Ne samo da istežu, podižu energetski nivo, stimuliraju žlijezde s unutrašnjim lučenjem i svih sedam čakri, već jačaju i imunitet i nimalo nisu zahtjevne. Za početak će vam za cijelu seriju trebati samo tri minute, a kasnije najv...
Greška koju prave mnogi jeste ta što svi imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama, a te količine nisu dovoljne...
Ljudi, međutim, često brinu trebaju li ograničiti unos kofeina ili ga potpuno izbaciti iz upotrebe. Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdra...
Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna form...
Beogradski Kurir piše kako su stražari prilikom prestresa prostorija izgubili Mladićev medicinski karton, te kako je njegov sin Darko Mladić upozorio da se njegov otac nakon osuđujuće presude u Haagu nalazi u lošem zdravstveno...
Šta je zdravije za vaše tijelo od ova dva fantastična začina? Ovisi o potrebama vaše tijela. Uporedimo: Đumbir u sebi ima - Magnezij, Vitamin C, Vitamin B6, Kalcij, Cink, Fosfor, Željezo, Ba...
Može to biti "osjećaj" padanja ili udaranja u nešto, no svodi se na isti fenomen nazvan “hypnotic jerk” ili noćni start/trzaj. Ovaj osjećaj rezultat je iscrpljenosti tijela, kada naš mozak misli da padamo, pa &sca...
Pokazalo se da je tri četvrtine njih koji su dobro noću spavali, pokazalo puno bolje rezultate u gubitku kilograma, od onih koji nisu imali kvalitetan san. Najučinkovitiji san za skidanje kilograma trebao bi trajati od sedam i pol do...
Možda su razlog tome gljivice ili plijesan koja se stvorila na vašoj veš mašini. Kako da ih se riješite? Potrebno vam je malo deterdženta (po mogućnosti sa hlorom), sol i/ili limun, rukavice...
Pozvan je ljekar koji je 43-godišnjem hitmejkeru dao zeleno svjetlo za nastup. Ali, nakon koncerta, jedan od najpopularnijih svjetskih pjevača osjetio je dodatnu slabost. Robbie Williams je uzeo sljedeći avion i otputovao u London.&...
Mljevene sjemenke su odličan izvor fitoestrogena lignana koji dokazano štiti žene od karcinoma dojke i jajnika, a ujedno ima pozitivan učinak na ovulaciju te produže trajanje druge polovice ciklusa u kojem dominira hormon progesteron...
Nakon godina nagađanja o mogućim nuspojavama, WHO je objavio da aktivni kanabinoid CBD u medicinskoj marihuani ne utječe štetno na zdravlje, već je pogodan za liječenje epilepsije i u palijativnoj skrbi. CBD nije ni opasan niti izazi...
Istraživanje koje su proveli njemački naučnici pokazalo je da nije toliko važno koliko zaposlenici dugo rade, već na koji način planiraju svoj radni dan. Pokazalo se da su osobe koje su pazile da redovno odlaze na kratke pauze&nb...
Hibiskus ima diuretička svojstva koja pomažu kod izlučivanja viška tekućine iz organizma (koja utječe na povišenje pritiska i oticanje), ali i ublažava zatvor te se preporučuje i ljudima koji imaju problema s viško...
Stručnjak za probleme sa spavanjem i profesor na univerzitetu u Oxfordu Russell Foster ističe kako je glavni problem naš unutarnji biološki sat, a on je namješten na vanjski svijet, tj. na izlaganje ciklusima tame...
Neke od u nastavku navedenih stavki sigurno znate, ali red je da se podsjetimo. Ostavljate tampon da prenoći Ako to činite, rizikujete da doživite toksični šok. To je rijetka, ali vrlo opasna komplikacija bakterijske infekcije, koj...
Zbog toga otorinolaringolozi otkrivaju najveće pogreške koje radimo, a koje usporavaju oporavak našeg tijela nakon prehlade i gripe, prenosi Femina. Oko 95 posto upala grla uzrokuju virusi, pa nema svrhe uzimati antibiotike....
Bez obzira jeste li se odlučili za provjerenu mediteransku prehranu ili ukidanje nezdrave hrane, razumijemo da je naša prehrana povezana s težinom i zdravljem. No, tjelesna aktivnost je važan dio održavanja normalne težine, gubitka...
Srećom, niste usamljeni u ovome i postoje četiri brza načina da smanjite nivo stresa trenutno. Regulirajte disanje Kada ste pod stresom, vjerovatnije je da ćete hiperventilirati, što uzrokuje još više tenzija. Rje&sca...
Već je dokazano da vas on može ujutro razbuditi, no dodate li u njega i najomiljeniji slatkiš na svijetu, vaša šolja kafe za vas može učiniti mnogo više toga. Naime, dodate li malo čokolade u kafu, to vam može p...
U ljudskom tijelu postoje receptori koje su naučnici kreativno nazvali CB1 i CB2. Njihova svrha je da reagiraju na kanabis i to tako da je CB1 odgovoran za osjećaj užitka, dok CB2 proizvodi terapeutski učinak marihuane. Unatoč upozor...
Širom svijeta, milioni ljudi rade noću o čemu nema puno službenih podataka, ali po jednoj studiji Sveučilišta Princeton između 7 i 15 posto radne snage u industrijaliziranim zemljama uključeno je u neku vrstu noćnog rada, uprk...
To je između ostalog okidač za razne alergene, pa su mikroorganizmi iz kreveta odgovorni i za potencijalno razvijanje astme. Kako su otkrili naučnici sa Univerziteta Kingston u Velikoj Britaniji, mikroorganizmi i grinje mogu preživjeti u...
Prema istraživanju, ispalo je kako je upravo ova poza najčešći uzrok fraktura penisa. Pod naslovom "Odnos između seksualnog položaja i ozbiljnosti frakture penisa", studija je obuhvatila 90 muških bolesnika s nesretnom ozljedo...
.jpg?v1513583063)
/ Najkomentiranije
Uklonite žute mrlje iz WC školjke: Zaboravite na agresivne hemikalije
Historijska odluka: Njemačka priznala noćne klubove kao kulturne ustanove
Posljednja utakmica zvijezde NK Čelik: U penziju otišao uz ovacije cijelog stadiona Bilino polje
Oglasio se BH Meteo: Ulazimo u period nestabilnog vremena, objavljeno kad se vraćaju topliji dani
Kupujete automobil? Ovo su najpouzdaniji i najproblematičniji modeli u 2026. godini
Detalji novog sporazuma između BiH i Hrvatske: Dolazi do velike promjene na graničnim prijelazima
Opasna i bahata vožnja na autoputu kod Sarajeva: Motociklista se kretao suprotnom trakom
Žene Balkana: Inspirativne priče žena sa naših prostora
Preminuo Nedim Livnjak, muškarac kojeg je u aprilu na Sedreniku upucao Almer Inajetović
Nastupi Denisa Barte izazvali buru reakcija u Sarajevu: Treba li ulični pjevač mijenjati repertoar?
Bh. reprezentativac Elmas Mešić prvak Balkana u kickboxingu
Zetra popunjena do zadnjeg mjesta: KK Bosna uživa veliku podršku navijača
Pomozi.ba | Mirela treba našu pomoć u borbi protiv karcinoma: Zajedno joj možemo vratiti nadu
Snažno nevrijeme pogodilo Njemačku: Dvije osobe poginule, grom udarao u objekte
Nevjerovatni prizori iz Londona: Deseci hiljada navijača Arsenala slave njihov uspjeh u Ligi prvaka