Kako zubari održavaju svoje zube zdravima i blistavima? Evo šta ne biste smjeli raditi
Zdravlje zuba i oralna higijena su iznimno bitni te bi trebali izbjegavati štetne navike i održavati pravilnu higijenu.
Da bi vam u tome pomogli, izdvojili smo pet najvažnijih stvari koje nijedan zubar ne bi radio svojim zubima, te se nadamo da nećete ni vi. Zapamtite, samo zdravi zubi su lijepi zubi!
Korištenje setova za izbjeljivanje zuba
Zubari nikada neće koristiti setove za izbjeljivanje zuba jer smatraju da oni donose više štete nego koristi. Naime, zubi svakog pojedinca mogu drugačije reagovati na tretmane izbjeljivanja te bi mogli prouzrokovati oštećenje zubne cakline i neujednačene rezultate.
Semir Halilović podnio ostavku na poziciju ambasadora BiH u Kataru: Poslao pismo Denisu Bećirović
Ako žele dodatno naglasiti bjelinu svojih zuba, koristit će kvalitetna medicinska sredstva koja će imati pozitivan učinak kao i dugotrajan rezultat.
Prekomjerna konzumacija šećera
Zubari znaju koliku štetu šećer može prouzrokovati zubima te su jako pažljivi s njegovom konzumacijom. Gazirana pića i slatkiši mogu prouzrokovati propadanje zuba i stvaranje karijesa te ih koriste u sasvim malim količinama. Ako budete slijedili njihova pravila, osim što ćete sačuvati zube, bit ćete zdraviji.
Pranje zuba odmah nakon jela
Pitate se zašto? Naime, zubna caklina je nakon jela posebno osjetljiva te bi pranje zuba moglo prouzrokovati njeno oštećenje. Ako želite svježinu usne šupljine, isperite usta vodom a na pranje zuba pričekajte barem 30 minuta nakon obroka. Ovo je pravilo u koje se svaki zubar kune, te je još jedan od razloga zašto su im zubi tako zdravi i izdržljivi.
Otvaranje predmeta zubima
Svi smo se bar jednom u životu našli u situaciji kad smo zubima pokušali otvoriti flašu ili prerezati vrpcu.
Iako nam se u tim trenucima nije dogodila nikakva šteta, ne znači da neće i da nismo negativno utjecali na naše zube. Naime, stomatolozi kažu kako je za njih grickanje tvrdih predmeta apsolutno nedopustivo i kako to nikad ne bi radili svojim zubima. Ovakve stvari, koliko god nevino izgledale mogu uzrokovati pucanje zuba, plombi te oštećenje cakline, piše bljesak.info.
Stomatolog objašnjava: Zašto močenje četkice može štetiti vašem oralnom zdravlju?
Ignorisanje konca za zube
Zubari nikad ne preskaču čišćenje zuba koncem jer se tako uklanjaju sve nečistoće i osigurava pravilna higijena. Zanemarivanje oralne higijene može dovesti do stvaranja karijesa, neugodnog zadaha te drugih problema s ustima. Ako ste do sada varali te samo na preskok čistili zube koncem, nadamo se da ćete od sada postupati pametnije.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.