Kada iscijedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od samog soka. Naime, kora je puna vitamina A i C, zatim kalijuma, kalcijuma i vlakana, blagotvornih po naše mišiće, oči, živce, srce...
Trešnje po mišljenju mnogih imaju mjesto pri vrhu popisa najukusnijeg voća. Na konzumaciji trešanja bit će vam zahvalni okusni pupoljci, ali i organizam jer su one jedno od najmoćnijih i najzdravijih voćki. Njihovu vri...
Na naše rapsoloženje utječu brojni faktori, a najonvija studija provedena na Univerzitetu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da je dopamin u mozgu ("motor" koji pokreće našu motivac...
Nema razloga za brigu ako tokom dana popijete do 25 šalica kafe - tvrde naučnici, piše portal net.hr. Ranije studije pokazuju da kafa štiti jetru i smanjuje rizik od dijabetesa, Alzheimerove i Parkinsonove bolesti....
Ne možemo da im odolimo, posebno ne sada kada je vrijeme da ih jedemo i uživamo u jedinstvenom ukusu koji nam pružaju. Njihovo visočanstvo - trešnje. I dok svim čulima uživamo u ovom crvenom voću, nije na odmet znati i nešto...
Istraživači Univerzitetskog medicinskog centra (UMC) u Amsterdamu otkrili su rijetku genetsku varijaciju koja u velikoj mjeri smanjuje šansu za Alzheimerova bolest i još dva oblika demencije. Pored toga, moguće je da ovaj gen...
Ljudsko tijelo je nevjerovatno "pametno", premda toga nismo svjesni - srce uvijek kuca, pluća rade, mozak zna kad želi ići spavati, a želudac šta želi jesti. Upravo je žudnja za određenim tipom hrane signal nedostatka nekog nutrijent...
Industrijski obrađena hrana poput pohovane piletine, sladoleda ili prerađenih žitarica za doručak povezana je s izgledima za prijevremenu smrt i lošije zdravlje, upozoravaju naučnici koje prenosi BBC. Naučnici u Francuskoj...
Naučno je dokazano u ono što su mnogi sumnjali - imati psa kao kućnog ljubimca je dobro za vaše zdravlje, piše portal Unilad. Postoje mnoštvo razloga zašto ljudi imaju psa. // Najjednostavniji razl...
Naučnici su 12 sedmica štakorima davali dodatke u prehrani na bazi cimeta istovremeno ih hraneći visokokaloričnom hranom. Testovi provedeni na štakorima prije i nakon završetka eksperimenta su pokazali da su &scar...
Želite li ostati zdravi i pridonijeti spašavanju planeta na kojemu živite? Šta kažete na jelo od alga uz prilog od kaktusa i drevnih žitarica? Ranije uobičajena namirnica samo u Boliviji i Peruu quinoa danas je poznata posvud...
Jedenje šumskih i vrtnih jagoda (naročito ako su organski uzgojene) preporučuje se kod cijelog niza tegoba. Čak i glavobolja može nestati ako, umjesto za tabletom, posegnete za zdjelicom jagoda. Ovo ukusno voće također je vrlo koris...
Dosad se naslućivalo, ali sad je i službeno dokazano: žene koje se nisu udale i nemaju djecu najsretnija su podgrupa u populaciji, a statistički gledano i žive duže od ostalih, piše britanski Guardian. Tradicionalni obrasc...
Amanda Eller, medicinska sestra iz Sjeverne Karoline u SAD-u pokazala je šta se događa u plućima pušača kada udahnu. Na Facebooku je objavila video koji prikazuje pluća pušača i nepušača, prenosi 24sata.hr....
Da, važno je prati ruke. Tokom sezone gripa još važnije. Ali, danas stvarno pretjerujemo, upozoravaju naučnici. // Uništavanje mikroba na rukama antibakterijskim sapunima i pretjerana upotreba antibiotika imaju izuzetno...
