"Izađite iz svoje zone udobnosti." "Uzmi ne kao odgovor." "Svaki dan uradite nešto zbog čega se osećate neprijatno." Ako ste neko vrijeme proveli na društvenim mrežama, naviknuli ste se na ove motivacijske teme koje pršte sa svih strana. M...
Psihoterapeutkinja za odnose Claire Law smatra da je sve u onome što se događa unutra, a ne u vašem izgledu. Može se reći da većina ljudi čini dodatni napor da bi se učinili privlačnijima. Možete potrošiti stotine maraka na šminku, odjeću...
Samopouzdanje je ključni pokazatelj budućeg uspjeha jer je veća šansa da će djeca i odrasli biti motivisani da sami započnu projekte kada vjeruju da njihove vještine i trud mogu dovesti do pozitivnih rezultata, tvrde stručnjaci. Nažalost,...
Zloupotreba alkohola, opojnih sredstava, te raznih psihoaktivnih supstanci je u porastu među maloljetničkom populacijom kako u regionu i šire, tako i u Bosni i Hercegovini, i često se javlja kao reakcija na nepovoljne životne okolnosti, niz...
Depresija, anksioznost, loše raspoloženje, manjak samopouzdanja, stanja su to koja su povezana s pretjeranim korištenjem društvenih mreža. Neki ih koriste upravo zato što se javilo neko od ovih stanja, pa traže u...
Iako je većina ljudi puna samopouzdanja i samouvjerena, koji znaju svoju vrijednost i za što su sposobni, drugi nisu previše sigurni u sebe. Imaju nisko samopouzdanje i svoju vrijednost odlučuju na temelju svojih iskustava. S...
Narcisi ne uče na svojim greškama jer ih jednostavno ne priznaju, pokazuje novo istraživanje. Kada se suoče s lošim ishodom zbog svojih odluka, većina ljudi se zapita: "Šta bih trebao drugačije učiniti da izbjegnem ova...
Djeca razvijaju samopouzdanje zbog vlastitih postignuća, a ne zato što ih hvale roditelji i porodica. Dijete će postati samopouzdanije tokom učenja i dovršavanja novih zadataka i postizanja zadanog cilja. Prirodno je da svak...
Vježbanje utiče na izgled, tjelesnu težinu, promjene raspoloženja, rezultate u školi, imunitet, sampouzdanje... Vjerujemo da se već polako navikavate na našu seriju video treninga s Adnanom Maljevićem. Danas vam predstavl...
Nemaju svi tu sreću da imaju dovoljno samopouzdanja i ne sumnjaju u sebe, ali ova tri znaka definitivno nemaju taj problem. Oni vjeruju u sebe i nije im potrebna tuđa potvrda. // I dok je nekim ljudima poprilično teško da hod...
Gotovo 4000 djedova i baka ispitano je za ovo istraživanje. Neka od pitanja bila su "Koliko bliskih ljudi imate oko sebe?". Oni koji se brinu za unuke odgovorili su s većom brojkom bliskih ljudi i prijatelja, piše Dailymail.co.uk. Č...
Gotovo svi ponekad osjećamo manjak samopouzdanja.To je potpuno normalno, ali ako se osjećate kao da vam generalno nedostaje samopouzdanja, imamo rješenje. Naučnici su u novoj studiji otkrili metodu kojom je lako ojačati samopouzdanj...
Na današnji dan prije dvije godine Donald Trump je prisegnuo za američkog predsjednika. Njegov imidž se od tada nije previše promijenio te svaki dan ima sve više i više protivnika, ali su protekle dvije godine za...
Seks ubrzava cirkulaciju, smanjuje krvni pritisak, ublažava glavobolju, podiže samopouzdanje, poboljšava san, jača imunitet i troši kalorije. Evo koje su prednosti jutarnjeg seksa… // Poboljšanje odnosaPr...
