Ovi šest simptoma može alarmirati na razne zdravstvene tegobe, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom. 1. Jako ste umorni Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući...
Jer disfunkcije metabolizma pored brojnih drugih tegova uzrokuju i višak kilograma. Ako počnete s primjenom navika koje donosimo u ovom tekstu, vaš metabolizam bi se morao ubrzati, a to će pomoći vašem cjelokupnom zdra...
Ovaj koji vam predlažemo ne samo da jača imunitet nego i ubrzava metabolizam. Za njega kažu da je odličan saveznik u kreiranju vitke linije tijela. Sastojci: 2 čaše vode, 6 šoljica isjeckanog špinata, 5 šo...
Dok kažete "keks", već pivom zalijevate picu i čips, radujući se čokoladnom desertu. Međutim, ako se tješite da jedan dan prejedanja neće mnogo utjecati na vaše konačne ciljeve, varate se, piše Metro. Nova studija sug...
Istraživači su na osnovu studije objavljene u European Journal of Nutrition otkrili da crni čaj stimulira lučenje dobre bakterije u crijevima i mijenja energetski metabolizam u jetri preko metabolita. Tim sa Univerziteta California prikupi...
Međutim, usporavanje metabolizma u srednjim godinama nije glavni razlog bržeg dobijanja na težini.Odgovor se krije u neaktivnosti. Što smo stariji, sve smo manje aktivni. Naime, bazalni metabolizam je stopa po kojoj organizam sagori...
Kako piše Run Healthy Lifestyle, sagorijevanje kalorije ne znači da treba da gladujete, odgađate obroke, već da mijenjate jutarnju rutinu, kako bi gubili kilograme. Donosimo pet savjeta, koji će u početku biti obaveza, a poslije nav...
Prema mnogim istraživanjima, tijelo i metabolizam će biti zdraviji ako je temperatura sobe u kojoj se spava ipak niža, piše Simplemost. Studije su pokazale da spavanje u hladnim prostorijama može poboljšati vaš metabol...
Postoji doba dana kada je unos ugljikohidrata manje koban po liniju. To je jutro. Najbolje vrijeme za unos ugljikohidrata je tokom doručka, što važi i za masnoće. Ako ih konzumirate do 10 sati ujutru, organizam će imati cijeli dan d...
Nekima je nemoguće spavati ako su noge bose, njima je često hladno i usred noći se znajmu ustati da obuku svoje omiljene čarape. Drugi doživljavaju nešto upravo suprotno - oni smatraju da je vrlo neugodno imati čarape u krevetu; pr...
/ Najkomentiranije
Modra boja na bijelome platnu, 6 ljiljana vezenih u zlatu: 4. maja 1992. usvojeni zastava i grb RBiH
"Hej Grbavice, rano ljuta": Sjećanja na 4. maj, dan kada je zapaljen stadion Grbavica
Dan kad je Jugoslavija stala: Prije 46 godina je preminuo Josip Broz Tito
Trump najavio operaciju 'Project Freedom': SAD će pratiti brodove kroz Hormuški moreuz
Prijeti li nam nova globalna epidemija: Šta je hantavirus potvrđen na kruzeru u Atlantiku?
Na deponiji u Austriji se sukobili državljanin BiH i Turske: Sijevali i noževi
Ukrajinci izveli noćni napad: Pogođen luksuzni neboder u Moskvi, odjeknule snažne eksplozije
Emir Ramić konzulici BiH u Čikagu: "Vi predstavljate BiH, a ne entitet RS"
Masovna pucnjava tokom zabave u SAD-u: Najmanje 10 osoba ranjeno
Test spremnosti: Dom naroda PSBiH o ključnom zakonu za finansijski sistem i međunarodni kredibilitet
Besana noć iza vozača: I jutros gužve na izlazu iz BiH na više graničnih prijelaza
Sportski direktor Schalkea o Edinu Džeki: "Razvio je veliku ljubav prema klubu"
Incident na letu: Avion s Pedrom Sanchezom prisilno sletio u Ankari
Sezona proslava je počela: Haljina privlači poglede, ali obuća spašava večer
Femicid na Dobrinji | Danas ročište osumnjičenom Tariku Pruscu