Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Slavlje ne prestaje: Igrači Schalkea na Ibizi, Džekin snimak bacio navijače u trans
Bojana Mutić objavila da je preminuo i njen drugi sin: "Drugi put se suočavamo s nezamislivom tugom"
Slučaj femicida u Sarajevu razotkrio propuste sistema: Kako institucije ne štite žrtve nasilja
Nestala manekenka koja je među prvima optužila Jeffreyja Epsteina za seksualno zlostavljanje
Potres u svijetu tenisa: Najveća zvijezda najavila bojkot Roland Garrosa i ostalih velikih turnira
Ponovni napad Trumpa na Papu Lava: "Smatram da on ugrožava mnogo katolika"
Skupština KS usvojila rješenje za lakši razvoj solarne energije
Tanner Horner osuđen na smrtnu kaznu za ubistvo 7-godišnje Athene Strand u Teksasu
Rahimić uoči okršaja sa Zrinjskim: "Trofej bi bio vrhunac naše sezone"
Jeste li čuli za Naan hljeb: Sprema se lako i brzo, a ide uz sve
Načelnik Uprave za vazduhoplovstvo MUP-a RS pronađen mrtav
Neobični trikovi za bujno cvjetanje orhideja: Šta zaista djeluje, a šta je mit
Trovanje olovom u Varešu, građani poručili: "Ovo je posljednji apel, slijede radikalne mjere"
Klizište u Tuzli prijeti kućama, mještani bez pomoći nadležnih
Liga prvaka | Arsenal srušio Atletico Madrid i plasirao se u svoje drugo finale u historiji