Kremasta, ukusna, njam: Torta od grčkog jogurta bez brašna i šećera
Brzi i jednostavni recepti za zdrave kolače preplavili su društvene mreže, a među njima se izdvojilo nekoliko favorita publike.
Jedan od njih je i ova torta od grčkog jogurta koja će zadovoljiti potrebu za kremastim kolačima, a neće uzrokovati nagli skok šećera u krvi.
Iako zvuči nevjerovatno, istinito je.
Kosovska policija negira da je prešla granicu sa Srbijom
Originalni recept priprema se bez zaslađivača, ali ako ipak volite malo slađe deserte, svakako ga dodajte, piše Miss7zdrava.
Potrebno vam je:
Jednostavno, brzo i ukusno: Recept za vikend doručak gotov za deset minuta
- 430 grama grčkog jogurta
- 4 jaja
- 50 grama gustina ili tapiokinog škroba
- Svježe voće
- Po želji: 3 kašike zaslađivača, med ili javorov sirup
Priprema:
- U zdjeli pomiješajte grčki jogurt, škrob i jaja dok se smjesa ne ujednači
- Po želji dodajte zaslađivač i dobro umiješajte
- Prelijte smjesu u kalup za manje torte obložen papirom za pečenje
- Kolač pecite u rerni zagrijanoj na 180 stepeni Celzijusa sat vremena
- Tokom pečenja će kolač nadoći, ali kada ga izvadite iz rerne će se ispuhati
- Ostavite ga u kalupu da se ohladi sat vremena na sobnoj temperaturi i zatim u frižideru
- Poslužite sa svježim voćem i preliveno s malo meda ili javorovog sirupa
Kolač narežite na osam porcija, a svaka porcija sadrži:
Da li ste čuli za mrvičasti kolač sa šljivama: Gotov u tren oka, evo i recepta
- Kalorija: 71 kcal
- Ugljikohidrata: 6 grama
- Masti: 2 grama
- Proteina: 7 grama
@hungryhappens 3 Ingredient Greek Yogurt Cake @fage No Sugar Added + Flourless (full recipe is on my website: HungryHappens.Net)
♬ original sound - Stella Drivas
Uživajte u ovoj fantastičnoj poslastici! Prijatno!
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
