To je i vitalni pokretač svakog fiziološkog sistema u ljudskom tijelu. Zdravlje nam, ukoliko ne spavamo dovoljno, može biti narušeno. Donosimo pet zdravstvenih problema koje uzrokuje nedostatak sna: Prehlada...
Iako, klinička ispitivanja pokazuju djelotvornost lijekova na bazi kanabisa, u našoj zemlji još uvijek se ne zna tačno kada bi se medicinski kanabis mogao naći na policama apoteka, iako je inicijativa pokrenuta u 2016. godini....
Uz njega mnogim ljudima ustvari jutro i počinje, tako što prokuhaju veliki lonac vode, sa nekoliko komadića đumbira, te takvu juhu piju cijeli dan, prenosi Express. I zaista, ovaj jednostavni recept može vam pomoći da dođete do povo...
Tim protokolom omogućava se saradnja na obostrano zadovoljstvo i dobrobit građana koja, između ostalog, obuhvata poticanje održivog razvoja transplantacijskog programa u Federaciji BiH pružanjem tehničke podrške i prijenosom znanja i...
Ne samo da istežu, podižu energetski nivo, stimuliraju žlijezde s unutrašnjim lučenjem i svih sedam čakri, već jačaju i imunitet i nimalo nisu zahtjevne. Za početak će vam za cijelu seriju trebati samo tri minute, a kasnije najv...
Greška koju prave mnogi jeste ta što svi imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama, a te količine nisu dovoljne...
Ljudi, međutim, često brinu trebaju li ograničiti unos kofeina ili ga potpuno izbaciti iz upotrebe. Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdra...
Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna form...
Beogradski Kurir piše kako su stražari prilikom prestresa prostorija izgubili Mladićev medicinski karton, te kako je njegov sin Darko Mladić upozorio da se njegov otac nakon osuđujuće presude u Haagu nalazi u lošem zdravstveno...
Šta je zdravije za vaše tijelo od ova dva fantastična začina? Ovisi o potrebama vaše tijela. Uporedimo: Đumbir u sebi ima - Magnezij, Vitamin C, Vitamin B6, Kalcij, Cink, Fosfor, Željezo, Ba...
Može to biti "osjećaj" padanja ili udaranja u nešto, no svodi se na isti fenomen nazvan “hypnotic jerk” ili noćni start/trzaj. Ovaj osjećaj rezultat je iscrpljenosti tijela, kada naš mozak misli da padamo, pa &sca...
Pokazalo se da je tri četvrtine njih koji su dobro noću spavali, pokazalo puno bolje rezultate u gubitku kilograma, od onih koji nisu imali kvalitetan san. Najučinkovitiji san za skidanje kilograma trebao bi trajati od sedam i pol do...
Možda su razlog tome gljivice ili plijesan koja se stvorila na vašoj veš mašini. Kako da ih se riješite? Potrebno vam je malo deterdženta (po mogućnosti sa hlorom), sol i/ili limun, rukavice...
Pozvan je ljekar koji je 43-godišnjem hitmejkeru dao zeleno svjetlo za nastup. Ali, nakon koncerta, jedan od najpopularnijih svjetskih pjevača osjetio je dodatnu slabost. Robbie Williams je uzeo sljedeći avion i otputovao u London.&...
Mljevene sjemenke su odličan izvor fitoestrogena lignana koji dokazano štiti žene od karcinoma dojke i jajnika, a ujedno ima pozitivan učinak na ovulaciju te produže trajanje druge polovice ciklusa u kojem dominira hormon progesteron...
Nakon godina nagađanja o mogućim nuspojavama, WHO je objavio da aktivni kanabinoid CBD u medicinskoj marihuani ne utječe štetno na zdravlje, već je pogodan za liječenje epilepsije i u palijativnoj skrbi. CBD nije ni opasan niti izazi...
Istraživanje koje su proveli njemački naučnici pokazalo je da nije toliko važno koliko zaposlenici dugo rade, već na koji način planiraju svoj radni dan. Pokazalo se da su osobe koje su pazile da redovno odlaze na kratke pauze&nb...
Hibiskus ima diuretička svojstva koja pomažu kod izlučivanja viška tekućine iz organizma (koja utječe na povišenje pritiska i oticanje), ali i ublažava zatvor te se preporučuje i ljudima koji imaju problema s viško...
Stručnjak za probleme sa spavanjem i profesor na univerzitetu u Oxfordu Russell Foster ističe kako je glavni problem naš unutarnji biološki sat, a on je namješten na vanjski svijet, tj. na izlaganje ciklusima tame...
Neke od u nastavku navedenih stavki sigurno znate, ali red je da se podsjetimo. Ostavljate tampon da prenoći Ako to činite, rizikujete da doživite toksični šok. To je rijetka, ali vrlo opasna komplikacija bakterijske infekcije, koj...
Zbog toga otorinolaringolozi otkrivaju najveće pogreške koje radimo, a koje usporavaju oporavak našeg tijela nakon prehlade i gripe, prenosi Femina. Oko 95 posto upala grla uzrokuju virusi, pa nema svrhe uzimati antibiotike....
Bez obzira jeste li se odlučili za provjerenu mediteransku prehranu ili ukidanje nezdrave hrane, razumijemo da je naša prehrana povezana s težinom i zdravljem. No, tjelesna aktivnost je važan dio održavanja normalne težine, gubitka...
Srećom, niste usamljeni u ovome i postoje četiri brza načina da smanjite nivo stresa trenutno. Regulirajte disanje Kada ste pod stresom, vjerovatnije je da ćete hiperventilirati, što uzrokuje još više tenzija. Rje&sca...
Već je dokazano da vas on može ujutro razbuditi, no dodate li u njega i najomiljeniji slatkiš na svijetu, vaša šolja kafe za vas može učiniti mnogo više toga. Naime, dodate li malo čokolade u kafu, to vam može p...
.jpg?v1513583063)
/ Najkomentiranije
Ljeto stiglo i zvanično: Danas će u BiH biti najtopliji i najduži dan
Mundijal 2026 | 11. dan donosi nova uzbuđenja, sastaju se reprezentacije sa po jednim bodom
Radikalne promjene u Njemačkoj: Ukida se prijevremena penzija, a radit će se do 70. godine?
Pazite šta nosite preko granice: Voće, zimnica i gotovina mogu vas skupo koštati
Husein Oručević dobio mural u Mostaru: Trajni podsjetnik na njegovo naslijeđe
Počinju direktni pregovori SAD-a i Irana: Može li biti dogovoren konačni mir?
Dominantni Japan deklasirao Tunis: Odigrana jubilarna 1.000. utakmica na SP-u
Mundijal 2026 | Senzacija nad senzacijama: Država sa 135 nogometaša osvojila prvi bod na SP-u
Vanredne popravke u Sarajevu: 12 ulica danas ostaje bez vode, provjerite je li vaša na spisku
Vrelina steže BiH, ali slijedi obrt: Poslije paklenih 37°C stižu olujni pljuskovi i grmljavina
Boris Trogrančić zabilježio čaroliju: Romantična noć u bosanskom selu Vranci
Niste još popunili Panini album? I danas razmjena sličica na poznatim lokacijama
Zapalio se automobil u Sarajevu: Vatrogasci na terenu, građani u strahu
Mundijal 2026 | Pogledajte kako jutros izgleda tabela trećeplasiranih i na kojoj je poziciji BiH
Tragedija kod Prijedora: Mladić (29) se utopio u jezeru Blatnjak