Poruke ljekara i stručnjaka: Ove COVID greške mnogi i danas čine

Planeta Zemlja tokom jučerašnjeg dana je zabilježila 589.242 nova slučaja infekcije COVID-19.

U ta 24 sata, od iste bolesti je umrlo još 15.050 osoba, od ukupno 2.2 miliona, koliko je dosad umrlo od infekcije koju uzrokuje novi koronavirus SARS-CoV-2. Inače, dosad je zaraženo više od 102 miliona ljudi, a oporavilo se njih 74 miliona...

Trenutno je na planeti "aktivno", kako stoji na stranici Instituta John Hopkins, više od 26 miliona slučajeva.

U BiH smo od 5. marta 2020, kada smo zabilježili prve slučajeve, imali više od 120 hiljada zaraženih, a, nažalost, više od 4.600 osoba je preminulo...

Da li bismo kao pojedinci mogli učiniti više na suzbijanju prijenosa virusa?

Guardian je pitao virologe, psihologe i stručnjake za javno zdravstvo da podijele svoje stavove o nekim COVID pogreškama koje mnogi još uvijek čine.

Zanima nas dopušteno, a ne sigurno

„Na primjer, mladi ljudi često osjećaju da se mogu slobodno družiti s vršnjacima, jer znaju da vršnjaci nisu u visokorizičnoj grupi. Ali, tada će otići vidjeti i baku i djeda i biti oprezniji s njima - ali ne oprezni koliko bi trebali biti, s obzirom na to da su se slobodno družili s vršnjacima koji su se pak družili s drugima”, rekla je Lucy Yardley, profesorica zdravstvene psihologije s Univerziteta u Bristolu i članica Sage pododbora koja savjetuje o ponašanju.

Čak i ako mladi izbjegavaju baku i djeda, ali žive s roditeljima, njihovi bi roditelji tada mogli otići i vidjeti baku i djeda.

„Razgovarala sam s roditeljima koji su u mnogim pogledima zaista oprezni, ali onda dopuštaju svojoj djeci da se slobodno druže s prijateljima (radi njihovog mentalnog zdravlja), a zatim djeci da se vide i s bakom i djedom (radi mentalnog zdravlja i djece i djedova i baka). Sigurna sam da roditelji ne žele zaraziti baku i djeda, ali ovo je najbolji način za to", objasnila je ona.

Vjerujemo poznanicima

Pazite se poznanika ili trgovca koji vas uvjerava da su poštivali sva pravila i da je to što su se zakašljali jednom ili više puta - slučajnost.

"Mnogi ljudi ne otkrivaju svoja kršenja socijalne distance ili simptome drugim ljudima", kazala je Yardley.

Jedno istraživanje u SAD-u pokazalo je da je četvrtina Amerikanaca lagala o svojim praksama distanciranja, a među onima koji su imali COVID-19, 34 posto njih je izjavilo da su lagali da imaju simptome kada su ih drugi pitali.

Ne znamo šta znači "prijenos zrakom"

Ako osjetite nečiji dah i miris bijelog luka ili alkohola ili cigarete, to znači da udišete taj isti zrak, unoseći ne samo te mirise, već i bilo koji virus koji im izlazi iz nosa ili usta ako su zaraženi, naglasio je Julian Tang, klinički virolog i počasni profesor na odjelu respiratornih znanosti na Unvierzitetu Leicester.

“Koju količinu virusa, ovisi o različitim ljudima i njihovim različitim imunološkim sistemima. Ali, ako stojite dovoljno dugo, udahnut ćete dovoljno virusa da vas eventualno zarazi."

I kao što ćete na kraju otkriti miris cigarete ako je neko zapali na suprotnoj strani prostorije, tako se i virusi u zraku postepeno nakupljaju u zagušljivim zatvorenim uslovima, zbog čega je ventilacija toliko važna.

Mjere moraju biti "sve ili ništa"

Sve se više čini da količina virusa koji udahnete može utjecati na težinu vaše bolesti.
To znači da će čak i nesavršeno pridržavanje preventivnih mjera vjerojatno biti bolje nego ništa.
"Sve što možete učiniti, može i pomoći će", rekla je Yardley.
Neki stručnjaci govore o "švicarskom modelu sira" odbrane od pandemije: zamislite blok švicarskog sira izrezan na kriške. Svaki sloj ima rupe kroz koje bi virus mogao proći, ali kada se kombinira nekoliko slojeva - nošenje maski, fizičko udaljavanje, pranje ruku, manje socijalnih kontakata - ta se mogućnost značajno smanjuje.

Neadekvatno pokrivanje lica

Trenutni savjet britanske vlade jeste odabrati pokrivalo za lice koje pokriva i nos i usta. U idealnom slučaju, trebao bi sadržavati najmanje dva sloja tkanine; Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje tri sloja za maske od tkanine.

No, mnogi ne nose ni to.

Pritom, preporuke bi se mogle promijeniti uslijed prenosivijih varijanti virusa: "Cijenimo da će se čuti vrlo snažni glasovi koji će nam reći da troslojne navlake za lice na koje smo se navikli nisu adekvatne i vjerojatno bismo trebali imati ventilacijske maske tipa FFP2", govore eksperti.

One su već obavezne u trgovinama i u javnom prijevozu u Austriji i Bavarskoj. U Francuskoj i ostatku Njemačke potrebne su hirurške maske.

Glavni problem maski od tkanine je taj što njihova kvaliteta varira. Neke troslojne maske jednako dobro blokiraju čestice kao i kirurške maske, ali tanji pojedinačni slojevi tkanine blokiraju daleko manje.

Vjerovanje da vakcina znači da se možete opustiti

Britanski program vakcinacije odvija se brzo, ali čak i tako, gotovo 90 posto stanovništva nije primilo nijednu dozu, a proći će mnogo mjeseci prije nego što se to desi.

Jednom kad dobijete vakcinu, trebat će nekoliko sedmica da se razvije imunološki odgovor, pa čak i tada postoji neizvjesnost oko toga koliko će ljudi imati zaštitu dok ne prime drugu dozu. Također je još uvijek nejasno u kojoj mjeri cijepljenje sprječava prijenos virusa na druge ljude.

Cjepiva bi nas na kraju trebala vratiti u normalu, ali još nismo ni blizu tome...

U Bosni i Hercegovini vakcinacija još nije počela. Tek je danas potvrđeno da u našu zemlju u februaru prvo stiže 23.400 doza Pfizera, dok broj doza cjepiva AstraZeneca/SKBIO koje će BiH primiti sredinom ili krajem februara iznosi od 153.600 do 259.200 doza.

Stav da se COVID ne može dobiti dva puta

Reinfekcije kod ljudi koji su bili u bolnici zbog COVID-a su rijetke, ali događaju se. Stižu i podaci o ljudima koji su imali blaže oblike COVID-a, a onda se zarazili opet.

Dakle, čak i ako ste u prošlosti imali pozitivan test na koronavirus, i dalje biste se trebali držati pravila, piše Guardian.