kvalitet sna - Radiosarajevo.ba

09.12.24. 14:35

Doktor pojasnio: Da li zaista teški pokrivači poboljšavaju kvalitetu sna?

Otežani pokrivači postali su popularni kako temperature padaju, a mnogi tvrde da njihovo korištenje ublažava tjeskobu i potiče bolji san. Riječ je o pokrivačima koji sadrže materijale poput staklenih kuglica ili kuglica za dodatnu težinu....

28.12.23. 19:45

Strah od propuha trebao bi pasti u zaborav: Dokazano je da je zdravije spavati sa otvorenim prozorom

Nizozemski naučnici iz Eindhovena uz pomoć visokotehnoloških metoda pratili su kvalitetu sna 17 zdravih dobrovoljaca tokom pet noći. Jedna skupina sudionika spavala je s djelomično otvorenim vratima ili prozorom spavaće sobe, što je omoguć...

29.12.22. 17:20

Da li ste isprobali skandinavski metod spavanja?

Parovi koji žive u istoj kući uglavnom spavaju u istom krevetu, a istraživanja kažu da oni imaju tendenciju da uživaju u znatno poboljšanom snu, odnosno dužem i stabilnijem REM spavanju. Međutim, mnogi nisu usaglašeni, pa spavanje u istom...

23.11.20. 13:10

Pijte čaj od kamilice: Bolje ćete spavati i ublažit će tjeskobu

Navečer kada nakon večere popijete šoljicu čaja od kamilice, možda ćete se osjećati opuštenije i spremnije za spavanje onda kada to ne učinite. Ali nije samo toplina tekućine ono što umiruje. Kamilica ima svojstva koja...

/ Najčitanije

Čovjek poslao dron iz Kine u Sjevernu Koreju i snimio nevjerovatne prizore, ali svi primjećuju isto

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Velika potraga u BiH: Jeste li vidjeli ovog čovjeka?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Ovu mozgalicu rijetki riješe: Manje od pet posto ljudi može pronaći skrivenog jelena

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Gorjele kuće u vlasništvu Bošnjaka na entitetskoj liniji: Gradonačelnik smiruje tenzije

Prije oko 13h | Bosna i Hercegovina

Dragan Bursać: Lažeš, Željka, i to očajno!

Prije 1 dan | Ja mislim

Sreća je na njihovoj strani: 12. mart donosi neočekivane prilike za bogatstvo za jedan znak

Prije 1 dan | Zanimljivosti

Iz MC Srebrenica poslali pismo javnosti: "Ovo su naši zahtjevi, inače proglasite vanredno stanje"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

SIPA se pojačava uprkos Dodikovim pokušajima da ih 'uguši' u RS: Objavljen konkurs za nove radnike

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Vučićev napadač na studente predvodio "Crvene beretke" u hapšenjima i ubistvima Bošnjaka u Doboju?!

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Saša Grbić otkrio skandal iz NSRS: Radulović iz SNSD-a rekla 'Dok ne zapuca, ništa nismo napravili'

Prije oko 13h | Bosna i Hercegovina

Mozgalica samo za one sa savršenim fokusom: Pronađite skrivenu kokošku za manje od 15 sekundi

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Najavljuje li Vulin novu agresiju? 'Ne možete hapsiti Dodika i očekivati da Srbija neće reagovati'

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Bošnjačkim povratnicima u Foči prijetili da će "ih sve poklati", oglasila se Duška Jurišić

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Oglasila se Islamska zajednica nakon napada na džamiju u RS-u

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Ramo Isak: 'Dodik će biti lišen slobode, da je FUP dobio posao, mi bismo ga danas iznijeli iz NSRS'

Prije oko 12h | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Babalj o Dodiku: 'Natjerat ćemo miša da poliže sve što je rekao. 90-ih je bio ateista i Jugosloven'

27.02.25. 09:48 | Bosna i Hercegovina

Galerija Stitch 22 i Udružene: Otvorenje izložbe "Priroda niti" mladih bh. dizajnerica

27.02.25. 10:05 | Kultura

NES BiH povodom presude Miloradu Dodiku: "Pozivamo Tužilaštvo da reaguje na protuustavne radnje"

27.02.25. 10:07 | Bosna i Hercegovina

Teška nesreća kod Konjica: Poginuo pješak (39), uhapšen pijani vozač

27.02.25. 10:09 | Crna hronika

Nove informacije iz Brčkog: Osam osoba uhapšeno, uključeni SIPA i EUROPOL

27.02.25. 10:15 | Crna hronika

Alessia Cara - Fire

27.02.25. 10:35 | Aktuelno

Kovačević poručio da se SNSD neće povuči iz državnih institucija: "Nastavljamo štititi interese RS"

