Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
Veliko gradilište u Sarajevu: Na 14.000 kvadrata raste kompleks sa 450 stanova i velikim trgom
Edin Džeko objavio emotivnu fotografiju s kćerkama i oduševio fanove: "Tatine cure"
Sarajevo pamti, istraga traje: Zašto FAZ zaključuje prije pravosuđa?
Šampion odlazi: Posljednja borba Adnana Čatića
Ako ljetujete na Jadranu budite na oprezu: Pedofil naočalama sa kamerom snimao nagu djecu
Sjećate se izjave Vranješa "da BiH nikad više neće nigdje otići"? Muharemović mu žestoko odgovorio
Obilježena 34. godišnjica zločina u Tihovićima: "Ne trebamo status žrtve, nego poštovanje"
Širi se lažna izjava Pierluigija Colline o događanjima u utakmici Hrvatske i Portugala
"Da se ne zaborave Vukovar i Srebrenica": Iz Varaždina biciklima krenuli na put dug 850 kilometara
Formula 1 | Antonelli pobijedio u sprintu na VN Velike Britanije i izborio najbolju startnu poziciju
Uk o blokadi projekta brze ceste: "Semir Efendić odustaje od razvoja Sarajeva zarad šačice glasova"
Nova runda pregovora SAD i Irana 11. jula: Tri ključna pitanja ponovo na stolu
Tragedija na gradilištu u Sloveniji: Mladić (23) iz BiH ispao iz kašike bagera i poginuo
Meteorolozi se hitno oglasili nakon paklenog talasa i objavili šta čeka Srbiju narednih dana
Dramatični prizori na Jadranu: Ostrvo u plamenu, vatrogasci u borbi sa stihijom