Mnogo griješite: Ovo (ne) smijete jesti na prazan želudac
Radiosarajevo.ba
Jogurt, kafu, i svježi sok od narandže - to je ono što većina ljudi vjerojatno zamisli kada spomenete savršen doručak.
Nažalost, samo nekoliko ljudi je svjesno da neke namirnice nisu baš dobro za nas, ako ih jedemo na prazan želudac.
Imajući to u vidu, Bright Side donosi jednostavnu infografiku koja će vas voditi kroz ono što treba jesti i ono što treba izbjegavati u jutarnjim satima.
Namirnice na crvenim plakatim su LOŠE, a na zelenim DOBRE za doručak.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.