Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
IGES: Građani očekuju jedinstven stav o ključnim pitanjima za BiH
Ništa od zahtjeva Cvijanović: U Vijeću sigurnosti UN-a neće biti sjednice o BiH, samo konsultacije
Vozači, oprez: Nesreća u Sarajevu, nastale gužve u saobraćaju
Severina reagovala na ispovijest Vedrane Rudan: 'O tome malo ko priča'
Zasladite uz kafu poslije iftara: Donosimo recept za zdravi desert sa hurmama
Billy Idol - Still Dancing
Dragan Bursać: Hoće li SIPA ustati ili pasti pred Dodikom?
Davor Gjenero: Dodik očito odlazi, a Vučić preuzima ulogu kakvu je Milošević imao ‘90-ih
Vasković otkriva detalje sastanka Ćuluma i Dodika: Mile prijetio i teško vrijeđao direktora SIPA-e
Srđan Amidžić se pravda zbog usvajanja budžeta: 'Zbog 1.000 radnika ne smije ispaštati 20.000 ljudi'
Radio Italia: Bologna, Frecce Tricolori, i Maratona di Roma
Građani pozivaju medije na jednodnevni bojkot političara: 'Potpuno ih ignorišite!'
Ko ima pravo na porodičnu penziju u BiH i ko je može naslijediti u punom iznosu?
Provedite 8. mart u NPS: Uživajte u najluđoj svadbi uz predstavu "Seljačka opera"
Tajna vitke linije: Ovaj napitak topi kilograme i podmlađuje tijelo, a pije se samo ujutro