kvalitet sna - Radiosarajevo.ba

09.12.24. 14:35

Doktor pojasnio: Da li zaista teški pokrivači poboljšavaju kvalitetu sna?

Otežani pokrivači postali su popularni kako temperature padaju, a mnogi tvrde da njihovo korištenje ublažava tjeskobu i potiče bolji san. Riječ je o pokrivačima koji sadrže materijale poput staklenih kuglica ili kuglica za dodatnu težinu....

28.12.23. 19:45

Strah od propuha trebao bi pasti u zaborav: Dokazano je da je zdravije spavati sa otvorenim prozorom

Nizozemski naučnici iz Eindhovena uz pomoć visokotehnoloških metoda pratili su kvalitetu sna 17 zdravih dobrovoljaca tokom pet noći. Jedna skupina sudionika spavala je s djelomično otvorenim vratima ili prozorom spavaće sobe, što je omoguć...

29.12.22. 17:20

Da li ste isprobali skandinavski metod spavanja?

Parovi koji žive u istoj kući uglavnom spavaju u istom krevetu, a istraživanja kažu da oni imaju tendenciju da uživaju u znatno poboljšanom snu, odnosno dužem i stabilnijem REM spavanju. Međutim, mnogi nisu usaglašeni, pa spavanje u istom...

23.11.20. 13:10

Pijte čaj od kamilice: Bolje ćete spavati i ublažit će tjeskobu

Navečer kada nakon večere popijete šoljicu čaja od kamilice, možda ćete se osjećati opuštenije i spremnije za spavanje onda kada to ne učinite. Ali nije samo toplina tekućine ono što umiruje. Kamilica ima svojstva koja...

/ Najčitanije

Sin heroja Čedomira Domuza objavio video: "Evo jedna, specijalno za Vukana"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Burna rasprava jutros na BHRT-u: Komšić "ugasio" Vukanovića zbog Zmajeva i Svjetskog prvenstva

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Ova zemlja traži čak 20.000 radnika iz raznih sektora: Plaće idu i do 11.000 eura

Prije 1 dan | Svijet

Loše vijesti za putnike: Poznata aviokompanija smanjuje broj letova iz Sarajeva

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Uskoro idete na more: Najavljeno zatvaranje puteva od Sarajeva do Mostara

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Još jedna zemlja zaprijetila Izraelu: "Disciplinovat ćemo ih silom, zažalit će zbog ove izdaje"

Prije 1 dan | Svijet

U bh. susjedstvu snimljen rijetki 'ples' poskoka: "Na ovome bi nam zavidio National Geographic"

Prije oko 18h | Regija

Osigurana sredstva: Počela isplata uvećanih invalidnina u Federaciji BiH

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Stručnjak o padu cijena goriva u BiH: "Moramo biti strpljivi"

Prije 2 dana | Teme

Meteorolog kojeg prati cijela regija upozorava: "Pripremite se za opasnost u narednim danima"

Prije 1 dan | Regija

Kokos baklava koja se topi u ustima: Kolač koji ostaje svjež i do 7 dana

Prije 1 dan | Recepti

Državljanin BiH trčeći autoputem pokušao da pređe njemačku granicu

Prije 2 dana | Svijet

Sramotna objava Nedeljka Eleka: "Zvonko Komšiću, trebat će ti pasoš da dođeš na Jahorinu"

Prije oko 22h | Bosna i Hercegovina

Savo Milošević za Radiosarajevo.ba: Nikad nisam bio u komplikovanijoj situaciji

Prije 1 dan | Nogomet

Oglasio se BHT1: Vukanović umjesto poštovanja i pružene ruke, crta metu na čelo Komšiću i redakciji

Prije oko 19h | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Njemačka pod pritiskom: Iran traži pojašnjenje o korištenju baze Ramstein

27.03.26. 16:29 | Svijet

Sukob na Bliskom istoku: Vrijedi li međunarodno pravo ili pravo jačeg?

27.03.26. 16:34 | Svijet

Važna informacija za sve navijače koji će u Zenici na stadionu pratiti susret BiH - Italija

27.03.26. 16:34 | Nogomet

Ruske snage gomilaju trupe kod Kramatorska: Počinje li proljetna ruska ofanziva na Ukrajinu?

