pilates - Radiosarajevo.ba

21.02.25. 11:51

Upoznajte Simbu, mačku koja mršavi uz pilates i plivanje

Mačka "Simba" pilatesom, plivanjem i drugim vježbama sa ličnim trenerom pokušava da se riješi gojaznosti i viška kilograma koje je dobila zbog neadekvatne ishrane i neaktivnosti. Problem gojaznosti kod ovog ljubimca počeo je nakon steriliz...

21.01.24. 21:28

'Wall pilates' je sve popularniji način vježbanja. Evo o čemu je zapravo riječ

Većini nas je ulazak u novu godinu kao kakva prazna bilježnica u koju sada imamo mogućnost zapisivati otpočetka, od samih korica. Metafore na stranu, nova godina doista jest odličan trenutak za početak nečeg novog, bilo da je riječ o navika...

04.01.24. 17:50

Jednostavan i zabavan način da dođete u formu: Šta je to 'wall pilates'?

Popularnost pilatesa uz zid porasla je zbog TikToka gdje su kratki videozapisi s oznakom #WallPilates skupili preko 12 miliona pregleda. Sve više ljudi odbacuje intenzivne i grupne treninge radi sve popularnijih "lijenih" vježbi. Zid u ov...

20.01.23. 12:44

Brojni komentari na nove 'upute' Srpske pravoslavne crkve: "Ko je ovo mogao da pretpostavi?!"

Srpska pravoslavna crkva (SPC) 'usijala' je društvene mreže jučerašnjim saopćenjem vjernicima da prestanu raditi jogu, koja unosi smutnju, ali da se bave - pilatesom. Inače, sve je počelo kada je vladika Grigorije na Instagramu objavio kak...

25.10.22. 09:52

Isprobajte 28-dnevni pilates izazov: Uvjerite se da vam ova vježba zaista može transformirati tijelo

Većina fitness gurua se slaže u tome da je pilates jedna od onih metoda koja je sama po sebi dovoljna da transformira nečije tijelo ako se izvodi redovno. Osim što može podići vašu formu i izdržljivost na zavidnu razinu, ta metoda će ojača...

04.02.20. 11:25

Zatvorske priče iz Prvog svjetskog rata: Znate li kako je nastao pilates

Pilates je danas savršena vježba za one koji žele da sagore kalorije i izgledaju vitko. Međutim, u početku pilates nije bio namijenjen mršavljenju. // Bio je to način da ljudi prežive u zatvoreničkim kampovima. Pilates...

29.10.18. 22:43

Savjeti: Ako ste aktivni bit ćete bolje raspoloženi

Za mnoge je ohrabrujuća i činjenica da za povećano lučenje hormona sreće nije potreban veliki fizički napor. Dakle, ne mora da se provede sat vremena u teretani ili da se istrči maraton. Za vedrinu su sasvim dovoljne vežbe joge, pilatesa,...

04.05.18. 17:16

Idealna rekreacija: U 40-ima trčanje, u 60-ima plivanje, a u 80-ima ples

Tjelovježba može usporiti ili čak preokrenuti proces starenje te biti saveznik u borbi protiv dijabetesa, bolesti srca i osteoporoze. Nikada nije prekasno, ističu stručnjaci te dodaju da mnogo ljudi pravi grešku i prestaj...

/ Najčitanije

Kolona vozila prošla bez zaustavljanja: Dodik prešao u Srbiju preko graničnog prijelaza Rača?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Državljanka BiH zbog prekršaja na hrvatskoj granici kažnjena sa 13.140 eura

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Mozgalica koja je zbunila mnoge: Možete li pronaći tačan broj?

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Siniša Karan potvrdio: "Uklonjeni su komandiri koji su imali neprimjeren kontakt sa maloljetnicom"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Građani, oprez: Na tržište BiH stigao proizvod koji može biti opasan po zdravlje

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Vojska na nogama: Lukašenko izdao naredbu Oružanim snagama

Prije 2 dana | Svijet

Testirajte svoj IQ: Kako ćete povezati 4 tačke sa samo 3 linije?

