U nastavku otkrijte koji znakovi ukazuju na to da vam je hitno potreban odmor. 1. Kolege vas ispituju jeste li dobro Drugi ljudi će vjerovatno prije vas primijetiti da ste pod stresom, razdražljivi ili nervozni. Ako vam kolege prilaze i g...
Većina nas brzo odustane od plana prehrane jer ne vidimo rezultate koje priželjkujemo i motivacija nas brzo napušta. Savjeti koje donosimo smanjuju apetit, tope kilograme i pozitivno djeluju na zdravlje. Za provođenje ovih savjeta j...
Upoznajte ulje tamjana koje je poznato i kao kralj eteričnih ulja. Njegova svakodnevna upotreba može poboljšati cjelokupno zdravlje i može se kombinirati s drugim uljima za postizanje boljih rezultata. Ulje tamjana seže daleko u his...
1. Pod stresom ste Po mirisu znoja lako možete prepoznati jeste li pod stresom. Kada nam je vruće, aktiviraju se ekrine žlijezde koje se nalaze diljem tijela i proizvode znoj koji se uglavnom sastoji od vode i soli i nema izraženi miris....
1. Izbjegavate piling Ako ste mislili kako vašim nogama ne treba piling, prevarili ste se. I na nogama se nalaze mrtve stanice kože koje treba odstraniti. Preporučuje se piling jednom sedmično, a kožu na nogama trebalo bi hidratizir...
- Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol jer alkohol isušuje kožu. Kada uklonite prirodna ulja, koža počinje proizvoditi više masnoće kako bi nadoknadila gubitak. - Koristite proizvode na bazi vode, umjesto krema na bazi...
1. Trešnje Ovo voće jedan je od rijetkih namirnica koje sadrže melatonin,hormon koji regulira naš biološki sat. Tijekom noći nas tjera na spavanje, a nedostatak melatonina tokom dana dovodi na su stanje 'budnosti'...
Na pitanje kako mjesecima očuvati svjež okus začina nametnuo se jednostavan odgovor - zamrzavanjem! Trik je da nakon korištenja preostale začine nasjeckate na sitno i zamrznete u kockicama leda. Kada kuhate, samo stavite kockicu le...
"Svako jednom godišnje treba da se podvrgne sistematskom pregledu koji podrazumijeva nekoliko osnovnih testova koji otklanjaju sumnju na rak. Treba uraditi i analizu krvi da bi se provjerio nivo gvožđa i funkcija tiroidne žlijezde. A...
Naime, prije dvije sedmice Marina je bila na Prenju, na treningu. Uspon na Lupoglav joj je trebao biti završni dio priprema za Velebit ultra trail, utrku od 82 kilometra sa 4.000 m uspona. Nije, priča nam, vidjela tačno kuda staza vo...
Tada im je potrebna posebna njega kako bi izgledala njegovano na plaži. Opustite svoja stopala uz kupku, piling i na kraju hranjivu kremu. Za njegu možete koristiti darove prirode koji će vašoj koži dati sjaj i mekoću...
Međutim, ovi znakovi mogu vrlo lako biti upozorenje na bolest, koja nije nimalo bezazlena. Konstantno ste loše volje Kada štitna žlijezda ne radi pravilno, to uzrokuje česte promjene raspoloženja. Remeti se lučenje serotonin...
Mišići se grade i iz aminokiselina koje se nalaze u svoj biljnoj hrani. Zeleni smoothie koji pomaže izgraditi mišiće sadrži baš svaku aminokiselinu koje naše tijelo treba, a u nastavku je recept za ovaj moćni nap...
1. Debeli crni zastori Debeli crni zastori na prozoru spavaće sobe, po mogućnosti od baršuna ili lana će vam spustiti temperaturu do pet stepeni. Držite ih tokom dana zatvorene, ali i tokom noći ako prozor gleda na ulična svjet...
Naime, puder će vam pomoći riješiti mnoge probleme, a ovdje su neki od njih: Lakše ćete odvezati čvor na nečemu – posipajte malo pudera po njemu i ići će mnogo lakše. Uklonit će mrlju sa stolnjaka – a...
