Život i stil - Radiosarajevo.ba

26.10.16. 12:54

Napravite slasne energetske bombice

Možete bezbroj puta mijenjati sastojke, dodavati različite začine, orašaste plodove, sjemenke, kakao i sušeno voće. Sastojci 100 g suhih šljiva 100 g suhih smokava 30 g brusnica ribana korica pola narandže 30 g ml...

26.10.16. 10:40

Horoskop za novembar: Ko će biti u problemu, a ko u vezi?

OVAN Kompromis je definitivno glavna riječ kada su Ovnovi u pitanju, kao i sve ono što će im se dešavati na ljubavnom planu kada je mjesec novembar u pitanju. Budite spremni za prilagođavanje, jer ćete samo tako postići uspje...

26.10.16. 09:10

Ova pitanja udate žene mrze

Savremeni način života promijenio je i pogled na brak, ali mnogi ponekad zaboravljaju da su žene u današnjim vezama itekako ravnopravne te ne podliježu stereotipima kao nekada. Women's Health tako je na temelju manjeg istraživanja sa...

26.10.16. 07:53

Kako na naše zdravlje utječe pasivno pušenje?

Prema nalazima prikupljenima od oko 28.000 ispitanika, nepušači koji su doživjeli srčani udar su u gotovo 50 posto više slučajeva bili izloženi dimu cigareta u svom domu, prenose mediji. Uz to, osobama koje su imale možd...

25.10.16. 23:19

Pomoću sode bikarbone riješite se želučanih problema i zatvora

Soda bikarbona se koristi i za liječenje različitih želučanih problema. Mučnina, žgaravica i zatvor samo su neki od problema koji se mogu ublažiti ovim svestranim prahom. Soda bikarbona pomaže u neutraliziranju želučane kiseline, olak&scar...

25.10.16. 21:02

I u dobrom se može pretjerati - pazite na ovih 12 navika

Ovo je 12 dobrih stvari u kojima možete pretjerati: Vježbanje Pretjerano vježbanje može oštetiti zglobove, tetive, ligamente, pa čak i srce. Žene koje previše vježbaju mogu ubrzati gubitak koštane mase što dovo...

25.10.16. 20:01

Ovo je pet znakova koji ukazuju da nešto nije u redu s vašim stopalima

Da li vam je koža jako suha ili imate pukotine na nožnim noktima? Provjerite što to znači i što možete učiniti po tom pitanju Oteknuti zglobovi Ako su vam gležnjevi otekli, moguće je da imate edem. Riječ je o...

/ Izdvojeno

Prije 19min

Ćamil Duraković: "Zatvaranje OHR-a moguće nakon ispunjenih uslova iz Agende 5+2"

Prije 24min

Krug 99 poziva na proteste ispred OHR-a 1. juna: Dosta je pasivnosti, nema povlačenja!

Prije 28min

Oglasilo se Ministarstvo o neradnim danima u FBiH za Bajram: Poslali poruku poslodavcima i radnicima

Prije 35min

MUP USK: Određen pritvor Osmankiću i Ćerimoviću uhapšenim u akciji "Test"

25.10.16. 08:10

Zdrava i nezdrava hrana: Ovako izgleda 200 kalorija

Možete jesti mnogo više zdrave hrane prije nego što dođete do 200 kalorija (bez iznenađenja), ali postoji neka nekvalitetnija hrana koja ne sadrži toliko kalorija, ali i neka zdrava hrana (kao što su...

25.10.16. 07:54

Zašto imamo odvratan zadah kad jedemo bijeli luk?

Snažan je antioksidanst, popravlja imunitet, poboljšava krvotok, smanjuje holesterol, a sve zahvaljujući alicinu koji sadrži u sebi. Kada rasiječete ili zgnječite čehinju bijelog luka, iz ćelija luka se oslobađa...

24.10.16. 22:18

Ovo su masne namirnice koje TREBATE jesti

Masti, a posebno one nezasićene, nisu štetne po zdravlje. Sadrže ih neke namirnice, a stručnjaci preporučuju njihovu konzumaciju, piše Atrijum. Avokado čini čak 77 posto masti, a sastoje se od oleinske kiseline koja ima...

24.10.16. 19:53

Riječ koju ne smijete izgovoriti u svađi sa voljenom osobom

Jednom izgovorena riječ ne može se povući. A neke riječi posebnu težinu imaju ako se izgovore kada smo ljutiti, u žaru svađe. A jednu "otrovnu" riječ nikada ne biste smjeli izgovoriti u jeku svađe sa supružnikom je – razvod. Ova riječ...

