Beta karoten iz hrane siguran je izvor vitamina AVitamin A možemo u organizam unositi putem hrane ili kao dodatak prehrane. Prednost prehrambenog beta karotena je da ga tijelo pretvara u vitamin A, samo onoliko koliko mu je potrebno. Vi&sca...
Opet smo u novom danu, budimo se umorniji nego što smo bili dan prije. Kako prekinuti taj začarani krug, osigurati noć mirnog sna i “odmornog jutra“?Magnezij noć kapsule, dodatak prehrani, čine kombinaciju pet kvali...
U knjizi The Plant Paradox kardiolog savjetuje da u organizam ne unosimo lektin, teško probavljive proteine, a dodaje da je gluten upravo jedna vrsta lektina. U knjizi također objašnjava da postoje žitarice koje ne sadrž...
Prema pisanju portala BrightSide. Na hiljade čitateljica su se javile i rekle da su im ovih deset trikova pomogli da osvoje svog sadašnjeg partnera i da ga i zadrže. 1. Ne žure se javiti na telefon svaki put kad vide da i...
Stručnjaci savjetuju kako da iskoristite san kao oružje za ljepotu i zdravlje. "Nove ćelije kože se stvaraju tokom sna i zamjenjuju stare, što objašnjava zbog čega se na vašem licu vidi kada ne spavate dovoljno", rekao...
Dekor klasične ladanjske kolibe ostavlja dojam udobnosti, topline, stila i rustičnog komfora. Karakterišu ga, između ostalog, cvjetni dezen, komadi namještaja ili asesoari iz starih vremena, drvo kao dominantni materijal i pas...
Zbog svega toga ponekad pati vaša intima, ali razloga za brigu nema jer strast se lako može rasplamsati čak i kada niste jedno pored drugog, piše Zadovoljna. U tome vam mogu pomoći najobičnije SMS poruke 'vrućeg' sadržaja, a...
Inače, nesanica se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, a češća je kod starijih osoba, te je posebno izražena kod žena. Neki od uzroka nesanice mogu biti pojačani stres, depresija, niska primanja, noćni rad ili sjedilački način ži...
No umjesto da posežete za pekarskim proizvodima ili čokoladicom, sljedeći put razmislite i na vrijeme se opskrbite nekima od ovih kvalitetnih namirnica s kojima ćete svoj apetit barem na neko vrijeme staviti na "led", a znate da njima nećet...
No, to je samo jedna tajna, a kako bi ste odličan seks zadržali i u višedecenijskoj vezi, morate znati ovih pet tajni, piše Zadovoljna. 1. Pokazujte ljubav tokom cijelog danaNajveći pokazatelj zadovoljstva seksualnim životom...
Odvikavanje od pelena i prelazak na tutu nije nikakvo takmičenje! Svako dijete ima svoj vlastiti tempo razvoja koji nećete moći ubrzati nikakvim forsiranjem sjedenja na tuti i odvikavanjem od pelena. Tjelesne pretpostavke između 24. i 48....
Deset stvari koje mogu uzrokovati začepljenja odvoda pa ih nikada ne biste smjeli baciti u sudoper su: 1. Ulje za kuhanje – miješa se s raznim sitnicama i krhotinama i pretvara se u mulj. 2. Maslac i margarin – posebice...
1. Problemi sa spavanjem, razdražljivost, grčevi u nogama Ukoliko vas muče ovi problemi morate konzumirati više hrane bogate magnezijem i kalijem kao što su sjemenke lana, sjemenke suncokreta, bademi, špinat, kelj,...
Naučnici kažu kako upravo ljudi koji to prakticiraju bolje brinu za svoje zdravlje. Naime, odjeću obavezno treba dobro oprati nakon kupovine, posebno onu koja dolazi direktno na kožu, jer hemikalije koje se koriste za obradu tkanine mogu ir...
BB krema - je skraćeno za balzam za ljepotu ("beauty balm"). Kreme s ovom oznakom vlaže kožu lica i smanjuju iritacije, ali ne mogu regulirati masnoću lica. BB krema odgovara svim tipovima kože, prenosi Brightside. CC krema - je skraćeni n...
