Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Velika misterija: Mladi švedski nogometaš ubijen u pucnjavi, policija nema odgovora
Žarko Vujović smijenjen sa mjesta predsjednika Skupštine Tuzlanskom kantona
Vlada odlučila: Jednokratna pomoć roditeljima od 1.500 maraka
Historijska presuda: Na današnji dan prije 10 godina osuđen je ratni zločinac Radovan Karadžić
Izrael prvi put priznao: "Tačno je, namjeravamo anektirati dio susjedne države"
Vlada FBiH i Vijeće ministara pozvani da očuvaju proizvodnju čelika u Novoj Željezari Zenica
Jačanje finansijskih istraga: Predstavljena nova strategija oduzimanja imovine u Federaciji BiH
EU steže krug | Profesor Kržalić: Dodik u sjeni sigurnosnog nepovjerenja prema Orbanu
Riješite se smeđih mrlja sa posuđa: Potrebna vam je jedna uobičajena namirnica
Draško Stanivuković pušten iz pritvora u Hrvatskoj: "Nova tortura. Ne tražim privilegije"
Danas je jedna od najpopularnijih pjevačica u regiji: Prepoznajete li zvijezdu sa fotografije?
Safet Oručević o sastanku Kavazovića i Čovića: "Šta je cijena poniženja?"
Zoran Milanović o saradnji s Izraelom: “Tako mi Boga, to se neće desiti”
Muharemović i Čelik složni uoči okršaja sa Velsom: "Idemo da pobijedimo"
Refleksija izbjeglice iz BiH: Strah od podjela i strane intervencije u Sloveniji