24.10.16. 16:44

Da li je bolje spavati u hladnoj ili toploj sobi i zašto?

Prema mnogim istraživanjima, tijelo i metabolizam će biti zdraviji ako je temperatura sobe u kojoj se spava ipak niža, piše Simplemost. Studije su pokazale da spavanje u hladnim prostorijama može poboljšati vaš metabol...

24.10.16. 16:12

Ovo su namirnice koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

No, dobra vijest je ta što se jetra regenerira i gotovo svaka šteta se može popraviti, piše Global Healing Center. 1. Češnjak – potiče stvaranje enzima koji pomažu tijelu izbaciti toksine. 2. Ci...

24.10.16. 15:10

Ovo je najveći uzrok stalnih i nesnosnih menstrualnih migrena

Uzrok migrena inače nije poznat, ali ukoliko se ona javlja u toku menstrualnog ciklusa, tada je njihov uzrok manjak željeza u organizmu. Kako piše headaches.org, nije poznato da li problem leži u hroničnom nedostatku željeza ili...

24.10.16. 08:59

Ovaj slatki napitak je antioksidant i nutriciona bomba koja vam je potrebna

Tako je ovaj put ponudila za sve ljubitelje čokolade i recept za ukusan na napitak koji je podijelila na svom Facebook profilu. "Ovaj smoothie je odličan antioksidant sa kombinacijom kakaa i višnji, dok ga chia sjemenke čine nu...

23.10.16. 21:57

DEVET razloga zašto volimo jesen

Ima li išta utješnije od kriške tople pite od tikve? Bez obzira preferirate li onu na slatko ili slano, slastan komad jesenske klasike razveselit će sve generacije. Hladne ruke u prohladnoj večeri najbolje je ugrijati...

23.10.16. 20:12

Ovo je najveći vizionar od svih znakova u horoskopu

Govorimo o – Strijelcu! Strijelac sanja velike snove. Jupiter, najveći planet, je njihov planetarni najbolji prijatelj. Jednostavno nema toga što će zaustaviti njihovu maštu, piše Elephant Journal. Strijelac je...

23.10.16. 08:17

Genijalan trik: Nakon ovoga više nikada vam neće biti hladno nogama

No, donosimo vam jedan sjajan trik nakon kojeg vam zimi više nikad neće biti hladno nogama. Šta vam je potrebno: – Zimske čizme – Makaze – Marker – Reflektirajući materijal (možete...

22.10.16. 22:00

Ovaj napitak djeluje kao da ste uradili 100 trbušnjaka

A ako nemate vremena za teretanu, pokušajte da vratite samopouzdanje napitkom koji djeluje gotovo kao da ste uradili 100 trbušnjaka, piše Run Healthy Life Style. Naravno, ne postoji čarobni štapić koji će vas pr...

22.10.16. 18:37

Žudnja za hranom: Naučite pravilno protumačiti signale organizma

Proučite ovu tabelu koju su za vas pripremile Dobre Kalorije i naučite pravilno protumačiti signale organizma! Dobre kalorije: tabela_hrana_dobre_kalorije.jpg

22.10.16. 14:55

Manjak magnezijuma je krivac ovih nepodnošljivih simptoma

Uz sve to, registrovano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezijuma. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržao potrebne količine, a danas ga ima samo u tragovima. U drugom planu su, i nepravilna is...

22.10.16. 13:36

Želite živjeti zdravo? Ovo su tri jednostavna pravila o ishrani fitness trenera

Specijalizirao je pomaganje zaposlenim ljudima da dođu do željenog izgleda i poznat je po jedinstvenom programu koji kombinira jako intenzivni intervalni trening sa jogom, prenose Dobre Kalorije. “Imam tri jednostavna pravila kada se...

21.10.16. 20:51

Kako izbijeliti zube u dva koraka

Jagode Jagode sadrže vitamic C, koji pomaže u razbijanju plaka na zubima. Sadrži i jabučnu kiselinu koja uklanja mrlje. Za ovu pastu potrebno vam je desetak jagoda i morske soli dovoljno da napravite smjesu, koju ćete staviti na zub...

21.10.16. 19:24

Riječ doktorice: Treba li uzimati dijetalne prozivode?

Ili ste posegnuli na policu sa dijetalnim proizvodima? Kupili ste dijetalni keks, sok, mlijeko, instant-napitak, žitarice itd? Nije ni čudo. Pod utjecajem smo marketinških kampanja i nametanja raznih proizvoda koji se prodaju pod &b...