Život i stil - Radiosarajevo.ba

15.08.17. 20:42

Odlični savjeti onih koji su uspjeli skinuti višak kilograma

Ako morate izgubiti veći broj kilograma, to znači više uloženog truda i suočavanje s brojnim izazovima. Stručnjaci za mršavljenje, kao i oni koji su u tome uspjeli, odlučili su podijeliti nekoliko savjeta za uspješan gu...

15.08.17. 19:13

Čudesne moći čuvarkuće: Biljka koju morate imati u svome domu

Gdje raste čuvarkuća i razmnožava se tu svoju "uvijek živuću" i neuništivu energiju prenosi i na kuću i domaćinstvo. Svježe iscijeđeni ljekoviti sok od čuvarkuće Ovaj sok liječi opekotine, ujed insekata, kurje oči i bradavice, pjeg...

15.08.17. 16:09

Vašu idealnu kilažu otkriva lice, ne vaga

Kako bi žene bile privlačnije suprotnom polu treba da izgube prosječno 6,3 kilograma, a muškarci 8,2 prema podacima o prosječnoj težini ljudi u zapadnim dijelovima svijeta. Tada dolazi do promjene u licu što će svi primjetiti...

15.08.17. 12:26

Deset upozoravajućih znakova Alzheimera

Alzheimerova bolest je među deset uzročnika smrti u SAD-u koji su se mogli usporiti i liječiti, piše CNN. Ako sumnjate da bi vaš prijatelj ili član porodice mogao razviti ovu tešku bolest, onda pročitajte deset zn...

15.08.17. 10:20

Tri šoljice kafe dnevno produžuju životni vijek

No, posljednje studije su kafu prikazale u pozitivnom svjetlu jer smanjuje rizik od dijabetesa, tinitiusa i bolesti jetre. Pomaže i kod mršavljenja, tačnije održavanja kilaže nakon skinutih kilograma. Također, osobe koje piju do tri...

15.08.17. 09:53

Bosanka Dina Manganaris u Harlemu sprema tradicionalna bosanska jela

“Bosanska kuhinja bazirana je tako da se jela sporo pripremaju”, objašnjava Manganaris svojim gostima. Prema njenim riječima, većina jela kuha se po pet ili šest sati na slaboj vatri. “Hvala vam na izdvojen...

15.08.17. 08:14

Pet grickalica koje smijemo pojesti prije spavanja

1. Mrkve Mrkve su brza i jednostavna hrana koja može zamijeniti želju za čipsom. Hrskave su, ukusne i mogu se jesti prstima. Porcija mrkvi osigurava dnevnu dozu vitamina A, a novija istraživanja su pokazala i da smanjuju rizik od dobivanja...

/ Izdvojeno

Prije 11min

Danas ljetne temperature: Meteorolozi objavili prognozu do četvrtka, naoblačenje donosi kišu

Prije 11min

NBA: Spursi uvjerljivi u četvrtoj utakmici finala Zapada protiv Thundera, Wembanyama briljirao

Prije 17min

Vodovod objavio spisak: U 15 sarajevskih ulica danas bi moglo doći do prekida vodosnabdijevanja

Prije 31min

Elvedin Nezirović: Povratak knjiga u Vijećnicu - pobjeda Sarajeva nad projektom njegovog ubijanja

15.08.17. 08:11

Deset bolesti koje su posljedica loše higijene usta

Loša higijena zuba i usne duplje utječe na zdravlje unutrašnjih organa, a koliki je tačno taj utjecaj ne može sa sigurnošću provjeriti, pošto ne bi bilo etički da se sprovede istraživanje u kome ispitanici duže v...

15.08.17. 07:41

Savjeti za početnike: Zategnite noge i stomak

Vježbe koje slijede pomoći će vam kod oblikovanja mišića nogu i stomaka, a potrebno ga je raditi nekoliko puta sedmično. Svaku vježbu potrebno je ponoviti desetu puta, a cijeli set tri puta. U videu trenerica daje savjete...

14.08.17. 22:13

Iskreno priznanje mame koje se mnogi roditelji ne usude izreći

Naime, američka glumica Laura Dern napisala je otvoreno pismo 12-godišnjoj kćeri Jayi u InStyle magazina, kako bi joj ukazala pravi put i stvari na koje mora paziti u današnjem svijetu. "Draga Jaya, u posl...

14.08.17. 21:24

Spasite vašu omiljenu majicu koja se skupila tokom pranja

Postoji li način kako da je vratite u prijašnji oblik? Prvi korak Napunite lavabo mlakom vodom. Drugi korak U vodu naspite regenerator za kosu, otprilike 1/4 šolje. Rukom promiješajte kako bi se regenerator &s...

