Organizam se može rashladiti tuširanjem i unošenjem tečnosti, ali ne hladne, jer se ponovo zagrijava do optimalne tjelesne temperature i tako dodatno troši energiju, savjetuje primarijus doktor Amra Bašić-Živadin...
Putin je rekao da su umjesto vina korisniji rasol, sok i kefir, prenosi Sputnjik. "Ja vrlo često idem na ekskurzije: Livadski dvorac, Masandru, botaničku baštu“, rekla je jedna od učenica. "A šta radite u Masandri? Ide...
Svima je poznato da ne postoji hrana bez kalorija, no američka nutricionistkinja Lisa Young podsjeća na 14 namirnica koje možete jesti u velikim količinama, a da se pritom ne udebljate. Riječ je o voću i povrću bez škroba, ...
Britanski naučnici s Coventry University pojašnjavaju kako stres može dovesti do poteškoća sa zdravljem jer izaziva negativne molekularne reakcije u DNK-a. Prema njihovim nalazima, joga i meditacija mogu dovesti do smanjenja...
U saopćenju objavljenom u naučnom žurnalu Perspektiva ekološkog zdravlja također se upozorava da se ne koriste antimikrobiološki agensi u skladištima za hranu. Ekološki stručnjaci ističu da su običan sapun...
Bajramski praznici su stigli, te se obilježavaju u muslimanskim domovima širom svijeta. Radost, veselje, obilazak najmilijih i trpeze punije nego obično. Na njima, na samom kraju, slijedila je kraljica kolača – baklava.&n...
Kod grupe mladih, zdravih i fizički aktivnih osoba koje su poštovale preporučenu fizičku aktivnost, samo dvije nedjelje sjedilačkog načina života rezultiralo je malim, ali ubrzanim smanjenjem mišićne mase i povećanjem tjelesne...
Dr. Aida Vilić-Švraka iz Zavoda za javno zdravstvo FBiH upozorava da velike vrućine i visoke razine UV zračenja mogu biti opasne, ne samo za hronične bolesnike, malu djecu i druge rizične grupe, nego i za zdrave ljude. "Stoga se tre...
Mnogi od nas su navikli pojesti slasnu unutrašnjost i baciti koru. U ovom dijelu lubenice nalazi vitamin B i C i citrulin. Citrulin se pretvara u arginin, koji je veoma značajan za zdravlje srca i cirkulaciju. No, jako je bitno da l...
Većina nas brzo odustane od plana prehrane jer ne vidimo rezultate koje priželjkujemo i motivacija nas brzo napušta. Savjeti koje donosimo smanjuju apetit, tope kilograme i pozitivno djeluju na zdravlje. Za provođenje ovih savjeta j...
Rezultati istraživanja su pokazali da dužina sunčanog vremenskog intervala tokom dana generalno utječe na mentalno zdravlje ljudi, čak i više nego drugi faktori kao što su temperatura, zagađenje ili kiša, piše In...
Upoznajte ulje tamjana koje je poznato i kao kralj eteričnih ulja. Njegova svakodnevna upotreba može poboljšati cjelokupno zdravlje i može se kombinirati s drugim uljima za postizanje boljih rezultata. Ulje tamjana seže daleko u his...
Time nam donosi sedam namirnica koje bismo trebali redovno konzumirati kako bismo istopili masne naslage. Ljute papričice - one sadrže capsaicin koji odlično pomaže u sagorijevanju kalorija. Cjelovite žitarice - trošite dvostruko v...
Ljekari upozoravaju kako upravo sladoledi i hladni napici mogu izazvati stomačne tegobe svojstvene ovom dobu godine. "Ne pazi se na to šta se jede, pa dolazi do proliva ili drugih stomačnih tegoba. Naročito je djecu teško odg...
1. Pod stresom ste Po mirisu znoja lako možete prepoznati jeste li pod stresom. Kada nam je vruće, aktiviraju se ekrine žlijezde koje se nalaze diljem tijela i proizvode znoj koji se uglavnom sastoji od vode i soli i nema izraženi miris....
