Organizam se može rashladiti tuširanjem i unošenjem tečnosti, ali ne hladne, jer se ponovo zagrijava do optimalne tjelesne temperature i tako dodatno troši energiju, savjetuje primarijus doktor Amra Bašić-Živadin...
Mentu možete potražiti u prirodi ili kupiti sadnicu, pa sami uzgajati. A da napravite ukusni sirup od mente potrebno vam je nekoliko sastojaka. Sirup poslužite uz dosta leda i po potrebi, dodajte malo limuna za potpuno osvježenje. Sirup o...
Putin je rekao da su umjesto vina korisniji rasol, sok i kefir, prenosi Sputnjik. "Ja vrlo često idem na ekskurzije: Livadski dvorac, Masandru, botaničku baštu“, rekla je jedna od učenica. "A šta radite u Masandri? Ide...
Ranije se za to koristila aplikacija Android Device Manager, no danas se zove Find My Device (iako je u postavkama platforme Android opet zbunjujuće spomenut Android Device Manager). Ova aplikacija omogućit će svakom vlasniku Android pamet...
U saopćenju objavljenom u naučnom žurnalu Perspektiva ekološkog zdravlja također se upozorava da se ne koriste antimikrobiološki agensi u skladištima za hranu. Ekološki stručnjaci ističu da su običan sapun...
Za uksunu slasticu vam je dovoljno malo vremena i nekoliko namirnica. Potrebno Slatka pavlaka 500 ml 200 crne čokolade 100 malina ili nekog drugog voća 1 grčki jogurt Slatka pavlaka se umuti pa se u nju doda rastopljena crna čokolada...
Kod grupe mladih, zdravih i fizički aktivnih osoba koje su poštovale preporučenu fizičku aktivnost, samo dvije nedjelje sjedilačkog načina života rezultiralo je malim, ali ubrzanim smanjenjem mišićne mase i povećanjem tjelesne...
Dr. Aida Vilić-Švraka iz Zavoda za javno zdravstvo FBiH upozorava da velike vrućine i visoke razine UV zračenja mogu biti opasne, ne samo za hronične bolesnike, malu djecu i druge rizične grupe, nego i za zdrave ljude. "Stoga se tre...
Ljeto je ovdje, a godišnji odmori samo što nisu počeli. No, čak i ako imate još mjesec dana do zasluženog odmora, nema problema, ovu frizuru možete nositi bilo gdje. Naime, ona je proglašena i najpoželjnij...
U nastavku otkrijte koji znakovi ukazuju na to da vam je hitno potreban odmor. 1. Kolege vas ispituju jeste li dobro Drugi ljudi će vjerovatno prije vas primijetiti da ste pod stresom, razdražljivi ili nervozni. Ako vam kolege prilaze i g...
Većina nas brzo odustane od plana prehrane jer ne vidimo rezultate koje priželjkujemo i motivacija nas brzo napušta. Savjeti koje donosimo smanjuju apetit, tope kilograme i pozitivno djeluju na zdravlje. Za provođenje ovih savjeta j...
Upoznajte ulje tamjana koje je poznato i kao kralj eteričnih ulja. Njegova svakodnevna upotreba može poboljšati cjelokupno zdravlje i može se kombinirati s drugim uljima za postizanje boljih rezultata. Ulje tamjana seže daleko u his...
1. Pod stresom ste Po mirisu znoja lako možete prepoznati jeste li pod stresom. Kada nam je vruće, aktiviraju se ekrine žlijezde koje se nalaze diljem tijela i proizvode znoj koji se uglavnom sastoji od vode i soli i nema izraženi miris....
1. Izbjegavate piling Ako ste mislili kako vašim nogama ne treba piling, prevarili ste se. I na nogama se nalaze mrtve stanice kože koje treba odstraniti. Preporučuje se piling jednom sedmično, a kožu na nogama trebalo bi hidratizir...
- Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol jer alkohol isušuje kožu. Kada uklonite prirodna ulja, koža počinje proizvoditi više masnoće kako bi nadoknadila gubitak. - Koristite proizvode na bazi vode, umjesto krema na bazi...
