Želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje, a da biste u to uistinu povjerovali obratite pozornost na to kako žive najdugovječniji ljudi na svijetu, piše portal Medium.com, a prenosi britanski Independent. Po...
Amra Silajdžić-Džeko je, nažalost, povrijedila rame pa je iskoristila priliku kako bi upozorila svoje fanove: "Usljed manje povrede ramena, trening je prilagođen, naravno, posebno u ovom slučaju, dobro istezanje zone je najbitnije.Man...
Muškarac iskoristi svoju pozu na koljenu i zaprosi djevojku, a teretanom se prolome usklici radosti i pljesak te ljudi počnu grliti novopečene zaručnike. No, zanimljivi detalj je da niko zapravo nije pričekao odgovor vidno iznenađen...
Čini vam se da vam svakodnevno ostaje višak nepotrošenih kalorija koje se talože na vašem masnom trbuhu? Sagorite svaki dan dodatnih 700 kcal uz ove sitne promjene koje preporučuje Men's Health. Kalorije se troš...
Na svečanom otvorenju pojavio se veliki broj članova i gostiju koji nisu krili oduševljenje otvaranjem ovog novog objekta. Budući da u današnje vrijeme većina ljudi vodi sedentaran način života, potreba za vježbanjem veća je n...
Na Instagramu je podijelio kratku snimku s jednog svog treninga u teretani i poručio Dobrodošli u džunglu. Koliko je glumac uzbuđen što će nakon deset godina opet zaigrati popularnog Ramba svjedoči i činjenica da je na trenin...
Teretana s Novog Zelanda zato je odlučila napraviti "selfie sobu", opremljenu velikim ogledalima i posebnim osvjetljenjem kako bi se konture mišića još više isticale. // Nakon što su...
Ipak, Cristiano Ronaldo je odlučio da nedjelju provede u teretani. Za Portugalca koji jučer nije uspio da postigne pogodak nema odmora, čini sve kako bi ostao u formi. To pokazuje i fotografija koju je objavio na Instragramu, a koju je nap...
Chris Noth je objavio fotografiju iz teretane, a reakcija njegove partnerice iz slavne američke serije Seks i grad izazavala je veliko oduševljenje njihovih fanova. Legendarna Carrie Bradshaw iz serije "Seks i grad", glumica Sarah J...
Pjevačica se na društvenoj mreži pohvalila trbušnjacima, a ispod bijelog topića jasno su se ocrtavale i njene bradavice. Topić je iskombinirala sa šarenim tajicama čiji nas je tropski uzorak odmah podsjetio na legendar...
Telegraf: Poruka
Njegovi uzori u životu su Hulk i Arnold Schwarzenegger. Sve je počelo kad je bio mlad, prenosi 24 sata. Zvali su ga “mala lobanja” i “mršavi pas”, bio je ovisnik o drogama, a izlaz je pronašao u t...
Velika podrška kapitenu našeg nacionalnog tima, kao i uvijek bit će njegova supruga Amra Silajdžić Džeko. Uoči večerašnje utakmice s Chievom, Amra je svim svojim fanovima nakon treninga u teretani, poželjela ugod...
Bh. košarkaš Mirza Teletović, koji naporno radi kako bi se vratio u svijet košarke, objavio je neobičan video snimak iz teretane. Tako je Mirza, inače rođeni Jablaničanin, u teretani otpjevao pjesmu Dine Merlina "...
Ne morate čak ni dotaći teške sprave za vježbanje u teretani, a možete izgubiti nekoliko kilograma sedmično, preporučuje portal Health. Promijenite svoju rutinu šetanja i učinite je zabavnijom. Pitajte prijatelje da vam se pr...
Amra je pokazala svoju senzacionalnu figuru koju je dovela do savršenstva samo šest mjeseca nakon poroda, kada je slavni par Džeko dočekao drugo dijete, sina Danija. Poznato je da supruga bh. reprezetativca Edina Džeke r...
Dok njene vršnjakinje odmaraju, možda poneka pomalo i šetaju, Shepherd se sa 81 godinom ozbiljno bavi bodybuildingom. Gotovo svakog radnog dana možete je u nekoliko navrata naći u teretani u rodnom Baltimoru. "Trudim se da tr...
A ako nemate vremena za teretanu, pokušajte da vratite samopouzdanje napitkom koji djeluje gotovo kao da ste uradili 100 trbušnjaka, piše Run Healthy Life Style. Naravno, ne postoji čarobni štapić koji će vas pr...
Odbojkašica Thaisa Daher jedna je od najljepših sportašica svijeta te, a za mnogobrojne fanove, najseksi odbojkašica na Zemlji. Ova 31-godišnja Brazilka veoma je aktivna na društvenim mrežama...
I dok Edin redovno trenira uoči nastavka Serije A, gdje ga u nedjelju očekuje derbi protiv Intera u Milanu, Amra slobodno vrijeme provodi s Unom i Danijem. Poznata bh. manekenka je ovaj put na Facebooku objavila fotografiju s kć...
"Vježbam. Mislim, hodam, radim ovo, ono, trčim od zgrade do zgrade...", rekao je Donald Trump za Reuters, dan nakon što je ljekar Bijele kuće Ronny Jackson izjavio da je predsjednik općenito odličnog zdravstvenog...
Naime, svjetski poznati magazin Daily Mail objavio je snimku iz jedne od sarajevskih teretana, na kojoj jedan od posjetilaca teretane na potpuno pogrešan način koristi spravu za vježbanje. Riječ je o takozvanoj lat mašin...
Mohamed Khaled ima 12 godina i radi kao čistač cipela u provinciji Adiyaman na jugu Turske. Njegova fotografija kako gleda kroz prozor teretane dok mu je oprema za čiščenje na leđima brzo je postala viralna. Vlasnik teretane Engin D...
Nedavno proverdene studije pokazale su kako prosječan seks traje šest minuta, pri čemu se potroši otprilike 21 kalorija. U slučaju da imate sreće i vaš seks potraje pola sata potrošit ćete 80 do 100 kalorija, pi&...
/ Najkomentiranije
Obratite pažnju: Ovo su simptomi koje žene starije od 40 moraju shvatiti ozbiljno
FUCZ obišao klizišta na Trebeviću: I dalje prisutne duboke pukotine, dolazi do oticanja vode
Poznat uzrok požara koji u Banjoj Luci, porodica Isović ostala bez krova nad glavom
Ovo je pet tajni za savršen domaći džem: Kako da se ne pokvari i bude gušći?
Nova vrsta krađe automobila: Budite oprezni ako ovo ugledate
Sjećanje na dobrog hafiza Spahića: Radovao se susretu sa ubijenim kćerkama i unučicom u Dženetu
Saobraćajna nesreća: Automobil udario pješaka na Dolac Malti
Škorpion ubo 25-godišnju ženu: Bio u paketu sa popularne online trgovine, skrivao se u odjeći
S ove strane Drine | Dragan Banjac: Bagatelisanje insana
Globalna epidemija: Oko 115 miliona oboljelih, do 2030. očekuje se 357 miliona slučajeva
Ženska strana metalskog sektora u BiH: "Bila sam domaćica, sada radim na mjestu brusača metala"
Još jedno veliko priznanje za Edina Džeku: Dijamant u društvu fudbalskih zvijezda
Guardiola na kraju sezone napušta Manchester City, već je poznata naredna destinacija
Barbarez suočen s novim problemom: 'Otpao' jedan od ključnih igrača za utakmice u Ligi nacija
Pročitajte emotivnu poruku FK Velež: Zauvijek s nama, naš Stari!