Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Vatra guta veliki trgovački centar u Beogradu, vlasnici trgovina u suzama: ‘Sve smo izgubili‘
Muslimani ulaze u Novu godinu: Večeras nastupa 1448. hidžretska godina
FIFA istražuje incident s Viniciusom Juniorom tokom Svjetskog prvenstva
FIFA promijenila pravilo o žutim kartonima: Tri reprezentativca BiH na ivici suspenzije
Hit video iz Salt Lake Cityja: Zmajevi pozirali, 'Ronaldo' uzeo da ih fotografiše
Mundijal 2026 | Šta nas očekuje petog dana Svjetskog prvenstva?
Panika na Mundijalu: Urugvaj još nije došao na Svjetsko prvenstvo, manje od 24 sata do utakmice
ViK obavijestio građane: Skoro 20 sarajevskih ulica danas ostaje bez vode
"Nakon 18 sati putovanja": Bh. navijači pristižu u LA da podrže Zmajeve, razvili veliku zastavu BiH
Stiže promjena vremena: Pripremite se za toplinski val, temperature će ići do 35 stepeni
Uputila i poruku Zmajevima: Amra Šabić-El-Rayess gradonačelniku New Yorka uručila dres Edina Džeke
Sead Kolašinac prvi je kažnjen, ali pohvale stižu sa svih strana: Kazna '5 sekundi' spasila nogomet
Ljiljani u srcu, ali i na glavi: Mladi navijač interesantnom frizurom bodri Zmajeve na Mundijalu
Uprkos povredi: Osman Hadžikić doputovao u Los Angeles kako bi bodrio reprezentaciju BiH
Novo pravilo prvi put viđeno na Mundijalu: Igrač od 100 miliona eura nije znao o čemu se radi