Život i stil - Radiosarajevo.ba

26.06.20. 18:17

Keto vs paleo: Koja je dijeta zdravija i u čemu je razlika

Keto i paleo dijeta su dvije najpopularnije dijete na svijetu, koje mnogi prakticiraju radi gubitka kilograma i poboljšanja zdravlja. No koliko su one zdrave? // Možda se čine slične, ali izuzetno su različite. Glavna razlik...

26.06.20. 13:22

Super rješenja: 8 načina da otvorite bocu s plutom kad nemate otvarač

Koliko vam se puta desilo da ste poželjeli otvriti bocu vina, i razočarali jer pri ruci nemate otvarač? Da vam se to ne bi više događalo, donosimo vam osam načina na koji možete otvoriti flašu s plutanim čepom, a da pri tome...

26.06.20. 12:47

Očaravajuća ideja: Vrijeme je za oslić iz rerne sa sosom i rižom

Sigurno ste čuli savjet da ribu jedete jednom sedmično. Stoga vam donosimo recept za jedno lagano, jednostavno, a nadasve očaravajuće jelo od oslića u rerni sa sosom od paradajza i rižom. Potrebno vam je: oslić - 2 fileta, oko 250 g...

26.06.20. 07:45

Vježbanje može stimulirati rad dobrih bakterija u organizmu

Raznovrsni mikroorganizmi koji žive u našim crijevima, poznati kao mikrobiomi, ključni su za naše zdravlje. Poremećena ravnoteža mikrobioma doprinosi nizu poremećaja i bolesti, uključujući gojaznost, dijabetes te upalne bolest...

25.06.20. 21:56

Trikovi za one koji ne žele operaciju: Kako zategnuti opuštenu kožu tijela

Opuštena koža sigurno smeta svakoj ženi te djeluje na gubitak samopouzdanja. Iako postoje mnogi načini za pomoć, kada se jednom koža opusti, teško ju je vratiti u prvobitno stanje. Uzroci opuštene kože mogu biti trudno...

25.06.20. 19:35

Ljudi koji su rođeni na ove datume imaju posebnu ulogu

Važnost brojeva u numerologiji može se objasniti udvostručenom cifrom koja daje poseban ton. Ti brojevi u sebi sadrže sjeme veličine i ljudi koji ih imaju su vrlo složene osobe. One imaju povećan potencijal koji pruža mogućnosti za š...

25.06.20. 19:31

Prvi signali da vam je mentalno zdravlje narušeno

Potiskivanje emocija, akumulirani stres, konflikti sa kojima se suočavamo, razočaranja i neuspjesi, kao i brojni drugi uzroci mogu da dovedu do ozbiljnih psihičkih posljedica. U današnje vrijeme veliki broj ljudi sve više živ...

/ Izdvojeno

Prije 15min

Put do savršeno prženih jaja: Tajna je u ovom specifičnom ulju

Prije 15min

Belmin Zukan: "Budžet FBiH za ovu godinu može izdržati povećanje penzija"

Prije 15min

Predstavnički dom PSBIH razmatra zakonske izmjene: Od PDV-a na igre na sreću do državne imovine

Prije oko 7h

Pjesma dana: Valentino i "Pile moje, zovi me kad ti sreća dodije..."

25.06.20. 16:23

Da li ste čuli za Hara Hachi Bu - tajnu zbog koje Japanci ostaju mršavi

Čak i nakon što ostare, Japanci zadržavaju zdrav BMI te imaju manji rizik od srčanih bolesti i raka, a u mladosti i općenito kroz život rijetko imaju probleme s kilogramima - sve zbog jednostavne filozofije s tri pravila. Naime, dis...

25.06.20. 09:37

Neodoljivi doručak: Pohovani hljeb s jagodama s preukusnim punjenjem

// Ako ste iz kreveta ustali neraspoloženi, dan u startu možete popraviti slatkim doručkom._ipromNS("zone",264); Donosimo vam recept za neodoljivi pohovani hljeb punjen namazom od lješnjaka, nadjeven crvenim jagodama i posut &...

25.06.20. 07:55

Unos čaja i bobičastog voća može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Ako ste zabrinuti zbog razvoja Alzheimerove bolesti, nova istraživanja pokazuju kako bi konzumiranje više voća ili ispijanje dodatne šoljice čaja ili crnog vina moglo pomoći u zaštiti vašeg mozga. Osobe koje su u...

24.06.20. 22:51

Orašasti plodovi najdragocjeniji saveznik ženskog zdravlja

Orašasti proizvodi su odličan izbor zdravih masnoća koje su potrebne ženskom organizmu. Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbol...

