Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Najnovije informacije: "Zaljevske države pridružit će se SAD-u i Izraelu u napadu na Iran"
Užasna tragedija pogodila Sjenicu: Poginule majka (44) i kćerka (12), sinu (9) se bore za život
Zemljotres u BiH rano jutros probudio građane: "Strašan zvuk"
Meteorolozi najavili naoblačenje, kišu i snijeg na planinama: Pročitajte prognozu do subote
Radnici Vodovoda na terenu: 20 sarajevskih ulica danas bi moglo biti bez vode
Oštra poruka izraelskog ministra odbrane: "Svaki novi lider iranskog režima bit će meta eliminacije"
Dragan Bursać: Hoće li časna Sena Uzunović uspjeti sama u borbi protiv Dodika?
Izraelci ne staju: Bombardovali ciljeve širom Irana, na udaru i Teheran
Otkazan let iz Dubaija za Sarajevo kojim su trebali stići bh. državljani
Mini-feljton | Prof. dr. Roko Markovina: Bili smo, jednostavno, Mostarci... (IV)
Kina je spremna na saradnju sa SAD-om, uz jasno poštivanje svojih crvenih linija
Više od 9.000 Amerikanaca evakuisano s Bliskog istoka zbog rata, otkazano 19.000 letova
SIPA izvršila operativnu akciju 'Kanon' u Kaknju: Za korupciju osumnjičen i službenik UIO
Alen Pilav nakon 7 mjeseci progovorio o stanju koje je zatekao: "KCUS je bolnica, a ne štedionica"
Tragedija u Indiji: Šestero djece utopilo se u jami