U jačanju istoga pomoći će vam i ovi koraci zbog kojih ćete se osjećati potpuno zadovoljniji. Budite kraljice vlastitog zadovoljstva Poznato je da žene koje se češće samozadovoljavaju imaju više samopuzdanja u seksu, kao i d...
Svakome od nas, bez obzira na to koliko samopouzdani bili, u nekoj je mjeri važno što drugi ljudi misle o nama. No kako znati brinete li se previše zbog tuđeg mišljenja? Otkrit će vam to sljedećih nekoliko znakova koje...
Muzička diva Beyonce u nikad iskrenijoj objavi, s javnosti je podijelila neke od najtežih trenutaka u njenom životu. Ova 36-godišnja pjevačica objavila je lični esej za posljednji broj Voguea u kojem je pisala o trudnoćama, o odnosu...
Međutim, ljubav prema sebi podrazumijeva sasvim drugu dimenziju iskrenog sagledavanja sebe u svijetlu prednosti i mana. To dalje znači nekritičko doživljavanje onih strana naše ličnosti koja nam se manje sviđa i dalje zalaganje za ra...
Novi entuzijazam pomaže da pokrenemo promjene u svom životu. Ovi citati će vas inspirisati da održite entuzijazam i promjene zaista i ostvarite. Kada ponestane samopouzdanja i potrebno vam je da se podsjetite koliko vrijedite: "Tokom godi...
Ujutro, prije nego što ustanete iz kreveta protegnite se i to najviše što možete. Možda se očekivali neku listu savjeta i preporuka, ali je zapravo rješenje veoma jednostavno, a efikasno. Teorija koja stoji iza...
Student William je nekada patio od niskog samopouzdanja i napisao je devet načina, koji će vam pomoći da izađete iz krize samopoštovanja. 1. Idite na časove improvizacije Časovi inprovizacije su do sada najbolji način za razvijanje...
Činjenica je da naše misli snažno utječu na sposobnost da budemo uspješni u životu, što potvrđuju i rezultati najnovije studije Univerziteta u Melbourneu koja pokazuje da samouvjereni ljudi više zarađuju i če&sca...
Psihologinja s Harvarda Amy Cuddy otkriva tri trika kako da u nekoliko minuta savladate strah i ispunite se samopouzdanjem. Dvije minute provedite u pozi superheroja U njenom slavnom TED govoru, psihologinja Cuddy otkriva vezu govora tije...
/ Najkomentiranije
Pojavio se snimak: U centru Sarajeva okrenuli ražanj?
ViK pokazao stanje na izvorištu Bačevo: "Kontinuirano pratimo stanje"
Borcu pripala golijada na Pecari: Široki Brijeg nije uspio prekinuti nevjerovatan niz Banjalučana
Komšić o Dodiku i Nikšiću: "Sada je jasno koga je trebalo slomiti u BiH"
Fahrudin Radončić: Vlasnici svih kladionica su Hrvati, a svi igrači i gubitnici su Bošnjaci
Bravo: Ada Avdagić osvojila srebro na prestižnom turniru u Hamburgu
Starinski rolat s pekmezom koji vraća u djetinjstvo: Samo nekoliko sastojaka, a ukus kao nekada
Merjem (22) godinama se bori s teškom bolešću: Za operaciju joj treba 41.268 KM
Almir Huskić, direktor preduzeća "Šume TK", osuđen na godinu dana zatvora zbog zloupotrebe položaja
Sukobili se zbog ležaljke na plaži: Preminuo 82-godišnji muškarac
Važno obavještenje iz ViK-a: Tokom noći će biti smanjen pritisak vode u cijelom Kantonu Sarajevo
Tragedija u bh. susjedstvu: Preminula radnica koja je pala kroz otvor u magacinu kompanije
Zemaljski muzej: U pitanju je porodica s kojom se sporimo, nemoćni smo kad prže ajvar i okreću prase
Sarajevo lako protiv Sloge i s igračem manje: Rutinska pobjeda za prekid negativnog niza
Najbrže domaće pogačice: Gotove su za samo nekoliko minuta