24.06.20. 22:02

Moćno voće: 6 razloga zašto treba jesti kupine

Kupine su vrlo hranjive; bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima. Imaju malo kalorija, ugljikohidrata i masti, što ih čini jednom od najboljih voćki za uravnoteženu ishranu. // // Vlakna u kupinama pospješuju...

24.06.20. 21:52

Kad svi nešto savjetuju: 10 mitova koje ćete čuti o roditeljstvu

Iako su većinom dobronamjerni, često ćete od ljudi oko sebe čuti kako i šta treba da radite sa svojom bebom. Nane, tetke, rođaci, komšinice... svi oni imaju savjete. Neki su netačni, a mi smo izdvojili one koje mladi roditelj...

24.06.20. 21:26

Uživat ćete: Pravo je vrijeme za teleću gulaš čorbu

Teleća gulaš čorba jelo je kojem rijetki mogu odoljeti. Uvijek je pravo vrijeme za nju, a mi vam donosimo recept za prste polizati. Potrebno vam je: // -teleći but - 450 g-luk - 1 velika glavica-mrkva - 2 komada-paprik...

24.06.20. 21:10

Ove boje kose bit će najmodernije tokom ljeta

Dolaskom ljeta su nam stigle i nove popularne nijanse, od kojih se najviše izdvaja sljedećih sedam. Bronde balayage Instagram: Boja kose za ljeto 2020. // Zapravo je riječ o pramenovima u prirodnoj boji vaše kose...

24.06.20. 10:14

Bebe zaražene COVID-19 će imati samo blage simptome i groznicu

Kako brojke oboljelih od COVID-19 rastu, mnogi od nas brinu kako će ova nova, nepredvidiva bolest utjecati na naše najmilije, kako mlade tako i one starije. Međutim, izgleda da su teški simptomi infekcije koronavirusom rijetk...

23.06.20. 23:15

Višestruke koristi: Napravite sami sok od cvekle

Sok od cvekle je veoma koristan. On je bogat nitratima, aminokiselinama i vitaminom D. Koristan je kod normalizacije pritiska, poboljšava fizičko stanje organizma, čisti organizam od štetnih materija, reguliše metaboli...

23.06.20. 23:13

Idealan za ljeto: Kolač s višnjama i pudingom

Sezona je višanja i šteta ih je maksimalno ne iskoristiti. Ovo je recept za jednostavni, ali vrlo ukusni kolač s kremom od višnje i pudinga. // Idealan je za ljeto, a korišteni su što je moguće zdr...

23.06.20. 23:09

Dobro je znati: Sjajni trikovi za čišćenje dušeka

Dobar i kvalitetan dušek je neophodan u domu, jer je kvalitetan san preduslov menatlnog i fizičkog zdravlja. Na dušeku su nakon godina korištenja vidljive razne fleke, čak i ako redovno mijenjate posteljinu i provjetra...

23.06.20. 23:08

Fenomenalan trik protiv podočnjaka i umornih očiju

Ukoliko vas muče tamni kolutovi ispod očiju, evo trika kako da ih ublažite. Ne košta ništa, a sve je više nego jednostavno. Ovaj trik dobro je poznat i nekim slavnim glumicama. // Naime, sve što treba da...

23.06.20. 23:05

10 stvari zbog kojih mame brinu, a zapravo su bezazlene

Ukoliko ste kod svojih novorođenih mališana primijetili nešto od ovoga, najvjerovatnije nema previše razloga za brigu. 1. Beba se trza // Mame počnu da paniče kada njihova beba napravi nagli pokret, zakoluta oči...

23.06.20. 21:16

Muškarci podsvjesno traže ovih osam stvari u ženama

Zašto se za neke ljude vežemo, a za neke ne? Da li je u pitanju neka neopisiva, duhovna veza? Istina je da privlačnost nije slučajna. Nauka može da nam objasni zašto osjećamo ono što osjećamo prema osobi koja nam je za...

23.06.20. 09:29

Visok kortizol usložnjava kliničku sliku uzrokovanu koronavirusom

Kako pandemija COVID-19 napreduje, mnogo je informacija o SARS-CoV-2 koji zbunjuju medicinske stručnjake. Iako se većina ljudi oporavi od bolesti, kod nekih se simptomi pogoršavaju brzo i u konačnici umiru. Sada razumijemo da određe...

22.06.20. 21:56

Oduševit će vas: Punjene tikvice na orijentalni način

Lagano i ukusno je ono čime se može opisati ovo jelo. Donosimo vam egzotičan recept za punjene tikvice na orijentalni način. // Potrebno vam je: tikvice - 2 komadamaslac - 1 kašičicaulje - 4 kašikemrkva riž...