27.03.26. 16:42 | Svijet

Barbarez u društvu Spahića i Milenkovića stigao na Grbavicu

27.03.26. 16:45 | Nogomet

Trump se povlači: Mirovne pregovore s Iranom nastavlja JD Vance

27.03.26. 16:48 | Svijet

Uskoro prelazimo na ljetno računanje vremena: Kazaljke se pomiču ranije nego prošle godine

27.03.26. 16:57 | Zanimljivosti

Američki ratni brod će uploviti u hrvatsku luku u blizini Bosne i Hercegovine

27.03.26. 16:58 | Regija

Kerim Alajbegović je novi Safet Sušić: Pogledajte kako je do "ludila" dovodio nogometaše Velsa

27.03.26. 17:05 | Nogomet

Mladi Zmajevi imaju za čime da žale: Revija promašaja i remi sa Slovenijom na Grbavici

27.03.26. 17:11 | Nogomet

Iranski hakeri provalili u privatni e-mail direktora FBI-a i objavili lične podatke

27.03.26. 17:18 | Svijet

Bila žrtva silovanja i porodičnog nasilja: U Španiji izvršena eutanazija 25-godišnje djevojke

27.03.26. 17:20 | Svijet

/ kvalitet sna

Doktor pojasnio: Da li zaista teški pokrivači poboljšavaju kvalitetu sna?

Strah od propuha trebao bi pasti u zaborav: Dokazano je da je zdravije spavati sa otvorenim prozorom

Da li ste isprobali skandinavski metod spavanja?

Pijte čaj od kamilice: Bolje ćete spavati i ublažit će tjeskobu

/ Najčitanije

Sin heroja Čedomira Domuza objavio video: "Evo jedna, specijalno za Vukana"

Burna rasprava jutros na BHRT-u: Komšić "ugasio" Vukanovića zbog Zmajeva i Svjetskog prvenstva

Ova zemlja traži čak 20.000 radnika iz raznih sektora: Plaće idu i do 11.000 eura

Loše vijesti za putnike: Poznata aviokompanija smanjuje broj letova iz Sarajeva

Uskoro idete na more: Najavljeno zatvaranje puteva od Sarajeva do Mostara

Još jedna zemlja zaprijetila Izraelu: "Disciplinovat ćemo ih silom, zažalit će zbog ove izdaje"

U bh. susjedstvu snimljen rijetki 'ples' poskoka: "Na ovome bi nam zavidio National Geographic"

Osigurana sredstva: Počela isplata uvećanih invalidnina u Federaciji BiH

Stručnjak o padu cijena goriva u BiH: "Moramo biti strpljivi"

Meteorolog kojeg prati cijela regija upozorava: "Pripremite se za opasnost u narednim danima"

Kokos baklava koja se topi u ustima: Kolač koji ostaje svjež i do 7 dana

Državljanin BiH trčeći autoputem pokušao da pređe njemačku granicu

Sramotna objava Nedeljka Eleka: "Zvonko Komšiću, trebat će ti pasoš da dođeš na Jahorinu"

Savo Milošević za Radiosarajevo.ba: Nikad nisam bio u komplikovanijoj situaciji

Oglasio se BHT1: Vukanović umjesto poštovanja i pružene ruke, crta metu na čelo Komšiću i redakciji

/ Najkomentiranije

Njemačka pod pritiskom: Iran traži pojašnjenje o korištenju baze Ramstein

Sukob na Bliskom istoku: Vrijedi li međunarodno pravo ili pravo jačeg?

Važna informacija za sve navijače koji će u Zenici na stadionu pratiti susret BiH - Italija

Ruske snage gomilaju trupe kod Kramatorska: Počinje li proljetna ruska ofanziva na Ukrajinu?

Barbarez u društvu Spahića i Milenkovića stigao na Grbavicu

Trump se povlači: Mirovne pregovore s Iranom nastavlja JD Vance

Uskoro prelazimo na ljetno računanje vremena: Kazaljke se pomiču ranije nego prošle godine

Američki ratni brod će uploviti u hrvatsku luku u blizini Bosne i Hercegovine

Kerim Alajbegović je novi Safet Sušić: Pogledajte kako je do "ludila" dovodio nogometaše Velsa

Mladi Zmajevi imaju za čime da žale: Revija promašaja i remi sa Slovenijom na Grbavici

Iranski hakeri provalili u privatni e-mail direktora FBI-a i objavili lične podatke

Bila žrtva silovanja i porodičnog nasilja: U Španiji izvršena eutanazija 25-godišnje djevojke

Čestitka ministrice Sanje Vlaisavljević nogometnoj reprezentaciji BiH

Iranci čestitali pobjedu Zmajevima: "Želimo vam kontinuiran uspjeh i sreću"

Iz snijegom zatrpane Hrvatske stiže još jedno upozorenje: Prijeti nova opasnost