Međutim, i jedan drugi vitamin ima vrlo važnu ulogu i to posebno tokom zime. Radi se o vitaminu D, istom onom koji se prirodno proizvodi u ljudskoj koži kada je pod uticajem sunca. Međutim, kako je tokom zime izloženost kože sunčevim zraci...
Hrana je kao "gorivo" za tijelo, uključujući i mozak. Dajete li svojoj djeci hranu siromašnu hranjivim tvarima, može cijeli dan biti bez energije. Djeca su nam već uveliko u školskim klupama, potrebno je dobro "gorivo“ z...
Iza ubojitih trbušnjaka i čvrste stražnjice stoji ozbiljan rad, a njezin trener David Kirsch, za People, je to i potvrdio. View this post on Instagram A post shared by Jennifer Lopez...
Piše: mr ph. Davorka Kopanja Pred nama su hladniji dani, a prehlada i gripa dolaze zajedno sa padom temperatura. Zajedno sa prehladom i gripom dolaze i simptomi koji nam najviše smetaju, a to su začepljen nos, curenje iz nosa...
Kada stvari postanu vruće u spavaćoj sobi, nerijetko se dogodi da nešto na kraju nedostaje – ženski orgazam. To za žene nije uvijek lako pa su s godinama razvijene različite teorije i metode koje navodno pospješuju posti...
Manifestacijom se, po riječima organizatora, želi upozoriti na važnost ranog otkrivanja raka dojke, jer se 90 posto oboljelih žena može izliječiti ako se bolest otkrije u početnom stadiju, te upozoriti na sve alarmantnije stanje u pomjeranj...
Oktobar je mjesec borbe protiv raka dojke i vrlo je važno što veći broj žena osvijestiti o toj zloćudnoj bolesti. Riječ je o tumoru od kojeg žene u regiji najčešće obolijevaju, a njegovo rano otkrivanje od presudne je važ...
Evo šta ne bi trebalo da radite tokom "onih dana". Ležanje // Izležavanje u krevetu i minimalno kretanje je upravo ono što želimo za vrijeme ciklusa. Međutim, to je loše, jer je kretanje najbolje i najjednostavn...
1. Jačaju imunitet Bogate vitaminom C, mandarine su idealna namirnica za jačanje imuniteta. Naime, ovo ukusno voće zadovoljava trećinu dnevnih potreba za tim vitaminom, a dobro je poznato da nam je upravo on prijeko potreban u borbi protiv...
Glumac je na svakom koraku obasipa pažnjom, izjavama ljubavi i divljenjem, a isto važi i za publiku, koja je odavno Amal proglasila ikonom stila. Amal je nedavno učestvovala na 15. Ženskoj konferenciji. Kao i uvijek, pokazala je nenadma&sc...
Ovo su greške koje konstantno mnogi čine, a da nisu ni svjesni. 1. Mobitel na wc-u Logično, velika se količina bakterija nalazi u wc-ima, a one koje se ispuštaju u zrak za vrijeme nužde vrlo lako mogu "sletjeti" na ekra...
Taj "šlauf" nije samo estetski problem, već može i ozbiljno da vam ugrozi zdravlje, ali isto važi i za neuhranjenost i manjak kilograma. Zato pogledajte koliko kilograma zaista je potrebno da imate u odnosu na vašu visinu....
Pravi se veoma lako, a evo i recepta. Sastojci: // korijen đumbira 3-4 karanfilića cimet 1 limun med 4 dl vode Priprema: Oljuštite đumbir i narendajte ga, pa zajedno s karanfilićima i cimetom stavite u hladnu vodu...
Tvrde kako popodnevni odmor pomaže u obradi nesvjesnih podataka, odnosno pomoći će nam da shvatimo nešto što nam je bilo neshvatljiv ili da dođemo do određene ideje. Naučnici su ispitanike podijelili u dvije grupe te im...
Danas je Svjetski dan mentalnog zdravlja. Svjetska federacija za mentalno zdravlje ove godine potiče otvorene rasprave o mentalnim poremećajima i investiranju u prevenciju, promociju i liječenje. Ovogodišnjom temom „Investiran...
