Sve je to dio naše svakodnevice i zna biti predivno, ali jednako tako ponekada bude jednostavno - previše. Stoga vam donosimo pet savjeta kako umanjiti svakodnevni stres i bezbrižno ići kroz život. Naspavajte se Znamo da je...
Bijeli luk je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova koji može ići rame uz rame s nekim od najboljih antibiotika, pa čak biti i efikasniji, piše Positivemed. On može zaštititi naš organizam od bakterija, gljivica i in...
Kada nos počne curiti, kada počnete osjećati groznicu kako vas trese, prvo što vam padne na pamet je otići kod doktora, i još malo napuniti vaš ormarić s lijekovima. Međutim, po istraživanju Univerziteta Wikes u Pensylv...
Mnogi rado popiju vodu ili sok nakon obroka, posebno ako je jelo bilo slano. Jedni kažu da osjete kako im to uspori probavu hrane u želucu, dok drugi ne vide razliku. Protivnici ispijanja vode tijekom i nakon jela kažu da se tako razrjeđuj...
No naučnici poručuju: čak i samo jedna cigareta dnevno škodi zrdavlju. Nova studija objavljena u naučnom časopisu British Medical Journal's pokazala je da pušenje samo jedne cigarete na dan znatno povećava rizik od razv...
Svako jutro prije obroka i kafe mućkajte u ustima kašiku susamovog, maslinovog ili suncokretovog ulja 15 minuta. Nemojte da ga gutate, nego ga sve vrijeme, po cijeloj usnoj šupljini, mućkajte, jer će na taj način ono usisavat...
No, često zaboravljamo da postoje još neke namirnice koje su izuzetno zdrave, a trebamo ih koristiti kod pripremanja hrane, prenosi Health. U nastavku donosimo pet najljekovitijih začina koje bi svi trebali imati u svojoj kuhin...
Osim dostupnosti Oaze u Avalon Sports & Health Club-u, saradnja dva branda podrazumijeva i zajedničku provedbu zdravih projekata kao što su B2B RUN utrka, BORN2SKI Festival alpskog skijanja, i organizaciju drugih zanimljivih i zd...
Svi smo mi različiti pa su stoga i naše potrebe za snom različite. Dok je jednima dovoljno tek nekoliko sati sna noću, drugi se neće naspavati niti nakon deset sati u krevetu. No, neke brojke ipak postoje kada govorimo o količini sna...
U osnovi ove dijete je spisak proizvoda čiji unos najviše pomaže usporavanju starenja. Suština je da se smanji unos kalorija za 30 posto od standardnog unosa i da se koriste proizvodi, minerali, vitamini i drugi esencijalni n...
Pravilnom prehranom moguće je uravnotežiti krvni pritisak i umanjiti opasnost od prerane smrti, s obzirom na to da određene namirnice prirodno snižavaju pritisak i pospješuju kardiovaskularno zdravlje. 1. Zobene pahuljice Od...
Ali da li ste znali da su njegove sjemenke prava riznica antioksidanasa, izuzetno efikasnih u očuvanju zdravlja? Ekstrakt od sjemenki je 20 puta jači antioksidans od vitamina C i čak 50 puta moćniji od vitamina E. Istraživanja su pok...
Kako pomoći osobama koje imaju povećan nivo masnoće u krvi, a ujedno imaju i neku od zdravstvenih bolesti poput dijabetesa, hipotireoze, bolesti jetre i bubrega... Ruska tajna ili čudesni napitak koji bi trebao smanjiti masnoće u krvi, zah...
Sezonske alergije i okolišni toksini će se odraziti na njih, stoga je vrlo bitno da im pružite njegu. Znate li da plitkim disanjem čistite samo deset posto krvi od toksina, dok sa dubokimudisajima čistite 80-100 posto krvi. Duboko...
Mnogi bi rado promijenili posao, zbog plaće, potrebe za promjenom, napredovanjem, lošom radnom okolinom. Koji su znaci da se bavite pogrešnim poslom ili da vam je HITNO potrebna promjena? Svako malo ste bolesni Ignorirate n...
