Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
Dr. Zijad Bećirović o tvrdnjama Maxa Primorca: Povratak retorike koja je vodila u rat
Godišnjica smrti Mirsada Bećirbašića: Predstavljena nova knjiga "Četiri kralja i jahači apokalipse"
Snažan zemljotres pogodio Čile
Oglasilo se Tužilaštvo KS: Uviđaj zbog tramvajske nesreće nastavit će se i sutra
Veliko pojačanje za FK Sloboda Tuzla: Mirzad Mehanović se pridružuje ekipi
Tajna za ukusniji i bogatiji umak od paradajza: Ovo je sve što trebate napraviti
Od 1. marta nove cijene za priključenje struje u FBiH
Sarajevska policija: U tramvajskoj nesreći stradao 23-godišnji mladić
Uznemirujući snimak: Objavljen trenutak kada tramvaj iskače iz šina kod Zemaljskog muzeja
Zahrđala vam je željezna tava: Pogledajte kako joj možete vratiti stari sjaj
Debitantski nastup: Teodora Delipara ostala bez plasmana na ZOI-u
Sirene, kolone i nervoza: Pogledajte kako trenutno izgleda Sarajevo
Elvedina Muzaferija skromna nakon historijskog uspjeha: "Moglo je i puno bolje"
Pitamo vas: Treba li neko podnijeti ostavku nakon stravične tramvajske nesreće u Sarajevu?
Olimpijski komitet BiH o uspjehu Elvedine Muzaferije: "Rezultat ravan osvajanju medalje"