Mali višak kilograma opasan za zdravlje kao i pretilost

Konstantno se upozorava na probleme pretilosti, kao i na katastrofalne posljedice koje ona ima na ljudsko zdravlje, ali čini se kako ni najmanji višak kilograma nije bezopasan, ako je vjerovati najnovijoj studiji.

Dobivanje tek tri kilograma iznad granice idealne težine tokom sedam godina može napraviti haos na srcu. Variranje težine i kod savršeno zdravih i vitkih ljudi može nakon nekog vremena oslabiti srčani mišić, piše Daily Mail.

“Bilo koji porast tjelesne težine može dovesti do štetnih promjena u srcu iznad i izvan učinaka osnovne težine, tako da se prevencija treba usredotočiti na gubitak težine ili ako se smisleno mršavljenje ne može postići – fokus treba biti na stabilnosti težine”, objašnjava kardiolog Ian Neeland.

Suprotno početnom stajalištu, istraživači su otkrili da su oni koji su dobili samo pet posto težine imali veću vjerojatnost zadebljanja i povećanja lijeve klijetke, što je gotovo siguran znak budućeg zatajenja srca.

Također su otkrili da su ljudi koji su s vremenom dobili malo na težini imali veću vjerojatnost pokazivati suptilno smanjenje sposobnosti pumpanja srca. Istraživači su upozorili da čak i nakon uključivanja faktora poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, pušenja i konzumacije alkohola, srca tih ljudi izgledaju loše.

Dobra je stvar to da su ljudi koji su izgubili na težinu imali veću vjerojatnost za smanjenje debljine srčanog mišića.