Nećete vjerovati: Postoji 'selfie' dijeta, žena smršala 57 kilograma

Do sada postoji veliki broj čudnih dijeta koje daju minimalne ili nikakve rezultate, ali kažu da bi ova mogla uspjeti.

Naime, društvenim mrežama se širi novi trend - dokumentiranje sopstvenog napretka iz dana u dan koje može pozitivno utjecati na našu motivaciju za mršavljenjem.

Sve je veći broj aplikacija koje nude opciju vođenja fotodnevnika i praćenja vlastitog napretka.

Dijetu je pokrenula Justine McCabe nakon što se ubio njen muž. Željela je preokrenuti svoj život iz temelja.

Imala je 140 kilograma, pa je odlučila krenuti u teretanu, stoga je svojoj porodici slala dokaze da zaista ide u teretanu tako što je slala selfije.

Tako je počela voditi fotodnevnik svakog dana nakon vježbanja, pa su je i drugi počeli pratiti.

Danas ima 85 kilograma i zvijezda je Instagrama.