Tajna vitke linije: Lepa Brena skinula kilograme zahvaljujući ovoj dijeti

7
Radiosarajevo.ba

Pjevačica Lepa Brena izrazito pazi na svoju figuru te prehranu. Pjevačica je tako jednom prilikom otkrila kako izgleda njezin plan ishrane koji je zaslužan za njezinu figuru.

Lepa Brena jednom je prilikom otkrila da je vodila borbu s viškom kilograma, a da je upravo uz pomoć ovog plana prehrane uspjela smršavjeti. Plan ishrane baziran je na pet dana te su propisane namirnice za tri obroka.

Prvog dana Brena bi tako za doručak jela zobenu kašu, bademe i voće, za ručak bi pojela ribu s roštilja i povrće kuhano na pari. Za večeru bi bila krem juha od povrća s tjesteninom i tanjir mladog sira. Drugog dana jela bi salatu i dva kuhana jaja za doručak. Za ručak bi jela krem juhu od povrća, ribu s roštilja i salatu. Tog dana salatu, ali ovoga puta s piletinom ili tunom, jela bi i za večeru.

Danas isplata penzija u FBiH za mjesec novembar

Treći dan započela bi omletom s brokulom i sirom, ručala bi krem juhu od povrća, biftek i svježu salatu, a za večeru bi uzela mediteransku salatu od tune. 

Pretposljednji dan plana ishrane započeo bio omletom i salatom, kasnije bi jela krem juhu od povrća bijelo meso s grila i salatu, a večerala bi cezar salatu, piše Večernji.

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Komentari

Prikaži komentare (7)

/ Povezano

/ Najnovije

Podijeli članak