Detoks napitak možete napraviti od limuna koji je glavni sastojak u borbi protiv toksina. Njemu dodate još četiri mrkve, jednu jabuku i jednu kašičicu kurkume u prahu. Sve sastojke osim kurkime stavite u sokovnik, a dobi...
Visoke temperature ne pogoduju čovjeku ali ni životinjama, stoga donosimo nekoliko savjeta kako da pomognete vašim kućnim ljubimcima ili životinjama na ulici u vrelim ljetnim danima. "Pse treba izvoditi ujutro ili navečer kada su te...
Nije uvijek moguće otkriti uzrok javljanja grčeva, no diuretici ili intenzivno vježbanje u periodu kada vašem organizmu nedostaju kalcij, kalij ili magnezij potencijalni su krivci za grčeve. Ipak najčešći uzrok grčeva je dehi...
Psihologinja i psihoterapeutkinja mr. sci. Nermina Vehabović-Rudež nam priča da adolescencija kao razvojni period jeste zahtjevna, ali i da mnogi mladi ljudi uspijevaju uspostaviti ravnotežu između strahova koji su uobičajeni za ovo ra...
Piše: Biljana Stanojčić za Lola magazin Ti, koja preispituješ sebe i neumorno se trudiš da budeš bolja. Ti, koja se svaki dan dižeš već umorna i prijanjaš tiho kao teretnjak na svoje obaveze. Koja...
Jagode operite zatim im uklonite peteljke. Izmiksajte ih u blenderu pa izmjerite koliko ste pirea dobili. Na svaku šoljicu pirea od jagoda dodajte po ½ šoljice vode, 2 kašike svježe iscijeđenog limunovog soka, &...
Na putovanjima vas najčešće mogu dohvatiti virusne infekcije gornjih dišnih puteva, upala grla, kašalj… Ovo su neki od najčešćih uzroka putnih bolesti i načini na koje ćete smanjiti njihov rizik. 1. Aero...
U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta kako se izboriti sa komarcima, i to bez hemikalija. Ventilator Komarci mrze vjetar. Što znači - stavite ventilator u sobu i neki će se odmah razbježati, a većinu njih će o&sca...
Imamo rješenje za vas. Postoji pet čarobnih rastvora za kućno cvijeće zahvaljujući kojima će ono cvjetati bolje nego ikad. Zaslađena voda Vjerovali ili ne, i biljke vole slatko. Ako imate kaktuse, prije zalijevanja zemlju u sa...
/ Najkomentiranije
Saša Magazinović: "Izvještaj Vijeća Europe u potpunosti demontira politiku Milorada Dodika"
Roditelji muškarca kojeg su ubili federalni agenti: "Molimo da istina o našem sinu izađe na vidjelo"
Zapečeni patlidžan za mozzarellom na italijanski način: Brzo, lagano i neodoljivo
Ribari snimili "mrtvo more" na Jadranu: Šta je to i kako nastaje?
Nakon 13 godina: Istraga o ubistvu Jasmina Imširovića dobija novi smjer?
Uštedite na električnoj energiji: Ovi uređaji najviše troše
Stručna komisija MUP-a KS završila inspekciju novog helikoptera
Automobil sletio u Neretvu: Jedna osoba poginula
Simbol Sarajeva i vožnja kroz vrijeme: Trebevička žičara nekad i sad
Akcija spašavanja u ranim jutarnjim satima: Tri osobe sletjele s puta na Igmanu zbog snijega
Trik koji mnogo znači: Kako ubrzati sušenje veša tokom zime?
Ukinuta epizoda "Upozorenje" u Kantonu Sarajevo: Vjetar donio bolji kvalitet zraka
Počela utakmica Schalkea i Kaiserslauterna: Edin Džeko ipak ostao na klupi
Jednostavan trik: Uklonite kamenac iz kuhala bez velikog napora
Vjetar rastjerao oblake i smog u Sarajevu: Građani uživaju u sunčanoj nedjelji