Naučnici pronašli prehranu koja je idealna i za ljude i za planetu

Bude li se svijet držao "planetarne prehrane", spriječilo bi se 11 miliona preranih smrti godišnje, smanjila emisija stakleničkih plinova i očuvala bioraznolikost, zemlja i voda.

"Hrana koju jedemo i način na koji je proizvodimo određuje zdravlje ljudi na planetu, a sada to radimo jako loše", rekao je Tim Lang, profesor sa sveučilišta u Londonu i glavni autor studije, prenosi Hina.

Prehrana 10 milijardi ljudi do 2050. zdravom i održivom hranom bit će nemoguća bez promjene prehrambenih navika, poboljšanja proizvodnje hrane i smanjenja otpada, dodao je.

"Treba nam veliki zaokret, dosad neviđena promjena globalnog sistema prehrane", ističe Lang.

Brojne po život opasne bolesti, poput pretilosti, dijabetesa, pothranjenosti i neki tipovi tumora, povezane su s lošom prehranom.

Stručnjaci kažu da nezdrava hrana trenutno dovodi do više smrtnih slučajeva nego seks bez zaštite, akohol, droge i pušenje zajedno.

Predložena "planetarna prehrana" rezultat je trogodišnjeg projekta koji je naručio naučni časopis Lancet i uključivao je 37 specijalista iz 16 zemalja.

U njoj se predlaže smanjenje konzumacije crvenog mesa i šećera za 50 posto, dok bi konzumaciju orašastih plodova, voća, povrća i mahunarki trebalo udvostručiti.