27.02.25. 10:45 | Bosna i Hercegovina

Histerija u Vučićevoj Srbiji zbog presude: Skupština će zasjedati čak tri dana, stiže i Dodik

27.02.25. 10:46 | Bosna i Hercegovina

Doktor otkriva: Evo zašto je tuširanje hladnom vodom zdravije

27.02.25. 10:47 | Život i stil

Nesreća u BiH: Saobraćaj u potpunosti blokiran, policija na terenu

27.02.25. 11:10 | Crna hronika

Istanbul priprema Aja Sofiju za ramazan: Detaljno čišćenje i uređivanje džamije

27.02.25. 11:27 | Svijet

Savez kolumnista | Faruk Šehić: Kad amateri utihnu

27.02.25. 11:34 | Ja mislim

Doktor pojasnio: Da li zaista teški pokrivači poboljšavaju kvalitetu sna?

Strah od propuha trebao bi pasti u zaborav: Dokazano je da je zdravije spavati sa otvorenim prozorom

Da li ste isprobali skandinavski metod spavanja?

Pijte čaj od kamilice: Bolje ćete spavati i ublažit će tjeskobu

/ Najčitanije

Čovjek poslao dron iz Kine u Sjevernu Koreju i snimio nevjerovatne prizore, ali svi primjećuju isto

Velika potraga u BiH: Jeste li vidjeli ovog čovjeka?

Ovu mozgalicu rijetki riješe: Manje od pet posto ljudi može pronaći skrivenog jelena

Gorjele kuće u vlasništvu Bošnjaka na entitetskoj liniji: Gradonačelnik smiruje tenzije

Dragan Bursać: Lažeš, Željka, i to očajno!

Sreća je na njihovoj strani: 12. mart donosi neočekivane prilike za bogatstvo za jedan znak

Iz MC Srebrenica poslali pismo javnosti: "Ovo su naši zahtjevi, inače proglasite vanredno stanje"

SIPA se pojačava uprkos Dodikovim pokušajima da ih 'uguši' u RS: Objavljen konkurs za nove radnike

Vučićev napadač na studente predvodio "Crvene beretke" u hapšenjima i ubistvima Bošnjaka u Doboju?!

Saša Grbić otkrio skandal iz NSRS: Radulović iz SNSD-a rekla 'Dok ne zapuca, ništa nismo napravili'

Mozgalica samo za one sa savršenim fokusom: Pronađite skrivenu kokošku za manje od 15 sekundi

Najavljuje li Vulin novu agresiju? 'Ne možete hapsiti Dodika i očekivati da Srbija neće reagovati'

Bošnjačkim povratnicima u Foči prijetili da će "ih sve poklati", oglasila se Duška Jurišić

Oglasila se Islamska zajednica nakon napada na džamiju u RS-u

Ramo Isak: 'Dodik će biti lišen slobode, da je FUP dobio posao, mi bismo ga danas iznijeli iz NSRS'

/ Najkomentiranije

Babalj o Dodiku: 'Natjerat ćemo miša da poliže sve što je rekao. 90-ih je bio ateista i Jugosloven'

Nastavljena istraga o slučaju kuće strave u Brčkom: Šef policije uputio apel

Iskusni vrtlari preporučuju: Napravite ovo i biljke neće prestati rasti

Legendarni glumac Gene Hackman i njegova supruga pronađeni mrtvi u svom domu

Galerija Stitch 22 i Udružene: Otvorenje izložbe "Priroda niti" mladih bh. dizajnerica

NES BiH povodom presude Miloradu Dodiku: "Pozivamo Tužilaštvo da reaguje na protuustavne radnje"

Teška nesreća kod Konjica: Poginuo pješak (39), uhapšen pijani vozač

Nove informacije iz Brčkog: Osam osoba uhapšeno, uključeni SIPA i EUROPOL

Alessia Cara - Fire

Kovačević poručio da se SNSD neće povuči iz državnih institucija: "Nastavljamo štititi interese RS"

Histerija u Vučićevoj Srbiji zbog presude: Skupština će zasjedati čak tri dana, stiže i Dodik

Doktor otkriva: Evo zašto je tuširanje hladnom vodom zdravije

Nesreća u BiH: Saobraćaj u potpunosti blokiran, policija na terenu

Istanbul priprema Aja Sofiju za ramazan: Detaljno čišćenje i uređivanje džamije

Savez kolumnista | Faruk Šehić: Kad amateri utihnu