Da li biste se odrekli šećera i društvenih mreža? Ovaj par je to uradio

U novom videu YouTuberi Craig i Chyna Benzine dokumentovali su svoja iskustva nakon što su 31 dan živjeli bez alkohola.

Već su se početkom godine odrekli alkohola zbog jednomjesečnog izazova i otkrili da su u većinom zadovoljni rezultatima, pa su odlučili pokušati ponovno, ovoga puta također tako što su izbacili dodatni šećer iz prehrane.

Nametnuli su sebi i mjesec dana apsolutne blokade društvenih mreža.

"Cilj nije bio neka vrsta mučenja, već razvijanje navika koje bi mogle trajati vječno, pa ne želimo to učiniti jako teškim kako bismo prestali", kaže Craig.

Dakle, umjesto da se odreknu svih oblika šećera za mjesec dana, umjesto toga odlučili su da neće jesti dodatni šećer.

To znači da su prirodni šećeri u voću i povrću uredu.

Uključuju i jedan "dan varanja" u mjesecu u kojem im je dopuštena jedna boca šampanjca.

Chyna priznaje da ima vrlo slabu snagu volje i da će se za vrijeme trajanja izazova oslanjati na Craiga kao odgovornog.

"Mislila sam da će odricanje od dodanog šećera biti najteže od te tri stvari", rekla je ona.

Tokom prve sedmice su oboje rekli da su gladni, prenosi 24sata.hr.

Međutim, nakon prve sedmice Chyna kaže da ima više energije i da više vježba, dok Craig kaže da je smršao i da bolje spava.

Što se tiče detoksikacije od društvenih mreža, nijednom od njih to toliko ne nedostaje, jer još uvijek prate vijesti i znaju što se događa u svijetu, ali oni to sada vide bez nepreglednog niza tuđih komentara.

Kada su proslavili godišnjicu, Craig i Chyna rekli su da im je od pića zapravo bilo loše.

"Nemirna sam i umorna, jednostavno mi se ne sviđa", kaže Chyna.

Nakon što je prošao 31 dan, Craig je nastavio s novim navikama, zadržavajući pravilo nepijenja i značajno smanjujući vrijeme koje provodi na Twitteru, dok je Chyna umjerenija u svojoj konzumaciji.

"Vratila sam se na piće, ali ne svaki dan, a kad popijem, jednostavno se ne osjećam dobro. Vratila sam se i šećeru, a zapravo za tim svaki put žalim. A na društvene mreže sam se vratila čim je prošao 31. dan i čim sam objavila video, morala sam provjeriti šta ko komentira. Pa sama onda opet sve obrisala", kaže ona.