Ne možete disati pod maskom? Stručnjakinja objašnjava u čemu je stvarno problem

Maske su od danas obavezne za sve građane kad su na javnom mjestu.

Međutim, iako su maske odlična preventiva od zaraze koronavirusom, postoji veliki broj ljudi koji se žali da im je teško što moraju da ih nose i da navodno ne mogu da dišu.

Psihologinja Mirjana Nazor za Večernji rekla je da je u pitanju subjektivni utisak ljudi koji nose maske.

"Mogu ljudi zbog toga će zaista patiti, ali si isto tako sami mogu i olakšati. Svako sam sebi može reći: 'U redu, nije mi to ugodno, nedostaje mi zraka, čini me to nervoznim, smeta mi, gnjavi me, ali podnijet ću to jer je ona druga nevolja puno veća i gadnija. Ako se samo zato što nisam nosio ili nosila masku razbolim ili ako se zbog mene možda razboli netko meni blizak, onda ću se stalno pitati: zašto nisam?'

Znači, potrebna je ta jedna autosugestija, da sami sebi nekoliko puta tokom dana ponovimo ovakvu misao kako ne bi bilo naknadne grižnje savjesti. Jer ako se dogodi da se neko razbolio zbog nas, onda sebi to ne možemo oprostiti. Osim toga, bilo bi dobro i jako korisno da svi kojima maske pričinjavaju bilo kakvu poteškoću tokom radnog vremena i obavljanja posla ili obaveza koje podrazumijevaju nošenje maski, svakih sat-dva na nekoliko minuta izađu na svježi zrak, nakratko skinu masku, prodišu, opuste se.

To bi trebali tolerirati svi poslodavci.

Štaviše, trebali li svoje zaposlenike sami poticati da se tako malo 'oporave'. Time se sprečavaju patnje koje ljudi mogu imati", ističe psihologinja.