Mnogi od njih dolaze kako bi uživali u opuštajućoj energiji za koju vjeruju da liječi stres. "Grupe koje dolaze u Bosansku dolinu piramida razlikuju se od posjetilaca koji odlaze u posjet piramidama u Egiptu ili Meksiku. Ovdje...
Naime, menadžment ove škole odlučio je provesti anketu među nastavnicima, a dobijeni rezultati pokazali su da je nastavnički posao izuzetno stresan, a stres je najčešći uzrok oboljenja, nemotiviranosti u radu i loših me...
Stoga vas pozivamo da isprobate čudesnu japansku tehniku opuštanja s kojom možete umanjiti stres za samo pet minuta i možete je primijeniti bilo kad i bilo gdje. Kako bi uvježbali ovu tehniku, važno je da znamo da svaki od n...
U stresnim situacijama kada vas pritišću brige, olakšajte sebi tako što ćete kod sebe promijeniti ovih deset stvari: 1. Riješite se potrebe da udovoljite drugima. 2. Prestanite se pravdati. 3. Nemojte se osjeć...
Ali nešto ipak možete učiniti, piše Sensa. Ljudi koji se u stresnom razdoblju brinu o drugima, prema tom američkom psihologu, ne pokazuju baš nikakvo povećanje stresa koje bi moglo povećati rizik od smrti. Izgleda kak...
Srećom, niste usamljeni u ovome i postoje četiri brza načina da smanjite nivo stresa trenutno. Regulirajte disanje Kada ste pod stresom, vjerovatnije je da ćete hiperventilirati, što uzrokuje još više tenzija. Rje&sca...
Bez brige. Ekipa s Brightsidea, koja nas uvijek iznenadi sjajnim videima, i ovaj put se potrudila naučiti nas kako da se riješimo stresa za nekoliko minuta. Pogledajte, vrijedi znati:
Međutim, zašto ne ubacite u jelovnik namirnice koje opuštaju na prirodan način? Mi smo izabrali ovih top 5 antistres namirnica: Bademi Zahvaljujući vitaminu B i vitaminu E, kojima je ova namirnica bogata, opustiti ćete se i...
/ Najkomentiranije
Susjedi bijesni: U New Yorku istaknuta 'unakažena' hrvatska zastava
Novi napad ajkule u Australiji: Žena teško povrijeđena, objavljeni uznemirujući snimci
Zagreb je sinoć disao za Zmajeve: Stotine navijača zajedno pratilo meč BiH i Kanade
Kako napraviti sirup od ruže: Đulbe-šećerka, mirisna i ukusna kraljica zdravlja
Magistrica prava iz Bugojna: Ovo je misteriozna navijačica Zmajeva koja je osvojila društvene mreže
11 Zmajeva, hiljade zagrljaja: Pogledajte kako je sinoć bilo u fan zonama na Dobrinji i kod RTV Doma
Rolat bez pečenja: Spremite ga za 20 minuta od samo pet sastojaka
Navijači ogorčeni: Turski reprezentativci snimljeni kako puše cigarete uoči utakmice
Navijač BiH nasmijao sve pred utakmicu Zmajeva s Kanadom: "Žena mi ovo gleda..."
Lijepa advokatica Emina Dedić iz Beča osvojila navijače diljem svijeta: "Naravno, idem i u LA"
Reisul-ulema na otvorenju Azizija džamije u Orašju: "BiH je naš sveti i nedjeljiv amanet"
Bihać: Obilježen 'Dan otpora agresiji' i godišnjica prve pobjede branilaca na Bugaru
"Žmirili" na mito: Na granici Srbije i BiH uhapšena 23 policajca i četiri carinika
Veliki gospodin Džanan Musa: Pitali ga za uvrede navijača Partizana. Ovo je njegov odgovor
Čuvamo sjećanje: Odana počast Ljutim Krajišnicima koji su poginuli 2013. nakon utakmice Zmajeva