Prije oko 22h | Zanimljivosti

Koliko jaja dodati u smjesu za palačinke? Evo kako ćete to najtačnije izračunati

Prije 2 dana | Život i stil

Jeste li čuli za ovo jelo? U Turskoj ga obožavaju i prave na svakom koraku - kao mi palačinke

Prije 1 dan | Život i stil

Sramotno: Mladi bh. reprezentativac Sušić veličao Vojsku RS

Prije 1 dan | Nogomet

Dragan Bursać: "Dodik je možda jači od sudbine, ali ne i od zatvorskih rešetaka"

Prije 2 dana | Ja mislim

Malo drugačija mozgalica, čak i najmudriji pogriješe: Koliko rupa se nalazi na majici?

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Ostalo je još šest dana ramazana: Poznato kad je vrijeme bajram-namaza u Sarajevu

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Gdje se trenutno nalazi bjegunac Dodik? Evo koga je posjetio

Prije oko 9h | Bosna i Hercegovina

Davor Gjenero o tome zašto je Čović iznenada "ohladio" odnose s Dodikom: Ništa nije slučajno...

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Carinski rat se zaoštrava: Viski, motori i hrana iz SAD će poskupjeti

12.03.25. 21:38 | Svijet

Ramo Isak: 'Dodik će biti lišen slobode, da je FUP dobio posao, mi bismo ga danas iznijeli iz NSRS'

12.03.25. 21:39 | Bosna i Hercegovina

Ambasada Švedske: Radne i boravišne dozvole za bh. građane se neće procesuirati od 10. marta

12.03.25. 21:39 | Bosna i Hercegovina

Alkalaj uputio apel iz Washingtona: 'Obezbijedite više novca za lobiranje'

12.03.25. 21:45 | Bosna i Hercegovina

Rummenigge govori ono što većina misli: Potrebne su velike promjene u Bundesligi, ovako više ne može

12.03.25. 21:54 | Nogomet

Vukanović tvrdi: 'Vučić je pustio Dodika niz vodu. On će polako da pakuje kofere i da napusti RS'

12.03.25. 22:05 | Bosna i Hercegovina

Počela sjednica POSP-a: Stabilnost BiH ključna za nastavak reformi i napredak ka članstvu u EU

12.03.25. 22:13 | Bosna i Hercegovina

Gradonačelnik Bijeljine: 'Ne dijelimo se na Bošnjake, Hrvate i Srbe. Više nas je normalnih'

12.03.25. 22:25 | Bosna i Hercegovina

Preminuo književnik Slavo Bago u 87 godini

12.03.25. 22:30 | Lica

Zastupnik u EU parlamentu Gordan Bosanac: "Građani BiH, zbijte redove, čekamo vas u EU"

12.03.25. 22:30 | Bosna i Hercegovina

Dodik na žestokom udaru u Europskom parlamentu: On je Putinova marioneta, moramo mu uvesti sankcije

12.03.25. 22:40 | Bosna i Hercegovina

Karlo Ressler, europski parlamentarac iz Hrvatske: "Europa ne može i ne smije stajati po strani"

12.03.25. 22:40 | Bosna i Hercegovina

Zovko u EU Parlamentu o eskalaciji u BiH: Stabilizacija je moguća samo kroz izmjene izbornog zakona

12.03.25. 22:45 | Bosna i Hercegovina

Abir Al-Sahlani iz Švedske: "Nemojmo iznevjeriti BiH, već smo kada smo gledali genocid u Srebrenici"

12.03.25. 22:51 | Bosna i Hercegovina

Bez iznenađenja u večerašnjim utakmicama Lige prvaka: Očekuju nas uzbudljivi okršaji u četvrtfinalu

12.03.25. 22:55 | Nogomet