Imate problem sa suhim i ispucalim usnama tokom zime? Otkrijte pet uzroka i rješenja
Ako primijetite da su vaše usne izgubile svoju prijašnju mekoću i glatkoću, može postojati nekoliko svakodnevnih uzroka koji su doveli do toga da postanu grube i suhe.
Važno je razumjeti da je koža na usnama potpuno različita od ostatka tijela. Dok koža lica ima čak 16 slojeva, usne imaju samo tri do pet slojeva i nedostaju im gornji sloj epiderme koji štiti od dehidracije i UV zračenja, kao i žlijezde koje luče hidrirajući sebum.
S obzirom na tu osjetljivost usana, lako ih je oštetiti vanjskim i unutarnjim čimbenicima. Evo nekoliko uobičajenih uzroka suhih i ispucalih usana te kako tretirati korijen problema umjesto da se oslanjate na balzame za usne tokom cijele zime.
Drama u Madridu: Čudesni Real u tri minute postigao dva gola i plasirao se u finale
1. Hladno vrijeme
Dolaskom suhog hladnog vremena, praćenog oštrim vjetrom, tanja koža usnica gubi prirodnu vlagu.
Rješenje: Hidratacija izvana i iznutra je ključna. Pijte dovoljno vode, a koristite balzame s prirodnim sastojcima kako biste zaštitili i nahranili usne.
Šest načina da ublažite simptome atopijskog dermatitisa
2. Dehidracija
Ako primijetite da su usne suhe, razmislite o tome jeste li unazad nekoliko dana smanjili unos tekućine.
Rješenje: Pijte dovoljno vode kako biste vratile vlagu usnama i nadoknadile zalihe tekućine u tijelu.
3. Lizanje usana
Enzimi iz sline mogu biti agresivni prema tankoj koži usnica, a stalno vlaženje i sušenje usana može oštetiti njihovu barijeru.
Rješenje: Prekinite ovaj začarani krug i koristite balzame na prirodnoj bazi koji će se dobro upiti i nahraniti kožu usnica.
4. Alergijski ili kontaktni dermatitis
Proizvodi poput paste za zube, krema za lice ili balzama za usne mogu izazvati alergijske reakcije, uzrokujući suhoću i iritaciju.
Odličan trik: Dodajte ovaj sastojak u šampon i gledajte kako kosa raste
Rješenje: Provjerite sastojke proizvoda koje koristite i izbjegavajte one koji mogu izazvati alergije, poput natrijevog lauril sulfata, aroma mente i cimeta te umjetnih boja i mirisa.
5. Nedostatak određenih vitamina
Nedostatak cinka, željeza i vitamina B12 može uzrokovati suhoću i ispucalost usana.
Rješenje: Obogatite prehranu svježim, neprerađenim namirnicama, posebno lokalnim voćem i povrćem, te razmotrite dodatke prehrani prema potrebi, piše Zadovoljna.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