Švicarska studija obuhvatila je, za sada, samo miševe i nije potvrđena na ljudima. Komponente koje ovakvi dezodoransi sadrže blokiraju znojne žlijezde, ali mogu da prodru u tkivo i proizvedu neke neželjene efekte. Neki jednos...
Ovaj tim je u studiji sprovedenoj na miševima, novom metodom uspio da zaustavi rast tumora, i životinjici produži život. Ova metoda cilja spojene gene koji nastaju kada se dva gena povežu u jedan hibrid, koji često stvara abnormalne...
Malo koja osoba može reći da u svom životu ne žali ni za čim. Pa tako i vi vjerovatno žalite za nekim potezima koje ste povukli, a možda još i više za onima koje niste. Vrijeme svima teče isto, a godine prolaze pa je dobro na...
Zato smo pronašli Fellom metodu, za koju većina roditelja tvrdi da je uspješna i traje svega tri dana. Vrijedi probati, zar ne? Razvila ju je Julie Fellom i dijete treba biti bez odjeće od struka prema dole (kad je kući...
Bez obzira na to s kakvom upalom imate problema, u ublažvanju i liječenju definitivno će vam pomoći pravilna prehrana. Pred vama je plan obroka za jednodnevnu dijetu koja sadrži veliku količinu namirnica s anti-upalnim djelovanjem koje mog...
Dobra stvar je da vam nije potreban čelični imunitet da i vi pređete na ovu malobrojnu stranu. U nastavku pišem o pet jednostavnih načina da pojačate vaš imunitet. Ostanite hidratizirani. Ispijanje vode na regularnoj baz...
To ne znači da morate detaljno brojati kalorije i biti na dijeti, nego će biti dovoljno da vam u svakodnevnu naviku prijeđu slijedeći jednostavni savjeti 1. Doručkujte jaja Za doručak pojedite dva kuhana ili poširana jaja koja...
Alergijski napadi mogu biti sve češći s obzirom na klimatske promjene koje utječu na biljke te količinu alergenog polena u zraku. Sezona cvjetanja se produžila, a samim tim i izloženost alergenu. Doktorica Zavoda za hitnu medicinsku...
Ljekari ga upravo u ovom periodu svakodnevno savjetuju na meniju. Međutim, prethodno ga je potrebno adekvatno pripremiti, a da sačuvamo njegove hranjive tvari - vitamine i minerale. Prekuhavanje ili dugotrajno kuhanje uz prženje tipične su...
/ Najkomentiranije
Otvorena izložba "Svjedoci" bh. umjetnika Nusreta Pašića
Biserko: U svijetu opterećenom sukobima razgovor o odnosima islama i Zapada dobija poseban značaj
Kvartovsko kino Grbavica: Ljetni filmski hitovi za cijelu porodicu i sve generacije
Selektor Egipta pokazao znak "X", poznato šta on znači, a sudija se oglušio
Uskoro u Sarajevu: Spektakl koji su dugo čeka - NLFN24 & BB9 u jednoj noć šampiona
Merz poručio: "Ankara može da donese preokret u ukrajinskom ratu"
Njemački ministar vanjskih poslova Wadephul branio podršku Palestinskoj upravi od kritika Izraela
Sud u Zenici odlučio: Odbijena žalba Nove Željezare Zenice, nastavak ročišta u petak
FK Sarajevo kreće u europsku premijeru s velikim ambicijama: Zekić i Gojković najavili Fince
Njemačka donirala dva vozila Federalnoj upravi policije za borbu protiv organizovanog kriminala
"Krik iz zemlje" odjeknuo Ilijašem: Memorijalni program u znak sjećanja na žrtve genocida
Stevandić zaprijetio Igoru Crnatku: "I vama će doći crveni kombi!"
Skandal u NSRS-u: Nebojša Vukanović iznesen sa sjednice, oteo se obezbjeđenju
Larisa Cerić u posjeti OK BiH: „Ne planiram stati, cilj su Olimpijske igre u Los Angelesu
Amir Vuk Zec: "Vijećnica bez knjiga je kao obnovljeni Stari most kojim niko ne prolazi"