Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost - put su do željene linije i poboljšanog zdravlja. Nutricionisti se veoma često susreću sa istim pitanjima od svojih klijenata. // Često traže brzo rješenje, koje nije uvijek...
Jedna studija tvrdi da izbacivanje šećera iz ishrane na samo devet dana može znatno da poboljša zdravlje. Studija, koja je objavljena u časopisu Obesity, zamijenila je unos šećera kod 43 gojazne djece i tvrdi da je tim...
Vikend je već stigao, a sigurni smo da vi i vaši ukućani žudite za slatkim poslasticama u ovim hladnim danima. Pošto su jabuke voćke koje sigurno možete pronaći u svim trgovinama, donosimo vam recept za sipanu pitu. //...
Nepečena sarajevska torta pravi je izbor za sve ljubitelje čokolade. U nastavku, evo detaljan recept kako je pripremiti: SASTOJCI 1 i po pakovanje rozen kora1,5 l mlijeka5 komada jaja800 g šećera12 kašika bra&sc...
U novom videu YouTuberi Craig i Chyna Benzine dokumentovali su svoja iskustva nakon što su 31 dan živjeli bez alkohola. Već su se početkom godine odrekli alkohola zbog jednomjesečnog izazova i otkrili da su u većinom zadov...
Vijeće Kantonalnog suda u Sarajevu odbilo je žalbu te Almir Čehajić Batko ostaje u pritvoru. Ovu informaciju je potvrdio njegov advokat Omar Mehmedbašić za Radiosarajevo.ba. // "Žalbu rješava isti sud koji je odredio&n...
Sastojci 10 osoba:Biskvit10 bjelanaca20 kašika šećera150 gr kokosovog brašnaKrema10 žumanaca15 kašika šećera8 kašika gustina (napuniti kašiku sa malim brežuljkom) 8 dl mlijeka250 gr maslaca/...
Kontrola šećera u krvi je oslabljena ako je prva stvar s kojom započinjete dan šoljicom kafe, pokazalo je novo istraživanje Centra za prehranu, tjelovježbu i metabolizam sa Univerziteta Bath. To se posebno odno...
Sezona je kada se pripremaju džemovi. Donosimo vam recept za jedan od omiljenih, onaj od šljiva. Njegova čar je što ga ne trebate kuhati, a uz to je zdraviji jer je bez šećera. // Njegov ukus će vas očarati.&nbs...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
Kralj zimnice - ajvar priprema se lakše no što mislite. Potrebno vam je: // – 10 kilograma crvene paprike– 3 velika patlidžana– 5 dcl ulja– sol po ukusu– 1 veća kašika š...
Postoje namirnice koje mogu izdržati cijeli jedan vijek. Ako se pravilno čuvaju, one se nikad neće pokvariti, i bit će kao kada ste ih kupili. Ovo je deset takvih "vječnih" namirnica. // 1. Sirov medRok trajanja: neodređen Med se m...
Oboljeli od COVID-19, kojima je nivo šećera u krvi visok, izloženi su dvostruko većem riziku od smrti, čak i ako nisu dijabetičari, pokazuje studija provedena u Wuhanu. Ranije studije pokazale su da postoji veza između abnormalno vi...
S obzirom na to da COVID-19 i dalje hara širom svijeta, stručnjaci iz različitih oblasti svakodnevno pokušavaju otkriti nešto novo u vezi s virusom SARS-CoV-2. Novo istraživanje iz Wuhana (Kina) pokazuje da j...
// Ako ste iz kreveta ustali neraspoloženi, dan u startu možete popraviti slatkim doručkom._ipromNS("zone",264); Donosimo vam recept za neodoljivi pohovani hljeb punjen namazom od lješnjaka, nadjeven crvenim jagodama i posut &...
Vlada Kantona Sarajevo usvojila je Uredbu o ortopedskim pomagalima, zahvaljujući kojoj djeca oboljela od dijabetesa, starosti do 18 godina, imaju pravo na kontinuirane mjerače šećera u krvi na teret Zavoda zdravstvenog osiguranja Kan...