1. Trešnje Ovo voće jedan je od rijetkih namirnica koje sadrže melatonin,hormon koji regulira naš biološki sat. Tijekom noći nas tjera na spavanje, a nedostatak melatonina tokom dana dovodi na su stanje 'budnosti'...
Na pitanje kako mjesecima očuvati svjež okus začina nametnuo se jednostavan odgovor - zamrzavanjem! Trik je da nakon korištenja preostale začine nasjeckate na sitno i zamrznete u kockicama leda. Kada kuhate, samo stavite kockicu le...
"Svako jednom godišnje treba da se podvrgne sistematskom pregledu koji podrazumijeva nekoliko osnovnih testova koji otklanjaju sumnju na rak. Treba uraditi i analizu krvi da bi se provjerio nivo gvožđa i funkcija tiroidne žlijezde. A...
Naime, prije dvije sedmice Marina je bila na Prenju, na treningu. Uspon na Lupoglav joj je trebao biti završni dio priprema za Velebit ultra trail, utrku od 82 kilometra sa 4.000 m uspona. Nije, priča nam, vidjela tačno kuda staza vo...
Tada im je potrebna posebna njega kako bi izgledala njegovano na plaži. Opustite svoja stopala uz kupku, piling i na kraju hranjivu kremu. Za njegu možete koristiti darove prirode koji će vašoj koži dati sjaj i mekoću...
Međutim, ovi znakovi mogu vrlo lako biti upozorenje na bolest, koja nije nimalo bezazlena. Konstantno ste loše volje Kada štitna žlijezda ne radi pravilno, to uzrokuje česte promjene raspoloženja. Remeti se lučenje serotonin...
Mišići se grade i iz aminokiselina koje se nalaze u svoj biljnoj hrani. Zeleni smoothie koji pomaže izgraditi mišiće sadrži baš svaku aminokiselinu koje naše tijelo treba, a u nastavku je recept za ovaj moćni nap...
1. Debeli crni zastori Debeli crni zastori na prozoru spavaće sobe, po mogućnosti od baršuna ili lana će vam spustiti temperaturu do pet stepeni. Držite ih tokom dana zatvorene, ali i tokom noći ako prozor gleda na ulična svjet...
Naime, puder će vam pomoći riješiti mnoge probleme, a ovdje su neki od njih: Lakše ćete odvezati čvor na nečemu – posipajte malo pudera po njemu i ići će mnogo lakše. Uklonit će mrlju sa stolnjaka – a...
/ Najkomentiranije
Donald Trump se ogradio od navoda koji su izazvali veliku buru javnosti: 'On ne govori u moje ime'
Njega sobnih biljaka zimi: Sve one trebaju ove 3 stvari da bi preživjele
Poznato vrijeme dženaze hafizu Ismetu ef. Spahiću
Španija na nogama zbog reakcije vlasti nakon poplava, sukobi s policijom: 'Vi ste nas ubili'
Direktno iz Doma mladih: Donosimo vam atmosferu sa koncerta Helem Nejse i Sarajevske filharmonije
Film Dolina ćupova dobitnik prestižne nagrade na najvećem svjetskom festivalu sportskog filma
Požar u Sarajevu: Vatrogasci na terenu
Ovaj znak Zodijaka nikad ne možete prevariti: Saznajte koje 3 skrivene moći imaju
Baš nas je namučila: Možete li pronaći životinju na slici za 30 sekundi?
Magični Kemal Monteno i Rade Šerbedžija: 'Ni u tvome srcu ljeta više nema'
"To mi je od granatle": Da li se sjećate iz kojeg je našeg filma ova rečenica?
Željezničar dočekuje Velež u sjajnoj atmosferi: Denis Ćorić je posebno pohvalio ove igrače gostiju
Kako pravilno štedjeti? Donosimo vam par strategija koje mogu pomoći
Danas privremena obustava saobraćaja u Sarajevu: Pogledajte u kojim ulicama
Zabrinjavajući podaci u BiH: Bacamo tone hrane, dok svaki šesti stanovnik zaspi gladan