Uključenje krastavaca u svakodnevnu prehranu od velike je koristi za vaše zdravlje. Poznat je kao voće koje osigurava potrebnu hidrataciju tijela. U Indiji se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini. 1. Pozitivno utječe n...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdra...
Batati svih boja i veličina već su se dobro udomaćili u kuhinjama i više nije rijetkost vidjeti ih u raznim kombinacijama. Iako mnoge podsjeća na krompir, batat nema nikakve veze s njim, čak nisu ni iz iste porodice, ali su dobri pri...
Predstavnici Vlade Federacije BiH i Udruženja poslodavaca FBiH održali su danas u Sarajevu sastanak o implementaciji prošlosedmične Vladine odluke o neposrednoj kontroli cijena za pojedine osnovne životne namirnice i druge prizvode....
Iz dana u dan stižu vijesti o poskupljenjima. Iz dana u dan, kontinuirano rastu cijene goriva, došlo je do velikog povećanja cijena pojedinih proizvoda iz grupe osnovnih životnih namirnica, konkretno ulja, šećera i braš...
Kako starimo, tako je i svaki obrok sve važniji, i dok ne postoji recept za savršeno zdravlje, naučnici ističu kako je sve više podataka o tome koju hranu treba jesti kako bi očuvali svoje zdravlje. U nastavku teksta liječnici...
Neke namirnice, i pored toga što su zdrave, mogu izazvati nadimanje. Pogledajte koja hrana može da izazove nadutost stomaka i stvori vam neprijatnost. Štaviše, ove namirnice bi bilo dobro da izbjegavaju i djeca kako i...
Kivi, narandže, limun, brokule, nar... sarajevska pijaca Markale puna je upravo ovakvih namirnica. O vitaminima i značaju voća i povrća ne treba ni pričati, posebno u vrijeme pandemije koronavirusa._ipromNS("zone",264); Posljednjih d...
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi h...
Ako ste prestali da pušite ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica. Špinat // Folna kiselina vrlo je važna za normalan rad i razvoj tijela, ali isto tako...
Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica. 1. Špinat Folna kiselina vrlo je važna za normalan rad i razvoj tijela, ali isto tako pomaže t...
Stalno ste gladni i ne možete odoljeti hrani? Imamo popis namirnica koje će vam pomoći da se duže vrijeme osjećate sito. Kaše // Kaše i zobene pahuljice postale su neizostavne u jelovnicima osoba koje vode zdrav...
Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, svježe voće i povrće moguće je kupiti tokom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti baš sve što nađete na policama trgovina. Što vi&scar...
Ispratili smo staru godinu, a mnogi su dolazak 2021. zalili ponekom “čašicom”. Ali šta kad pretjerate? Posljedice pretjeranog konzumiranja alkohola zasigurno ćete osjetiti jutro poslije. Predlažemo...
Orasi su odlična grickalica tokom cijele godine, ali postaju još bolji tokom zime jer se nalaze u mnogim jelima i kolačima. Uz to što su odlični za međuobrok, ali i za naše zdravlje. Naime, orasi imaju puno nutritivni...
Ako želite smršati, neke naizgled zdrave jutarnje opcije mogu vam stajati na tom. Svaka hrana s viškom šećera, soli ili zasićenih masti, nakon nekoliko sati, ostavit će vas nadutim i umornim, povećavajući vj...
Riblje ulje i omega-3 Omega-3 masne kiseline ključne su za zdravlje srca, mozga, očiju i zglobova, stoga ne čudi da kapsule i dodaci prehrani koji je sadrže dobivaju na popularnosti. Uzimanje 13-14 grama omega-3 masnih kiselina na dan može...
Prema podacima neprofitne američke organizacije Environmental Working Group za 2019. godinu uprkos pranju na više od 65 posto povrća i voća ostat će štetne hemijske supstance. Ako niste u mogućnosti da kupujete organske...
Interesantno je da cvekla može pomoći da odredite nivo kiseline u stomaku. Sve što vam treba je pojedete ovo povrće, a onda provjerite boju urina. Ako vam je mokraća bistra, znači da imate normalne količine kiseline u stom...
Ajvar je omiljena domaća poslastica za zimnicu od paprika i patlidžana. // _ipromNS("zone",264); Možete ga napraviti i sami, a mi vam donosimo recept da bude baš kao iz kuhinja naših starih. Važno je znati da je u prosj...
Ljudi koji jedu integralne žitarice imaju vjerovatnoću da će živjeti duže i izbjeći srčane bolesti, pokazalo je američko istraživanje. Stručnjaci s Univerziteta Harvard došli su do zaključaka na osnovu anal...
Teško je pobrojiti sve namirnice koje mogu biti korisne za ukupno zdravlje, tako i za bolje funkcionisanje imunog sistema. Izdvojili smo devet takvih namirnica, uobičajenih u našim krajevima, koje bi trebale redovno biti...
Naučno je potvrđeno da cvekla potiče detoksikaciju, ali i smanjuje krvni pritisak, kaže nutricionistica Olja Martinić. Sad je pravo vrijeme za pripremu cvekle za zimu, prenosi 24sata.hr. Ona zagrijava tijelo pa je fantastična namirnica za...
Ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme ili održati zdravu težinu jedu obroke s ograničenom količinom namirnica. Ovakvu prehranu teško je održati na duge staze i zato se s vremenom opet udebljaju. S druge strane, ljudi koji...
/ Najkomentiranije
Pekara 'Manja' u Sarajevu prestaje sa radom na ovoj lokaciji
Fabrizio Romano: FC Liverpool je dobio novog trenera
Ivica Puljić iz Amerike: 'Ovo su informacije koje sam upravo dobio iz Ureda glavnog tajnika UN-a'
Crkva u BiH bori se s iseljavanjem: Katolička zajednica upola manja
Pogledajte kako Oružane snage BiH vježbaju s američkim vojnicima
Ovo je najgore piće koje možete popiti prije spavanja ako imate zdravstvenih problema
U Zemaljskom muzeju BiH otvorena izložba "Monumental" fotografa Ziyaha Gafića i Tomasa van Hutrivea
Poznato koliko je ruski milijarder platio da preuzme popularnu kompaniju Zvečevo
Sud u Bukureštu donio odluku: Nastavlja se suđenje Andrewu i Tristanu Tateu
Samo rijetki mogu riješiti ovu mozgalicu za 20 sekundi: Jeste li među njima?
Vikend horoskop: Vrijeme je za romantiku ukoliko ste ovaj znak
Parni valjak poručuje: 'Ne daj se, pjevaj pjesme ljubavne'
Brzi i zdravi doručak: Pet jednostavnih recepata gotovih u 10 minuta!
Osvježite zidove bez krečenja: Sve što treba je da ih očistite ovom smjesom
Nevjerojatne snimke stižu iz SAD-a, tornado poharao ovaj grad: 'Situacija opasna po život, bježite'