Ove bombice prave se od samo dva sastojka, bez šećera su i gotove za deset minuta. Pri tome su baš ukusne. Savršena mješavina dvije zdrave voćke može da se servira u obliku kuglica i štanglica, a biće lij...
Nimalo zahtjevna, a nadasve ukusna, ova poslastica vratiće vas u djetinjstvo. Potrebno vam je: // - 5 jaja- 300 grama šećera- 1 kesica vanilin šećera- 300 grama brašna- 200 mililitara jogurta- 150 mililita...
Svaka treća osoba izložena je povećanom riziku hronične bolesti bubrega. Procjenjuje se da u svijetu od ove bolesti pati više od 850 miliona ljudi. Prema Svjetskim statistikama svaka deseta odrasla osoba ima neku vrstu bubrežne bole...
Iznenadite svog dragog za Valentinovo na najukusniji način – slatkim poljupcima. S višnjama i čokoladom zasigurno nećete pogriješiti. Stoga vam donosio recept za ovu poslasticu ispirisanu Danom zaljubljenih. Jednostavno...
Stručnjaci otkrili da samo jedna doza šećera utječe na opioidni sustav mozga, a kontinuirano konzumiranje šećera prouzročuje velike promjene u otpuštanju dopamina, piše metro.uk.co. Istraživanje je provedeno na...
Fini i mirisni kolač sa suhim voćem idealan je za ove zimske dane. Zato ga zovu i zimski. Pri tome, jednostavan je za napraviti. // Sastojci koji su vam potrebni za ovaj izvrstan kolač su: -3 jaja -3 do 4 &scaron...
Šećer je prisutan u svakodnevnoj ishrani i nemoguće ga je sasvim izbaciti. To bi bio nerazuman i beznadežan poduhvat. Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane je teško postići. Dok moderne dijete tretiraju šećer ka...
Najnovije američko istraživanje pokazalo je da vrijeme konzumiranja obroka može utjecati na kardiometaboličko zdravlje žena, odnosno da je unos većeg broja kalorija nakon 18 sati povezan s lošijim zdravljem kardiovaskularnog sistema....
/ Najkomentiranije
Nastavak napada na ustavni poredak: Da li je ideja o entitetskoj graničnoj policiji provodiva?
Tradicionalno i ukusno jelo koje podsjeća na porodična okupljanja: Napravite musaku iz snova
Dan kad se Grbavica vratila svom Sarajevu: Prošlo je 29 godina od reintegracije
Nikšić o EUFOR-u: 'Ne priželjkujemo incidente, ali su spremni za asistenciju'
Adnan Šteta objavio lijepu vijest: U Sarajevo sinoć stigao još jedan novi tramvaj
Požar u Sarajevu: Automobil se zapalio u vožnji, vatrogasci intervenisali
Briga o prekodrinskim drugarima: Aleksandar Vučić najavio 'katastrofu' ako dođe do hapšenja Dodika
Erdoganov najveći protivnik: Naređen pritvor za gradonačelnika Istanbula Ekrema Imamoglua
Sve po instrukcijama: Zakon o graničnoj policiji RS već napisan i poslan vlastima u bh. entitetu
Putin prekršio dogovor sa Trumpom: Rusija izvela veliki napad dronom, pogođena i lokalna bolnica
Prijetnje i ucjene građanima: Dodikov rok za prelazak Srba iz bh. institucija ističe danas
Dragan Bursać: Šrodingerova država Bosna i Hercegovina
ViK obavještava građane: U ovim ulicama danas mogući prekidi u vodosnabdijevanju
IGK o 'instrukcijama za postupanje' Cvijanovićke i Dodika: Ovo je skandalozna kampanja protiv BiH
Hladno jutro u BiH: Temperature pale i do minus 13 stepeni, evo kakvo nas vrijeme očekuje do subote