Šta za doručak ovog jutra?

Fitness trenerica Minja Huseinović na svom Facebook profilu često preporučuje zdrave i ukusne obroke, pa prenosimo i njenu preporuku za doručak.

"Ako u frižideru imate jaja, paradajz i gljive, jaja skuhajte meko u trajanju od 2-3 minute, nekoliko gljiva isjeckajte i ispržite u tavi, sa malo soli i drugih začina, i bez dodavanja tečnosti(pokrijte ih poklopcem da bi se pržile na sopstvenoj pari), a paradajz možete izrezati na kriške i poslužiti ga svježeg, ili lagano, 1-2 minute, propržiti na tavi, na maslinovom ulju.

Na jednom tanjiru spojite paradajz, kuhana jaja i gljive, i imate odličan zdrav, niskokalorični doručak sa dovoljno energije za sve izazove koji vas čekaju u toku dana!", napisala je Minja na svom Facebook profilu.