Profesorica sa Harvarda dovela je navodne zdravstvene prednosti kokosovog ulja u pitanje tvrdeći da je jednako loše za zdravlje kao 'čisti otrov'... Tvrdnju je prošle godine iznijela dr. Karin Michels, profesorica na Harvard...
Ovaj osvježavajući napitak napravit ćete vrlo jednostavno, a navodno otapa masnoće, posebno one na trbuhu, vrlo brzo. Na portalu Be Happy For Life tvrde kako se moguće u tri dana izgubiti tri kilograma - vrijedi probati. Osim za otapanje m...
Mjesec ramazan je, između ostalog, i velika prilika za one koji žele da smanje tjelesnu težinu i riješe se raznih srčanih bolesti, posebno holesterola i visokog krvnog pritiska. Međutim, postoje neke pogrešne navike na koje t...
Bokva, bokvica (ženska i muška), konjsko rebro, treputac, trputac, samo su neka od narodnih imena za samoniklu biljku izuzetnih ljekovitih svojstava iz porodice Plantaginaceae (terputnice), koja se u narodnoj medicini tradicionalno k...
Kako god je zvali bolnička dijeta, drži se sedam dana u toku kojih se navodno skida pet kilograma, a ovako bi to trebalo da izgleda. Evo kako se priprema ova bolnička čorbica: // SASTOJCI: 2 velike glavice luka 2 paprike 2 konzer...
O dobrobiti posta po zdravlje čovjeka i načinima na koje se tokom mjeseca ramazana treba hraniti, razgovarali smo sa doktoricom Safijom Softić-Namas. Post je jedna od drevnih metoda prevencije i liječenja raznih oboljenja, a najnoviji...
Visoki krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu, a s obzirom na sjedilački način života, stres i lošu prehranu iz dana u dan sve je više ljudi s visokim krvnim pritiskom. Nedavna studija...
Zdravlje vaše majke često može biti "kristalna kugla", jer u nekim slučajevima, ističu naučnici, pogled na majku može biti pogled na vašu budućnost. "Zdravlje vaše majke često može biti kristalna kugla za ono št...
Često ne ostavite dovoljno vremena za ovu aktivnost i obavljate je nabrzaka, izležete iz kuće uz pomisao – prirodni izgled, prirodno sušenje, sve ok. Ipak, zastanite – pranje kose je dovoljno česta aktivnost da sebi ne b...
/ Najkomentiranije
Oštra poruka Majki Srebrenice: "Nikad više četnička noga neće kročiti u Potočare"
Nose 'crni oblak' nad glavom: Ova 4 horoskopska znaka šire negativnost gdje god se pojave
Korak bliže novom Grand Slamu: Alcaraz projurio do četvrtfinala US Opena
Jedna šibica mijenja sve: Možete li riješiti ove tri jednačine?
Zbog tog bola kad sa Bristola na tebe gledamo: Legendarni Tifa i njegov emotivni hit Grbavica
Semberija na rubu propasti: Poljoprivrednici traže pomoć, strahuju od teške zime
Vratili se iz SAD-a nakon 24 godine: Alen i Dženita život s troje djece nastavljaju u BiH
Stiže li kraj rata? Trumpovi izaslanici otkrili detalje sastanka sa Putinom i Zelenskim
KK Bosna se na šali: Bivši NBA igrač pojačao Studente
Spremite se na vrijeme: Skoro 100 sarajevskih ulica danas bez struje
Pet osoba poginulo, pet povrijeđeno u izlijetanju aviona sa piste na aerodromu u Miamiju
Kćerka Kim Kardashian i Kanye Westa iznenadila fanove izgledom: "Pustite je na miru"
Na zatvaranju 8. Sarajevo Festa izvedena Sofoklova antička tragedija "Elektra"
Adidas na udaru zbog kampanje s bivšim izraelskim vojnikom: Pozivi na bojkot sve glasniji
Duge kolone vozila na graničnim prelazima Velika Kladuša i Gradina