Za probleme s leđima i aknama kriv je položaj u kojem spavate
Radiosarajevo.ba
Stručnjaci već dugo razmatraju da li je spavanje na stomaku dobra ideja.
Iako ono može biti dobro rješenje da se umanji hrkanje, ipak su se naučnici saglasili o tome da spavanje s licem uronjenim u posteljinu može imati negativne posljedice, prenosi Huffington Post.
“Takav položaj prilikom spavanja vašu kičmu izbacuje iz poravnanja i može dovesti do problema s vratom“, objasnio je autor studije Shawn Stevenson.
“Osim toga, uranjanje lica u posteljinu može izazvati probleme s kožom i pojavu akni."
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.