1. Spavate s mokrom kosom Kosa je najosjetljivija kad je mokra, stoga odlazak u krevet netom nakon pranja nije dobra odluka jer se na taj način oštećuju njezini vrhovi. Trljanje o plahte utječe na kvalitet kutik...
Ako se munjevita glavobolja pojavljuje kao "iz vedra neba", a maksimalni intenzitet postiže u nekoliko sekundi, to može biti pokazatelj niza zdravstvenih problema, uključujući i krvarenje zbog začepljenja arterija u mozgu, što je opa...
Na golemom lancu ljudske DNK naučnici su detektirali posebno mjesto na kojemu se jedna genska varijacija povezuje s erektilnom disfunkcijom. Kod muškaraca koji posjeduju jednu kopiju ove varijacije za 26 posto je povećan rizik...
1. Dužina prstiju - Artritis Žene s prstima dužim od uobičajenog, imaju dvostruko veće rizike od pojave artritisa, a razlog je najčešće niži nivo estrogena. Kod muškaraca, dugačak prstenjak je povezan sa boljim odno...
Otkrivamo vam one koje najmanje očekujete: Ishrana // Sve što uzrokuje neprijatan zadah iz usta i "tamo dole" može i te kako "zamirisati". Za bolji miris treba konzumirati voće poput ananasa, borovnica ili kivija. Alkoh...
Kroz mijenjanje stila života, žene mogu povećati svoj životni vijek za 14 godina, a muškarci za 12. U ovih 5 navika spadaju: Zdrava prehrana, redovno vježbanje, održavanje normalne težine te je također poželjno smanjiti konzumiranje...
Dermatolozi kažu kako je upravo pupak najprljaviji dio tijela, javlja PositiveMed.com. U pupku se nakupljaju znoj, prljavština i brojne bakterije, a mnogi od nas zaborave temeljito oprati pupak. Isti izvor kaže kako su naučnici otkr...
Prerađeno meso godinama se povezuje s rakom gušterače, prostate i crijeva, ali studija naučnika s Harvarda povezuje ga i s pojavom raka dojke. Kažu kako konzumacija hamburgera može povećati rizik, prenosi 24sata.hr. Žene obuhvaćene...
Voda je izvor života i zdravlja, pa ne čudi da svakog dana trebamo popiti šest do osam čaši vode kako bi održali zadovoljavajući nivo hidriranosti. Ako vodu prokuhate te ispijate u toplom ili vrućem obliku u tijelo unosite na...
/ Najkomentiranije
Izbori 2026 | Izetbegović: "Za promjenu je potrebna ogromna snaga. Bećirović i Trojka to ne mogu"
Tri horoskopska znaka koja su najpažljiviji partneri, jedan će vas posebno iznenaditi
Izbori 2026 | SDP BiH najavio minimalnu platu od 1.500 i penziju od 1.000 KM
Šta prvo vidite na ovoj fotografiji? To otkriva kakva ste osoba
Vragolasti hit Jurice Pađena: "Što si u kavu stavila" i pjesma dana
Zmajevi, po pobjedu: BiH večeras gostuje Rumuniji pred praznim tribinama
U opkoljenom Sarajevu donesena historijska odluka: Danas se obilježava Dan Bošnjaka
Poznati regionalni meteorolog najavio promjenu vremena i kada stiže zahlađenje u oktobru
Izraelski ministar poslao jezivu poruku irskim nogometašima: "Na crnim trakama koje nosite"
Štrajk paralizirao Zagreb: Tramvaji i autobusi jutros nisu izašli na ulice
Kažnjavanje govora mržnje u izbornoj kampanji: CIK BiH najavio stroge sankcije
Suljagić upozorio na mogući upad u Potočare, Majke Srebrenice poručile: "Uz tebe dok god smo žive"
Nakon što su uveli trgovinske sankcije: Izrael protjerao nizozemske diplomate
Suljagić tvrdi da je Rezolucija o genocidu bila okidač: "Žele Memorijalni centar da stave pod ključ"
Neobičan prizor u centru Sarajeva: Lisica snimljena u ulici Čobanija