Za probleme s leđima i aknama kriv je položaj u kojem spavate

Radiosarajevo.ba
Za probleme s leđima i aknama kriv je položaj u kojem spavate
Stručnjaci već dugo razmatraju da li je spavanje na stomaku dobra ideja.

Iako ono može biti dobro rješenje da se umanji hrkanje, ipak su se naučnici saglasili o tome da spavanje s licem uronjenim u posteljinu može imati negativne posljedice, prenosi Huffington Post.

“Takav položaj prilikom spavanja vašu kičmu izbacuje iz poravnanja i može dovesti do problema s vratom“, objasnio je autor studije Shawn Stevenson.

“Osim toga, uranjanje lica u posteljinu može izazvati probleme s kožom i pojavu akni."

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Povezano

/ Najnovije