Banane, a posebno njihova kora, bogate su kalijumom i magnezijem. Dok magnezij pomaže u sprečavanju poremećaja sna, i magnezij i kalij pomažu u opuštanju mišića. Magnezij je jedan od najboljih minerala za relaksaciju, a upamt...
Uz balansirane obroke i vježbanje ovaj napitak ubrzati će topljenje nakupljenih kilograma. Peršun ima i blaga diuretička svojstva i pomaže tijelu da se riješi viška vode u organizmu. Ne sadrži masti, niskokaloričan je,...
Kesten pripada grupi orašastih plodova, ali od svojih rođaka se (oraha, badema i lješnika) razlikuje nižim sadržajem masti i visokim sadržajem skroba, te jedini ima vitamin C. Kesten se odlikuje posebnom teksturom i slatkim,...
Menta (nana) stoljećima se koristi protiv lošeg daha i za održavanje oralne higijene, piše Atrijum. Može se piti i ljeti jer mentol veoma efikasno rashlađuje. Ukoliko patite od mučnine prilikom vožnje, ne morate piti tab...
Pripremite ga, pijte tri puta dnevno po ovom receptu i uvjerite se sami! Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa štednjaka, pa dodajte 1 štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu kašiku zelenog čaja. Poklopite i ostavite 1...
Prije pripreme svakog prirodnog lijeka pa i ovog napitka dobro je konsultirati se s ljekarom. Za pripremu ovog ljekovitog soka potrebno je: - 0.5 kg smreke (bobica)- 3 litra vode- jedan limun Priprema Smreku istresite u staklenu t...
Naime, čajevi, koliko su dobri za prehladu, toliko su dobri i za mršavljenje, ugodan san, detoksikaicju organizma... a, ako vam baš smeta što je topao, pa, napravite svoj ledeni i ukusni čaj! Pogledajte ovih odličnih p...
Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, osobito zato što je sve više onih koji su ga isprobali i imaju samo riječi hvale za ovu sjajnu kombinaciju! Pripremite ga, pijte tri puta dnevno po...
Iako se koriste već stoljećima, zasluženu pažnju su počele dobivati tek posljednjih desetak godina, piše Centar zdravlja. Sve veći broj ljudi je počelo svako jutro piti toplu vodu s limunom. Da bi učinak bio još bolji, dodajt...
S obzirom na to da cvate od juna do oktobra, najbolje je brati u junu i julu. Upotrebljavaju se cvjetovi i gonji dio stabljike kad su u punom razvoju. Budući da raste skoro na svakoj livadi i da nema nijedne slične biljke kunici s kojom bi...
Trebate imati na umu da je kod njihovog konzumiranja važno obratiti pažnju na njihove efekte na tijelo, jer svaki ”služi ” nečemu. Čaj možete piti u bilo koje doba dana. Ujutro budi, osvježava duh i misli, a navečer umiruje...
Znanstvenici iz Velike Britanije su proveli istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, u kojemu su ustanovili da crni čaj i citrusno voće, naročito kada se konzumiraju zajedno, mogu smanjit...
/ Najkomentiranije
Velika ofanziva u Ukrajini: Rusi primjenjuju novu taktiku
Nakon što je protiv Liverpoola slomio ruku: Zvijezda Galatasaraya uspješno operisana
Hrvatska policija noćas privela Draška Stanivukovića na granici
Kada se dvije zvijezde nađu na istom mjestu: Pogledajte emotivni susret Džeke i Muse
Vukanović u programu RTRS-a najavio kandidaturu za člana Predsjedništva BiH
Američka rafinerija nafte u plamenu: Gusti crni dim se nadvio nad Teksasom
Od proljeća do zime u jednom danu: Varljivo vrijeme širom BiH, kiša i snijeg u najavi
ViK najavio prekide u vodosnabdijevanju: Pogledajte koje ulice će danas biti bez vode
Užasan slučaj kod Mostara: Maskirane osobe napale bakljama i palicama vozača
Cvitanović upozorio na cijene goriva: "U rezervama imamo 'troje buradi', a dizel će danas biti 4 KM"
Obavještenje iz Elektroprivrede BiH: U brojnim sarajevskim ulicama najavljeno isključenje struje
Bivši igrač KK Bosna učestvovao u kvizu "Potjera": Osvojio 20.000 maraka
Putujete u Europsku uniju? Nova pravila stupaju na snagu, ovo trebate znati
Revolucionaran trik u pranju bijelih čarapa: Učinite ovo i bit će besprijekorno čiste
Monopol i netransparentnost: FIFA na udaru tužbi zbog ulaznica za Svjetsko prvenstvo