Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Konaković se obratio građanima bh. entiteta RS: "Dodik krade vaš novac"
Novi požar buknuo kod Zadra: Gase ga i kanader i airtractor
Tri džeparošice iz BiH pale u Njemačkoj: Krale bankovne kartice i podizale novac
Kačamak: Tradicionalni crnogorski recept za zasitno jelo sa sirom i kajmakom
Vraćao se pijan iz izlaska pa namjerno zapalio požar na Čiovu: Policija ga pronašla preko kamera
Stotine kilograma već podijelio: "Dajem ih i besplatno, ali ih niko neće ni za tri eura"
SDP udario na SDA: "Opet slušamo obećanja koja nisu uspjeli ispuniti ni dok su bili na vlasti"
Arsenal pregazio Manchester City i osvojio prvi trofej sezone: "Topnici" briljirali
Odjavna špica nije kraj večeri: Šest tipova ljudi na SFF-u i gdje ih grad čeka poslije
Veselo na Panonskim jezerima: Gosti zaigrali kolo na 32°C, pogledajte atmosferu
Jusuf Nurkić objavom raznježio fanove: "Od dječačkih snova do ovoga što jesam danas"
Bosanac ostvario transfer karijere u Englesku: "Neko će reći treća liga, ali..."
Rođeni ostali s igračem manje i bez bodova: BSK iskoristio crveni karton i slavio
Lana Pudar osvojila sedmo mjesto u Europi u disciplini 200 metara delfin
Stiže kratkotrajna promjena vremena: Hladna fronta donosi osvježenje, vrhunac vrućina je iza nas