Za 11. dan Ramazana zasladite se Talbinom: Smatra se prirodnim lijekom protiv depresije
![Za 11. dan Ramazana zasladite se Talbinom: Smatra se prirodnim lijekom protiv depresije](https://storage.radiosarajevo.ba/article/453511/871x540/telbina_recept_ss.jpg?v1649774968)
Telbina je puding ili kaša od ječmenog brašna, mlijeka i meda, ali to nije sve ovaj recept se koristi i u islamskoj medicini kao prirodni lijek protiv depresije.
Tako se prenosi da je poslanik Muhammed govorio:
"Jelo Telbina je sredstvo za osvježenje bolesnikovog srca koje mu odnosi dio tuge".
![Navijači uzvikivali 'Kosovo je srce Srbije' na utakmici Sloga - Velež: Sudije ignorisale skandiranje](https://storage.radiosarajevo.ba/article/579072/300x185/utakmica.jpg?v1739712658)
Navijači uzvikivali 'Kosovo je srce Srbije' na utakmici Sloga - Velež: Sudije ignorisale skandiranje
Ovome u prilog ide i činjenica da ječmena prekrupa, od koje se i pravi brašno, sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata koji pomažu naprimjer u slučaju ateroskleroze, anemije i gastritisa.
Zato vam za 11. dan Ramazana donosimo recept za Telbinu - pa ako volite sutliju i kašu od griza - dopast će vam se i ovaj recept.
Trebat će vam tri pune kašike ječmenog brašna (možete samljeti ječam u ovu svrhu), 300 ml mlijeka ili vode te med po želji.
![Radiosarajevo.ba](https://radiosarajevo.ba/assets/img/rsa-box-logo.png)
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.