle Mancuso, inače fitness model na Instagramu, ostala je paralizirana od vrata dole nakon što je pala za vrijeme izvođenja trbušnjaka. Trbušnjaci su standardna vježba snage koju izvodi mnogo ljudi...

Instagram senzacija: Upoznajte 63-godišnjakinju koja ima "tijelo zmaja"
25.08.19. 08:35

Instagram senzacija: Upoznajte 63-godišnjakinju koja ima "tijelo zmaja"

Lesley Maxwell ima 63. godine i dokaz je da godine ništa ne znače ako želiš da se osjećaš i izgledaš na određeni način. // Lesley je postala miljenica Instagrama jer ima 63. godine i - tijelo zm...

Influenserica se hvalila fotkom s planinarenja: Vlastita sestra je raskrinkala
10.08.19. 08:33

Influenserica se hvalila fotkom s planinarenja: Vlastita sestra je raskrinkala

// Više nije tajna da influenceri svoje živote pokušavaju pokazati boljima nego što zapravo jesu. // Zato manipuliraju objavama na društvenim mrežama pa ih slažu tačno onako kako žele pa njihova &ldq...

Mlada mama strastveno vježbala da bi smršala, a onda se desila strašna tragedija...
18.07.19. 18:38

Mlada mama strastveno vježbala da bi smršala, a onda se desila strašna tragedija...

Meegan White (25), majka dvoje djece, bila je opsjednuta svojom kilažom, a sve je završilo tragično. Strašnim spletom okolnosti mlada žena je umrla, a ljekari su potvrdili da su za njezinu preranu smrt zaslužni proteinski shak...

Ljeto u parku – Hastahana: Olimpija fitness u parku
15.07.19. 16:50

Ljeto u parku – Hastahana: Olimpija fitness u parku

U sklopu manifestacije „Ljeto u parku – Hastahana“, koja se u parku Hastahana na Marijin Dvoru u Sarajevu održava od 21. juna do 23. septembra, u utorak, 16. jula, počinje sa radom Olimpija fitness u parku. Ljeto u Hastah...

Fitness ljeto u Sarajevu: Vježbajte besplatno ponedjeljkom i srijedom na Koševu
09.07.19. 12:50

Fitness ljeto u Sarajevu: Vježbajte besplatno ponedjeljkom i srijedom na Koševu

Pod pokroviteljstvom Općine Centar, a u organizaciji Udruženja građana „Klub sporta Fit & Fun“ sinoć je na terenu Atletskog kluba „Sarajevo“ na Koševu za naše sugrađane održan prvi fitness trening č...

SAD: 51-godišnjakinja koja mami uzdahe mnogih mladića
29.05.19. 10:18

SAD: 51-godišnjakinja koja mami uzdahe mnogih mladića

Laura Heikkila je 51-godišnjakinja koja se posvetila promociji zdravog načina života, a zbog atraktivnog izgleda često joj se javljaju mlađu muškarci, piše LadBible. Živi u Californiji i bavi se fitnessom. // Za...

Recept uz kojeg ćete u tri dana izgubiti tri kilograma
16.05.19. 22:28

Recept uz kojeg ćete u tri dana izgubiti tri kilograma

Ovaj osvježavajući napitak napravit ćete vrlo jednostavno, a navodno otapa masnoće, posebno one na trbuhu, vrlo brzo. Na portalu Be Happy For Life tvrde kako se moguće u tri dana izgubiti tri kilograma - vrijedi probati. Osim za otapanje m...

Ujedinjeno Kraljevstvo: Teretana namijenjena isključivo ženama postačima
12.05.19. 16:54

Ujedinjeno Kraljevstvo: Teretana namijenjena isključivo ženama postačima

U toku je sveti mjesec za muslimane - mjesec ramazana. Za žene postače je to izazov kako da održe kondiciju i odgovarajuću kilažu. U britanskom gradu Leicestershire, 24-godišnja fitness trenerica Laureen Harisson im pomaže u tome, pi...

Stručnjaci savjetuju: Ovo je top deset vježbi za stražnjicu
13.04.19. 19:25

Stručnjaci savjetuju: Ovo je top deset vježbi za stražnjicu

Lijepo oblikovana stražnjica i noge najčešći su dio tijela koje žene žele dotjerati, a uz svakodnevno ponavljanje ovih jednostavnih vježbi već kroz dva do tri mjeseca rezultati su očigledni. Želite li ovo ljeto impresionirati svojom...

Trenirati ili ne prije spavanja?
09.02.19. 16:31

Trenirati ili ne prije spavanja?

Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...

Nakon deset dana fitness izazova, J. Lo objavila fotku savršenih trbušnjaka
30.01.19. 11:25

Nakon deset dana fitness izazova, J. Lo objavila fotku savršenih trbušnjaka

Pjevačica Jennifer Lopez opasno se približila kraju svog desetodnevnog izazova koji su ona i njen dečko Alex Rodriguez postavili pred sebe, svoje prijatelje i pratitelje. Odlučili su deset dana ne konzumirati šećer i ugljikohidrate,...

Fitnes trenerica Julia Gilas svojim oblinama zapalila je Instagram
22.01.19. 19:55

Fitnes trenerica Julia Gilas svojim oblinama zapalila je Instagram

Julia Gilas je fitnes trenerica i model iz San Dijega u Kaliforniji koja na svom Instagram profilu ima 5 miliona pratilaca. Osim što promovira zdrav život, ova simpatična brineta svakodnevno objavljuje fotografije u kupaćem kostimu...

Svi su ludi za Dashom, "ukrajinskom Megan Fox": Kada je vidite sve će vam biti jasno
10.12.18. 09:05

Svi su ludi za Dashom, "ukrajinskom Megan Fox": Kada je vidite sve će vam biti jasno

Svi su ludi za Dashom Dereviankinovom , "ukrajinskom Megan Fox ". Ova 28-godišnja manekenka bivša je učesnica Big Brother Vip 3 u Ukrajini, a na Instagramu je prati 642.000 osoba.  Rođen 199...

Influenserica Jen Selter atraktivnom zadnjicom provocira na Instagramu
01.12.18. 13:23

Influenserica Jen Selter atraktivnom zadnjicom provocira na Instagramu

Jen Selter je američka influenserka i fitness model. Pozornost medija privukla je zahvaljujući Instagramu.       View this post on Instagram       A post shared by Jen Selter (@jenselter) on Oct...

Adin Mujkić otkriva tajnu uspjeha: Kako sam za 8 mjeseci skinuo 25 kilograma
23.11.18. 18:35

Adin Mujkić otkriva tajnu uspjeha: Kako sam za 8 mjeseci skinuo 25 kilograma

Adin Mujkić, mladi momak iz Sarajeva, znao je da su se njegovih 115 kilograma otrgli kontroli, kada mu je kratka šetnja od kuće do Ekonomskog fakulteta na koji ide, prouzrokovala lupanje srca i bolove u koljenima i stopalima. Tog da...

Najseksi mama Instagrama vježbala u „vrućem“ šorcu
22.11.18. 12:16

Najseksi mama Instagrama vježbala u „vrućem“ šorcu

Fitnes blogerica Tammy Hembrow na Instagramu je objavila snimku iz teretane na kojoj je svu pažnju privukao njen „vrući“ šorc u kojem je vježbala, prenosi Index.hr. Najseksi mama Instagrama, kako je mnogi zovu, trenirala...

Stručnjaci otkrili kako do ravnog stomaka
20.11.18. 09:30

Stručnjaci otkrili kako do ravnog stomaka

Ravan donji stomak je san mnogih žena. Osim kada imate ličnog trenera koji vam smišlja vežbe i trudi se da ih sve uradite kako treba, “skidanje” donjeg stomaka može biti vrlo teško, toliko da se ponekad pitamo da j...

Lijepa Mostarka na prestižnom takmičenju za titulu Miss Universe
09.10.18. 09:33

Lijepa Mostarka na prestižnom takmičenju za titulu Miss Universe

Riječ je o Isidori Čarapini (22), koja se za ovo takmičenje pripremala u teretani body building klub BBK Mostar pod budnim okom vlasnika i trenera, supružnika Elme i Elvedina Škaljića. Uz rigorozan program treninga i režim preh...

Conor McGregor podijelio savjete za fitness: Jedite jednostavno
01.10.18. 17:00

Conor McGregor podijelio savjete za fitness: Jedite jednostavno

Conor McGregor nalazi se na četvrtom mjestu Forbesove liste stotinu najbogatijih sportaša. Ova UFC zvijezda trenira od malih nogu, a kad je u pitanju zdravlje i fitness, McGregor sa fanovima je podijelio najvažnije, piše Index...

