Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Kontrola hrane u trgovačkim centrima u Sarajevu: Alarmantni nalazi inspekcije, zatvoren jedan objekt
Profesor s Harvarda: Ne umire kapitalizam, već neoliberalni poredak – Kina predvodi novu eru
Fotografije s ljetovanja otkrile što nisu trebale: Je li ovo novi dokaz da su Džejla i Jakov u vezi?
Rekordne cijene nekretnina u FBiH: Stan u Sarajevu plaćen 1,18 miliona KM
Užas u Parizu: Muškarac nožem nasrnuo na tri žene, policajac izvan smjene spriječio veću tragediju
Kraj za Slavka Vinčića: Slovenac koji je sudio finale SP-a okončao karijeru
Zašto se probava često poremeti tokom putovanja i kako možemo spriječiti neugodnosti na odmoru
Milioni za plate zaposlenih u institucijama BiH: Razlika će biti isplaćena retroaktivno
Šetnja i vožnja u čast stradalim planinarima u Zenici: "Znak poštovanja, sjećanja i ljubavi"
Objavljena prognoza za BiH do 10. augusta: Pripremite se na paklene dane
Kontrola otkrila problem: Slovenija izdala upozorenje na instant nudle iz Srbije
Bursać: Čović opet nije došao u Briševo da se pokloni ubijenim Hrvatima i to nikome ne smeta?!
Neugodno iskustvo na granici: "Zbog kilograma paradajza zadržana sam dva sata i kažnjena"
Nakon tragedije Rusija uvodi strožija pravila na Elbrusu: "Glavni zakon je lična odgovornost"
Novi problemi u mostarskom Komunalnom: Radnici tvrde da je na pomolu još 18 otkaza