Imate loš zadah? Provjerite da ovo nije jedan od razloga

Nemojte misliti da vas ispiranje usne šupljine posebnim vodicama baš uvijek može spasiti od lošeg zadaha jer katkad halitoza ukazuje na to da ste dehidrirani, kaže dr. Ada Cooper.

Halitoza je službeni naziv za neugodan zadah iz usta, a neki ljudi pate od toga zbog razloga koji se može vrlo brzo riješiti - ne piju dovoljno vode.

"Naime, kada vam usta postanu suha, imate manje sline, a kada imate manje sline, hrana i bakterije vam se u ustima zadržavaju puno dulje", objasnila je dr. Cooper, glasnogovornica Američke udruge stomatologa.

Naglasila je kako ispijanje dovoljnih količina vode svaki dan doprinosi ugodnom zadahu i drži ljude podalje od zubara.

Ako je tijelo dehidrirano, ono proizvodi manje sline što pogoduje razmnožavanju bakterije u ustima.

"I pripazite na ispijanje kafe i alkohola, na pušenje ili uzimanje određenih lijekova jer i oni mogu uzrokovati suha usta", dodala je.

Napomenula je kako postoje brojni razlozi za loš zadah, osim suhih usta i loše higijene. Ukoliko je to problem koji ne možete riješiti ispijanjem vode i pranjem zuba, tada svakako posjetite stomatologa kako bi otkrili glavni uzrok halitoze, piše Thehealthy.com.