Kako piše Brightside, vaša jutarnja rutina je možda baš ono što vas spriječava da imate tijelo iz snova. Ovo je pet jutarnjih navika zbog kojih se debljate, umjesto da mršavite. Spavate previše A...
1. Trešnje Ovo voće jedan je od rijetkih namirnica koje sadrže melatonin,hormon koji regulira naš biološki sat. Tijekom noći nas tjera na spavanje, a nedostatak melatonina tokom dana dovodi na su stanje 'budnosti'...
"Svako jednom godišnje treba da se podvrgne sistematskom pregledu koji podrazumijeva nekoliko osnovnih testova koji otklanjaju sumnju na rak. Treba uraditi i analizu krvi da bi se provjerio nivo gvožđa i funkcija tiroidne žlijezde. A...
Prebogata je karotenom koji u organizmu sintetizira vitamin A, važan za zaštitu sluzokože i pospješivanje razmjene materija na ćelijskoj razini.Bobice sadrže čak polovinu dnevnih potreba vitamina C, zbog čega se preporučuje ko...
Hemijski element s atomskim brojem 13 svakodnevno je prisutan u našim životima, tako i rasprave o njegovoj štetnosti. Šta je zapravo aluminij? Srebrnasti laki metal koji nas okružuje u prirodi. Zbog svojih posebni...
Ono u šta nismo sigurni jeste to da li nam je rekao pravu istinu ili se ona krije tu negdje, u bespućima drugih pitanja, tema i odgovora.Poznato vam je naravno kako ljudi, čim primijete neki zdravstveni problem prvo sjedaju za "...
Znanstvenici sa Univerziteta u Connecticutu otkrili su da orašasti plodovi smanjuju rizik za razvoj raka debelog crijeva, prenosi portal Medical News Today. Do zaključka su došli u studiji na miševima kojima su u prehr...
Tada im je potrebna posebna njega kako bi izgledala njegovano na plaži. Opustite svoja stopala uz kupku, piling i na kraju hranjivu kremu. Za njegu možete koristiti darove prirode koji će vašoj koži dati sjaj i mekoću...
Svježa kajsija obiluje vitaminima A, C i B i raznim mineralima. Naročito se preporučuju osobama koje žele da smršaju, jer ne goje a pomažu i liječenju raznih infekcija, sprečavaju srčana oboljenja, obnavljaju oštećena tkiva, s...
/ Najkomentiranije
Malo umjetničko djelo: Prigradska škola proglašena je najboljom novom zgradom na svijetu
Bivši igrači Željezničara briljirali: Pogledajte majstoriju Hadžiahmetovića koja se ne viđa često
Imate li ove zimske čizme? Probajte ovaj trik prije nego što ih bacite zbog mrlja
Selena Gomez objavila koje 'uslove' muškarac mora ispuniti: "Ljudi misle da sam prezahtjevna"
Saobraćajna nesreća u BiH: Učestvovala četiri vozila
Naučnici otkrili i upozorili: Evo ko nikako ne bi smio piti kravlje mlijeko
Aleksandar Vučić izazvao gnjev Srbije: 'Ubica na sahrani svojih žrtava'
Prepoznajete li osobu sa snimka? Ukrao slatkiše i novac sa sergije u džamiji u Zenici
Gattuso osuo paljbu po sudijama nakon kiksa protiv Istre: 'Ovo su odluke protiv nogometa'
Glečer "sudnjeg dana" se topi puno brže nego što se mislilo: "Moramo djelovati odmah!"
Naučnici potvrdili: Da li je kafa bez kofeina dobra za nas?
Teška saobraćajna nesreća u pravcu Neuma: Dvije osobe izgubile život
Melania Trump je uvijek prkosila modnim pravilima 'prve dame': Evo šta sada možemo očekivati od nje
Kažu da bi jedan odgovor na ovo morbidno pitanje mogao otkriti koji ljudi su psihopate
Svi su "poludjeli" za balkanskim doručkom: Redovno ga jedemo, a evo kakve benefite donosi