Kremasta, ukusna, njam: Torta od grčkog jogurta bez brašna i šećera
Brzi i jednostavni recepti za zdrave kolače preplavili su društvene mreže, a među njima se izdvojilo nekoliko favorita publike.
Jedan od njih je i ova torta od grčkog jogurta koja će zadovoljiti potrebu za kremastim kolačima, a neće uzrokovati nagli skok šećera u krvi.
Iako zvuči nevjerovatno, istinito je.
Čengić na Širokači: "Nije rješenje ljude držati u evakuaciji, već trajno sanirati klizišta"
Originalni recept priprema se bez zaslađivača, ali ako ipak volite malo slađe deserte, svakako ga dodajte, piše Miss7zdrava.
Potrebno vam je:
Jednostavno, brzo i ukusno: Recept za vikend doručak gotov za deset minuta
- 430 grama grčkog jogurta
- 4 jaja
- 50 grama gustina ili tapiokinog škroba
- Svježe voće
- Po želji: 3 kašike zaslađivača, med ili javorov sirup
Priprema:
- U zdjeli pomiješajte grčki jogurt, škrob i jaja dok se smjesa ne ujednači
- Po želji dodajte zaslađivač i dobro umiješajte
- Prelijte smjesu u kalup za manje torte obložen papirom za pečenje
- Kolač pecite u rerni zagrijanoj na 180 stepeni Celzijusa sat vremena
- Tokom pečenja će kolač nadoći, ali kada ga izvadite iz rerne će se ispuhati
- Ostavite ga u kalupu da se ohladi sat vremena na sobnoj temperaturi i zatim u frižideru
- Poslužite sa svježim voćem i preliveno s malo meda ili javorovog sirupa
Kolač narežite na osam porcija, a svaka porcija sadrži:
Da li ste čuli za mrvičasti kolač sa šljivama: Gotov u tren oka, evo i recepta
- Kalorija: 71 kcal
- Ugljikohidrata: 6 grama
- Masti: 2 grama
- Proteina: 7 grama
@hungryhappens 3 Ingredient Greek Yogurt Cake @fage No Sugar Added + Flourless (full recipe is on my website: HungryHappens.Net)
♬ original sound - Stella Drivas
Uživajte u ovoj fantastičnoj poslastici! Prijatno!
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
