Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
Sport Bild: "Edin Džeko će završiti karijeru ako Schalke uđe u Bundesligu"
Oglasila se policija o haosu u Mostaru: Jedna osoba teško povrijeđena u napadu maskiranih huligana
Pravi proljetni dan u Sarajevu: Sunce izmamilo šetače na ulice
Objavljena detaljna prognoza do kraja sedmice: Veliko zahlađenje stiže u BiH - pripremite se
Dirljiv prizor iz susjedstva: Pas više ne može hodati pa ga vlasnik svaki dan vozi na livadu
Iran: Pogođen je 'Abraham Lincoln'
Brzorastuće kompanije BiH: Više od 4.800 firmi otvara vrata regionalnim uspjesima
Uznemirujući snimak iz susjedstva: Navijaču brenerom spalio tetovažu i vrijeđao ga
Sistem u TK iznevjerio žene žrtve nasilja: Preko 65 posto nasilnika osuđeno na uslovne kazne zatvora
'Poduzmite mjere opreza': Od sutra meteoalarm širom BiH, ove regije su pod narandžastim upozorenjem
Njemačka ukida besplatne integracione kurseve: Stručnjaci upozoravaju na dugoročne posljedice
Zatražen pritvor za muškarca (43) iz Živinica: Iz kamiona ukrao jaknu u kojoj je bilo 6.400 maraka
Blokiranje Hormuškog moreuza izazvalo poremećaje: Očekuje se poskupljenje smatrphonea i balona
Znate li šta je pravilo 10-80-10 u slučaju nuklearnog rata: Ključni savjeti za preživljavanje
Nastavljeno suđenje: 'Dječak ubica' iz Ribnikara doveden na sud pod jakim mjerama sigurnosti