Post obnavlja cijeli imunološki sistem i pomaže oboljelima od raka

Naučnici u Sjedinjenim Američkim Državama (SAD) su ovo naučno otkriće nazvali "izvanrednim" jer, smatraju da, čak i post kod starijih osoba može regenerirati njihov oslabljeni i dotrajali imunološki sistem.

Post od samo tri dana može regenerirati kompletan imuni sistem, iako se većina nutricionista protivi takvoj ideji.

No, medicinski stručnjaci smatraju da ustezanje od hrane tokom dana pokreće matične ćelije za proizvodnju više bijelih krvnih ćelija, odnosno leukocita, što doprinosi u borbi protiv infekcija.

Duži period posta forsira tijelo da koristi zalihe glukoze i masti, ali i razgrađuje značajan dio bijelih krvnih zrnaca. 

Inače, u istraživanju američkih naučnika korišteni su volonteri koji su postili između dva i četiri dana u periodu dužem od šest mjeseci. Naučnici su otkrili da post smanjuje enzim PKA, koji je povezan sastarenjem i hormonom koji povećava rizik od raka i rast tumora.

Pogledajte šta se dešava s tijelom za vrijeme posta.