14.08.17. 18:00

Otišla na pregled bubrega, pa se vratila s bebom

"Jednostavno nismo znali. Ne da to nismo očekivali, nego smo bili uvjereni da je trudnoća za nas stvar prošlosti, a onda...", ispričala je sretna mama medijima.Neobična priča o trudnici koja je otišla na hitan pregled bubrega...

14.08.17. 17:00

Lagan za stomak, a još lakši za pripremu: Desert iz čaše bez pečenja

Pa baš kada ste pomislili da bolje od navedenog ne može - ipak može i to u pripremi, ali i sastojcima obožavanog deserta. Za pripremu ne morate niti uključiti šporet. Podloga ili baza: - 50 g integralnog keksa - 25 g pu...

14.08.17. 07:57

Izgorjeli ste na suncu: Izliječite kožu prirodnim putem

Za početak, šta podrazumijevaju opekotine od sunca? U medicinskom svijetu, opekotine od sunca poznate su kao eritem. U osnovi to znači da je crvenilo kože uzrokovano dilatacijom i začepljenjem kapilara, te je to č...

13.08.17. 20:00

Kako prepoznati da zapravo nismo gladni

Leptin je hormon koji šalje poruke mozgu da smo siti, dok grelin radi obrnuto, a kad smo neispavani nivo leptina pada, bez obzira na stanje u želucu. Istovremeno se pojačava proizvodnja grelina, i eto gubitka energije koje onda...

13.08.17. 17:50

Tri vrste namirnica od kojih koža brzo tamni na suncu

Želite li postići ujednačeni, brončani preplanuli ten, saveznike potražite u ovim čarobnim ljetnim namirnicama koje obožava vaše tijelo. Jaja Jaja su prepuna vitamina A, B, D koji regeneriraju i hrane vaše tijelo, ali i kožu...

13.08.17. 17:40

Kralj antioksidansa koji štiti od raka i neplodnosti

Štiti lipide u staničnim membranama (lipoproteine niske gustoće ili LDL) koji su glavna meta slobodnih radikala. Kako su slobodni radikali povezani i sa starenjem i sa zdravstvenim problemima kao što su rak ili srčane bolesti,...

13.08.17. 16:47

Znakovi da ste ovisni o slatkom

Većina ljudi koji su ovisni o šećeru i ne shvataju da imaju problem. Nutricionisti ističu deset znakova koji ukazuju na to da ste vjerovatno ovisni i šećeru. 1. Loše stanje kože Česta pojava upalnih stanja na koži pop...

13.08.17. 16:38

Samo 4 minute dnevno: Najbolje vježbe za topljenje masnih naslaga

Riječ je o Tabata protokolu kojeg je osmislio japanski naučnik Izumi Tabata, 1996. godine, kad je poželio pronaći najbolji trening, koji će poboljšati izvedbu i sportske performanse profesionalnih sportista. Otkrio je...

13.08.17. 15:20

Namirnice koje bi trebali da izbjegavate za zdrave zube

Ali, postoje i druge naočigled bezazlene namirnice koje mogu da naškode zubima i ponište dejstvo oralne higijene. Donosimo vam listu namirnica koje vaš zubar želi da izbjegavate. Sjeme suncokreta Imaju čv...

13.08.17. 08:46

Šta znače tri najčešće noćne more

Psiholog i specijalist za snove Ian Wallace za Independent kaže da s fragmentiranim spavanjem dolazi i lošija kvaliteta sna, tako da su velike šanse da ćemo doživjeti smetnje u snu. Isto tako ističe d...

12.08.17. 20:12

Čajevi za mršavljenje: Ubrzavaju metabolizam i tope kilograme

Iz tog razloga su sve popularniji postali čajevi za mršavljenje koji pomažu vašem organizmu. Zeleni čaj U sebi sadrži veliku količinu antioksidansa koji imaju snažne efekte na naš organizam. Sadrži i katehine koji su...

12.08.17. 18:01

Pet znakova koji ukazuju da imate problema sa nogama

Oteknuti zglobovi Ako su vam gležnjevi otekli, moguće je da imate edem. Riječ je o pretjeranom nakupljanju tekućine na zglobovima. Edem i oticanje na nogama najčešće prođe samo od sebe, npr. na kraju dana kad dignete noge i odmorit...

12.08.17. 14:05

Djevojke fotografirane širom svijeta u najljepšim kreacijama

Prema njenim riječima, djevojka u haljini je vjerovatno jedan od najljepših fenomena na svijetu. Rusija, Turska i Francuska su samo neke od destinacija gdje su nastale njene top fotografije zavodljivih djevojaka u...