Kada bismo spavali redovno i dovoljno sigurno bi se osjećali bolje, radili bismo kvalitetnije, a velika je vjerovatnoća i da bi naša kilaža bila manja. Međutim ono što moramo znati kada je o spavanju riječ – ne bi treba...
Berlinska psihologinja Iris Hauth preporučuje postepeno odvikavanje od neprekidne ovisnosti o protoku informacija. Hauth preporučuje da se pribjegne svojevrsnom "samodiscipliniranju", odnosno da pojedinac odredi vrijeme u danu kada dva do...
Pred vama su citati nekih od briljantnih pojedinaca i najuspješnijih menadžera današnjice, ljudi koji su bez dobre početne pozicije došli do vrha. Neka vas njihov primjer inspiriše. Evo šta oni misle o poz...
Iako kofein podiže razinu energije u tijelu, to djeluje kratkotrajno, a ako je pijete s mlijekom i šećerom, to će i utjecati na vašu liniju. S druge strane, jutarnje ispijanje crnog čaja moglo bi biti optimalno piće koje će z...
Bivša stjuardesa je odlučila da svoja iskustva prenese na društvenoj mreži Reddit pod imenom "adrianne456" i objasni šta je najviše nerviralo kod putnika tokom leta.Ne zauzimajte mjesta u prvoj klasi A...
Ipak, svi oni dijele neka zajednička ponašanja, tvrdi stručnjakinja Lillian Glass, koja je dugi niz godina surađivala s FBI-jem pomažući im u otkrivanju lažljivaca i signala koji upućuju na prevaru. Napisala je knjigu Govor tijela l...
Čak je i nauka, preciznije istraživanje Sveučilišta u Wisconsinu, dokazala da je Ricard najsretniji čovjek na svijetu. Njegova moć kontrole uma je zapanjujuća, a njegov mozak proizvodi razinu gama zraka (povezanih sa svjesnosti...
Ipak, mnogi prije odlaska imaju velike dileme, jer svi očekuju uspjeh u novoj zemlji u kojoj planiraju živjeti, te skladan život kako bi pronašli svoj mir. Upravo zbog toga jedna od djevojaka iz Hrvatske koje su otišle u Njema...
Poznati američki istraživački centar Galup objavio je da čak 87 posto zaposlenih vjeruje da nije u potpunosti uključeno u sopstveni posao. Smatraju da mogu i zaslužuju više. Napuštanje radnog mjesta na kome se tako osjećate i...
Želite li ojačati svoju vezu, ili upoznati nekoga novoga u svojem životnom prostoru napravite ove izmjene. 1. Noge namještaja stavite na tepih 'Nikad ne stavljajte sav namještaj uz zidove,' upozorava feng shui konzultantica...
Pravila Feng shuia kažu da je jedna od najvažnijih prostorija u domu spavaća soba jer ona sadrži našu osobnu energiju. Ako naša spavaća soba ima nestabilnu, slabu ili negativnu energiju, to će se odraziti na naš osobni...
Na kratko trajanje baterije posebno se žale oni koji su ažurirali softver na najnoviju inačicu iOS 11. Portal Mashable je donio deset trikova za produživanje vijeka baterije do maksimalno moguće granice. 1. U odjeljku Postavke /...
Razmišljajte o načinu života koji vodite. Ono što vam može pomoći je sedam ne tako zahtjevnih vježbi koje možete svakodnevno raditi kući. Važno je pratiti upute djevojke u videu i to će biti sasvim dovoljno vremena za svakod...
Puter kifle, masne pite i hamburgere izbjegavajte u širokom luku. Ako vam priroda posla dozvoljava, ponesite od kuće zdrav obrok. Ponesite jednu jabuku ili narandžu, a integralnu kiflu, ako se baš morate osloniti na pekaru....
Pratite sljedeća uputstva i bit ćete oduševljene rezultatima. Stavite korektor Nanesite korektor duž bočnih linija nos, a vodite računa da linije budu precizno iscrtane. Nanesite hajlajter Uzaberite mat hajlajter, koji treba da bude...