Trump je pristupio standardnom kognitivnom testu te ostvario maksimalan broj bodova. Montrealska ljestvica kognitivne procjene (MoCA) neuropsihološki je test koji se koristi kako bi se utvrdila blaga kognitivna disfunkcija. Test od...
Nakon toga se podvrgnuo liječenju i prošao kroz nekoliko ciklusa kemoterapije, da bi zatim stigao i do procesa imunoterapije. Sve to je zabrinjavalo ljubitelje njegove muzike, a njegovo nedavno kratko oglašavanje u medijima ul...
Istraživanje, objavljeno u Health Affairs, također je pokazalo da su te dodatne godine uglavnom provedene u dobrom zdravlju i bez invaliditeta. Autori studije nadaju se kako će njihovo otkrića biti poziv ljudima da promijene nezdr...
Kada je aktivnost štitnjače umanjena, metabolizam se usporava, umorni ste i hladno vam je, koncentracija je loša, kosa se stanjuje, možete se udebljati, a vaša koža postaje suha. To možda jeste mala žlijezda, ali k...
Naime, naučnici sa Sveučilišta Alberta u Edmontonu su otkrili da se masne stanice, koje se nalaze ispod kože, smanjuju kad su izložene plavom svjetlu koje emitira sunce, prenose mediji. "Kad sunčeva plava svjetlost, tj. ona svjetlos...
Istraživanje zamrznutih, sirovih mesnih proizvoda koji se prodaju u trgovinama za kućne ljubimce i u supermarketima u Nizozemskoj, gdje ih kupuje više od polovice vlasnika pasa, pokazalo je zabrinjavajuće razine bakterija i parazita...
Ne može da guta, niti da pomjeri mali prst, ni milimetar. Njeno stanje jako je specifično i zove se sindrom zaključanosti u tijelu (Locked-in sindrom). Sve je počelo prije dvije godine. Poljakinja je studirala mikrobiologiju u Dablinu, a u...
Važno ih je znati prepoznati iako su simptomi često nejasni. Zato je potrebno obratiti pažnju na neke od njih. Simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe, ali je razlika i u intenzitetu. 1. Napadi Oko 60 posto pacijenata s tumorima m...
To ulje sadrži zasićene masne kiseline koje mogu podići nivo "lošeg holesterola", stoji u smjernicama Američkog udruženja za srce. Kokosovo ulje obično se prodaje pod oznakom zdrave namirnice i neki tvrde da...
.jpg?v1516799117)
/ Najkomentiranije
Ponavlja li se historija? Italijane uoči BiH razljutila vijest iz UEFA-e: ‘Ništa nije slučajno...‘
Sjajne vijesti stižu sa treninga Zmajeva na Butmiru
Incidenti obilježili lokalne izbore u Srbiji: Mediji pišu o napadima maskiranih osoba na građane
Čovjek koji je dirnuo sve: Šečić nagrađen putovanjem na Umru nakon emotivne scene iz Cardiffa
Otac Kerima Alajbegovića ispričao kakvi su Barbarez i Spahić prema njegovom sinu
Bolić za Radiosarajevo.ba: "Vrate se sjećanja na čuveni gol, nadam se da ćemo u utorak slaviti"
Iran pokrenuo mobilizaciju: Građani pozvani na "Janfadu" - žrtvovanje života
Izborni dan u Srbiji: Maskirani muškarci na ulicama s motkama u rukama, izbile tučnjave
BiH među najboljim kuhinjama svijeta, ali može i bolje: Ovako možete pogurati našu zemlju na vrh
Ubijenoj italijanskoj manekenki (29) ukradena glava iz grobnice: "Ni smrt joj nije donijela mir"
Jug Izraela u plamenu nakon (novog) iranskog raketnog napada
Najnovija informacija iz Nogometnog saveza BiH: Zmajevi sutra neće trenirati na Koševu
Sarajevo u znaku Čole: Ulaznica iz 1978. podsjetila na spektakl na Koševu prije skoro pola stoljeća
UEFA posvetila video reprezentaciji BiH: Kada se spoje Alajbegović i Džeko
Aca Lukas opet ima problema sa zakonom. Uhapšen je u Švedskoj