Ugljikohidrati su se unazad nekoliko godina pojavili na listi neprijatelja koji navodno potiču gomilanje viška kilograma. Osim što je takav stav potpuno pogrešan, stručnjaci ističu da može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje. Nutricio...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosiš svaki dan, nego moraš paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci inhi...
Kako starimo, naš metabolizam se usporava. Stoga nije važno samo uravnoteženo hraniti se i paziti na ukupni broj kalorija koje unosite svaki dan, nego morate paziti i na hranjive tvari koje se nalaze u hrani. Ali, koji hranjivi sastojci i...
Koncept ove dijete bazira se na tome da u potpunosti isključimo unos uglikohidrata u organizam, čime bi potaknuli naše tijelo da se očisti od masnoća i tako počne topiti naslage sala koje nas muče. Možda Vam to zvuči da ćete na ovoj dijeti...
UN dijeta godinama je jedna od najpopularnijih, i to uglavnom zahvaljujući njezinoj učinkovitosti. Ono što je razlikuje od ostalih dijeta je sigurno to što traje punih 90 dana i što je poprilično restriktivna, ali upravo zbog njezinog traj...
Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa ča...
Ne postoji univerzalna dijeta kao ni skup pravila koja svim ljudima garantuje da će smršati, tvrdi doktorica Theresa Kinsella, američka nutricionistica i savjetnica za probleme poremećaja prehrane. Ona ističe kako stroga i nametnuta...
Bijela čokolada je stara oko stotinu godina, a prvi put je proizvedena prije II svjetskog rata. Neki izvori navode da ju je prva proizvela jedna američka kompanija i za veoma kratko vrijeme doživjela je veliku ekspanziju kod ljubitelja ovog...
Britanska nutricionistica Rhiannon Lambert kaže kako su banane, neovisno jesu li zelenkaste, srednje zrele ili jako zrele – odličan izvor kalija i drugih hranjivih tvari. Banane se beru zelene, a počinju sazrijevati čim su ubrane jer...
/ Najkomentiranije
Huti raketirali predsjedničku palatu u Jemenu: Pet poginulih, 16 povrijeđenih
Poznat identitet dječaka koji je stradao u nesreći kod Bugojna
Trump smijenio još jednog Dodikovog "prijatelja", sukobi u Bijeloj kući sve žešći
Nestala djevojčica (14) iz BiH: Roditelji tvrde da je otišla sa 23-godišnjim mladićem
Požar u vojnoj bazi u Kaliforniji: Vatra ugrožava šire područje
Užas u školi u SAD-u: 16-godišnjak ubio troje djece i učitelja, građanin ga likvidirao
Teška nesreća u Banjoj Luci: Poginuo pješak
Harry Kane dogovorio produženje ugovora s Bayernom do 2029. godine
Savjeti stručnjaka: Kako održavati drvene podove tokom zime?
U Mostaru jutros 17 stepeni, u Sarajevu 5: FHMZ objavio i detaljnu prognozu za BiH do utorka
Strani mediji osudili skandiranje Torcide u Splitu: Nacističke parole odjeknule Europom
Ljuti Krajišnici stradali u povratku s utakmice: Na današnji dan su poginuli Hasib, Vildan i Almir
Sarajevski dani poezije | Senadin Musabegović: Kada se riječ devalvira, poezija postaje još važnija
ViK najavio nove radove: Skoro 30 sarajevskih ulica danas bez vode
Plijesan na silikonu u kupatilu: Savjeti za brzo i jednostavno čišćenje