Njeno ime je Katya: Ona je boginja Instagrama, i svi su očarani njenom stražnjicom
01.10.18. 10:20

Njeno ime je Katya: Ona je boginja Instagrama, i svi su očarani njenom stražnjicom

Ona ima 5 miliona pratitelja što je stavlja u kategoriju najpopularnijih Instagram modela, ali i fitness trenera te prodavača zdravih napitaka.  Mnogi joj postavljuju pitanje kako je postigla tako savršenu stražnjicu koj...

Charity Grace LeBlanc: Zovu je sirena, nindža i pauk-mama
08.09.18. 20:44

Charity Grace LeBlanc: Zovu je sirena, nindža i pauk-mama

Charity Grace LeBlanc je neobična majka. Ima dvoje djece, neobičan stil i po kući pravi razne vratolomije, a zbog svog nesvakidašnjeg načina života, zaradila je nadimke poput "sirena" i "nindža".  Postala je "fenomen dru&scaron...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 1 dan | Video
2

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
3

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Dragan Bursać: Primorčevo neoustaštvo i laži o "muslimanskoj prijetnji"

Prije 2 dana | Ja mislim
5

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 2 dana | Zanimljivosti
6

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 2 dana | Crna hronika
8

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Novinarka Mirza Vranj hospitalizirana: Oglasila se iz bolnice

Prije oko 19h | Bosna i Hercegovina
10

Političar iz Srbije objavio fotografije: Vučiću, gledaj ovu djecu. Ovo su žrtve vaše opsade Sarajeva

Prije 2 dana | Regija
11

Novi rezultati izbora u RS: Karan blago vodi u odnosu na Blanušu, CIK naredio ponovno brojanje

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Poznati meteorolog otkriva: Ciklonska aktivnost donosi promjenu, ali do ovog datuma nema prave zime

Prije 2 dana | Regija
13

Najsiromašniji znak u decembru: Čeka ga potpuni kolaps pred kraj 2025. godine

Prije 1 dan | Zanimljivosti
14

Vesna Rajnović, profesorica iz Rijeke: Uvođenje trećeg entiteta samo bi pogoršalo napetosti u BiH!

Prije 2 dana | Teme
15

Kuharica otkrila trik za savršeno mekano tijesto za pizzu: Ovo je njena "tajna"

Prije 1 dan | Recepti

/ Najkomentiranije

1

Preminuo još jedan korisnik Doma penzionera u Tuzli: Utvrđuje se da li je slučaj povezan s požarom

22.11.25. 14:38 | Crna hronika
2

JD Vance brani Trumpov mirovni plan za Ukrajinu: "Pragmatična diplomatija, a ne fantazija"

22.11.25. 14:53 | Svijet
3

Prvi slučaj ptičje gripe kod čovjeka u svijetu: Preminula osoba u Washingtonu

22.11.25. 15:01 | Svijet
4

Palo veliko stablo u Mostaru: Vatrogasci morali intervenisati

22.11.25. 15:11 | Bosna i Hercegovina
5

Skandal iz RS-a odjeknuo u Njemačkoj: Mediji pišu o sramotnom postupku Košarca prema Schmidtu

22.11.25. 15:12 | Bosna i Hercegovina
6

Mostar: Traži se pritvor za dvojicu osumnjičenih nakon zapljene kokaina, marihuane i oružja

22.11.25. 15:28 | Crna hronika
7

Epilog tridesetogodišnjeg povratka: Kretanje ka političkoj relevantnosti

22.11.25. 15:38 | Teme
8

Vučić i Dodik 'rame uz rame' u Beogradu: Uoči izbora, susret starih drugara

22.11.25. 15:42 | Bosna i Hercegovina
9

Neočišćene ulice rizik za pješake: Iz Hitne pomoći KS otkrili koliko su danas imali intervencija

22.11.25. 15:48 | Lokalne teme
10

Ubijen vođa navijača Partizana u Beogradu? U toku potraga za napadačem

22.11.25. 16:01 | Regija
11

Oglasio se FK Željezničar: Hoće li Plavi danas igrati utakmicu na Grbavici protiv Sloge?

22.11.25. 16:01 | Nogomet
12

Uhapšen Jair Bolsonaro, bivši predsjednik Brazila

22.11.25. 16:44 | Svijet
13

Merz jasno poručio Trumpu: "Ako Ukrajina izgubi rat, to će imati uticaj na Europu"

22.11.25. 16:51 | Svijet
14

Odgođen susret: FK Željezničar i Sloga iz Doboja neće igrati utakmicu na Grbavici

22.11.25. 16:51 | Nogomet
15

Vozači, oprez: Mnoge dionice zatvorene, saobraćaj otežan širom BiH

22.11.25. 16:56 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 3 4 5
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.