Poslije ljeta koje donosi lijepo vrijeme, boravak u prirodi, godišnje odmore dolazi jesen koja često donosi kišu i lošije vrijeme, školske i druge obaveze. "Jedna od osnovnih karakteristika raspoloženj...
Čak i kad nemate vremena za pravu vježbu, možete ostati itekako aktivni.1. Vježbajte na posluCijeli dan u kancelariji može vas lako udaljiti od vježbanja, no čak i ako sjedite to ne znači da vaši mišići moraju biti opu&sc...
Kruška Ovo sočno jesensko voće prirodno je namijenjeno baš za ovo doba godine jer će nas njeni vitamini bolje pripremiti za promjenjivo i hladnije godišnje doba. Kruška će nam nahraniti kožu, kosti, kosu, pojača...
Prehrambene navike stečene u ranom djetinjstvu mogu u kasnijoj životnoj dobi utjecati na naše zdravstveno stanje. Budite primjer Djeca uče ono što vide. Ako se vodite primjerom ''radi ono što ti ja kažem, a ne ono &sc...
U aplikaciji WhatsApp jednostavno je znati kad je neko vidio vašu poruku: pojave se dvije plave kvačice uz nju. Zašto i e-pošta nema takvu karakteristiku kako bi mogli znati kad je neko otvorio i pročitao e-mail ko...
Margit Ahrens iz Njemačke udruge za vježbanje memorije i koncentracije kaže da je vrlo važno radno okruženje održavati urednim, a to se prije svega odnosi na radni stol s kojeg treba skloniti sve predmete koji nam odvlače pozornost i stvara...
Osim toga, lakše ćete disati. Pogrbljeno držanje sužava dišne putove, zbog čega je teže duboko udisati. Kako se pravilno držati? 1. "Izdužite" kičmu Stanite tako da su vam noge u raskoraku, u širini ramena...
Uvjeravate sami sebe da vam je odlično, a zapravo se svaki dan budite s grčem u želucu jer znate što vas čeka. Postoje neki jasni i očiti pokazatelji da ste na pogrešnom poslu i da trebate potražiti novi što prije, upoz...
Bilo da želite formirati digitalnu strategiju ili napravite edukativni materijal, ovo je element koji ćete morati koristititi. Srećom, postoji veliki broj alata i načina da to i uradite. Slijedi nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći kada s...
/ Najkomentiranije
Veju, veju pahulje, mraz po staklu šara: Uživajte u Novoj godini uz Dinu Merlina
Na najpopularnijem mjestu za proslavu Nove godine zabranjeni alkohol, ruksaci, veliki paketi...
Vrhunac novogodišnje večeri: Severina počela nastup pjesmom "Brad Pitt"
Sretna Nova, 2025. godina: Neka nam svima bude mnogo bolja nego prethodna
Spektakl ispred Vječne vatre: Severina uvela Sarajlije i brojne turiste u 2025. godinu
'Sarajevo, ljubavi moja': Pogledajte kako svi sa Severinom pjevaju hit Kemala Montena
Severina na dočeku Nove godine poručila: "Sarajevo je večeras centar regije"
Tuzlaci ušli u 2025. godinu uz Žeru i Crvenu jabuku
Mostar sa Zosterom i Sašom Kovačevićem uplovio u 2025. godinu
Evo zašto je baš 1. januar odabran kao datum početka Nove godine
Bh. Zmaj dominira na terenu: Uvršten u najbolji tim polusezone
Višegodišnji konflikt: Gazprom zaustavio dostavu plina Europi preko Ukrajine
Benjamina Karić o dočeku u Sarajevu: "Oboren je rekord, bilo je više od 55.000 posjetilaca"
Ovo su najpopularnije objave na društvenim mrežama: Da li ste ih pogledali?
U Bosni i Hercegovini ubijeno 12 žena: Crna statistika 2024. godine o femicidima