Kate Middleton pravi smoothie s tajnim sastojkom koji čuva liniju
Voli smoothije, a upravo su joj začini omiljen dodatak smoothiejima.
Naime, začini nemaju kalorija, a osim specifičnog okusa aju i novu dimenziju hrani i njenoj zdravstvenoj vrijednosti. Zbog toga ih koristite svakodnevno, čak i u napicima.
Postoji čitava paleta slatkih začina poput cimeta, muškatnog oraščića i đumbira koji su dokazali svoju moć kod mršavljenja omogućujući vam da smanjite šećer bez žrtvovanja okusa. Uz to, daju bolji osjećaj sitosti, a dokazano je da ljudi koji ih često konzumiraju imaju zdravije srce, bolje im se regulira razina šećera u krvi te poboljšavaju mentalne sposobnosti.
Omiljeni smoothie vojvotkinje Kate čini mješavina badema, bobičastog voća, cimeta i listova mente.
Lako ga je napraviti, a jedna doza ima samo 66 kalorija.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.