Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
Važna obavijest za vozače: Zatvorena dionica autoceste A1
Enisa Leković je preživjela katastrofu u Nepalu: "Hvala Bogu što sam zakasnila na autobus"
Aryna Sabalenka za samo 53 minute izborila plasman u treće kolo US Opena
Barel nafte 90 dolara, ali gorivo u BiH ne pojeftinjuje: Ovo su cijene na pumpama
Pucnjava na Čengić-Vili: Mladić teško ranjen, napadač u bjekstvu
Carlos Alcaraz nastavio pobjednički niz: Španac preokretom prošao u treće kolo US Opena
U Bratuncu veličali Mladića, reagovao Duraković: "Orgijanje iz civilizacijskog mulja"
Sarajevo Fest | Predstava 'Nigdje sam' večeras na sceni Narodnog pozorišta
BiH pred novim toplotnim valom: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje do ponedjeljka
Akcija 'Gorica' u Sarajevu: Uhapšen mladić, pronađene različite vrste droge
Djevojčica tužila Kecmanoviće: Šesti krivični postupak protiv roditelja dječaka ubice iz Ribnikara
Ariana Grande se emotivno oprostila od fanova na posljednjem koncertu prije povlačenja iz javnosti
ViK najavio nove radove: Veliki broj sarajevskih ulica danas bi mogao ostati bez vode
Navijači Borca priredili koreografiju zločincu Mladiću: Sudija Musa nije prekinuo meč
U restoranu na Jadranu mu vodu pokušali naplatiti 7 KM, on je vratio: "Više me neće vidjeti"