Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste da zaspite, a znate da i nakon ručka ili obilnog doručka treba da nastavite sa drugim dnevnih obavezama. Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo...
Konzumacija masne ribe poput lososa može pozitivno utjecati na regulaciju sna, dok prehrana s niskim udjelom omega-3 masnih kiselina može negativno utjecati na noćni san, uzrokujući poremećaje unutrašnjeg dnevnog ritma. Dokazi ukazuju da p...
Iako je proljeće vrijeme kada se priroda budi, mnogi ljudi mogu osjećati određenu vrstu umora, koju često nazivaju proljetnim umorom. Sasvim je prirodno da se tako osjećate, jer se organizam prilagođava promjenama vremena. Tjelesni ritam s...
Ljeto je većini omiljeno godišnje doba. Bliže se godišnji odmori, slobodno vrijeme provodimo na otvorenom družeći se s dragim ljudima, a toplo vrijeme i sunce nam pružaju više energije. Ipak, svi ovi razlozi zbog kojih...
Više od tri četvrtine ljudi hospitaliziranih s COVID-19 i dalje je pati od najmanje jednog simptoma nakon šest mjeseci, prema studiji objavljenoj u medicinskom časopisu The Lancet. Istraživanje je uključivalo stotine pac...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Nasmijat će vas umor i pospanost koji je savladao ovog slatkog psića. Koliko puta ste se našli u sličnoj situaciji, dvije minute dodatnog sna možda su vam mogle pomoći, a možda i nisu. Njegovi poku&scaron...
Iako možda nema ništa bolje za razbuđivanje od šoljice mirisne kafe, zbog negativnih simptoma kofeina na organizam možda biste trebali odabrati neki malo zdraviji način. Naime, prema istraživanju Mayo Clinic, više od č...
Međutim, postoje načini kako da se što prije i što uspješnije razbudite. Sljedećih nekoliko trikova koje je objavio Yahoo News, mogu vam pomoći da dan započnete sa što više energije i poletnosti. Protein...
Kako biste spriječili neprijatnu situaciju vjerovatno biste odmah posegli za još jednom šoljom kafe. Ipak, postoje i drugi načini da se oslobodite pospanosti. Limun Dokazano je da vitamin c ekspresno razbuđuje, a vi ga čak n...
/ Najkomentiranije
Glumica optužila pjevačicu Katy Perry za seksualni napad
Giorgia Meloni jasna: Italija obustavlja saradnju s Izraelom
Objavljeno upozorenje: Moguće lokalno izlijevanje vode iz korita pritoka Neretve
Važna obavijest: Sutra otežan rad Stomatološke i Laboratorijske službe u domovima zdravlja u KS
Ovakve čupavce još niste probali: Jednostavan recept koji svi obožavaju
Plenković iz Mostara poručio: "To je šansa koju BiH mora iskoristiti"
Vučić vraća vojni rok u Srbiju od 1. marta naredne godine: "Bit će poput dječije igre"
Otkazana predstava u NPS: "Marlen Dietrich" neće biti izvedena, evo kako do povrata novca
Petorka odbila Plenkovićev prijedlog da podrži kandidaturu Darijane Filipović (HDZ) na izborima
Drama u Kotor Varoši: Aktivirao bombu i prijetio porodici, policija spriječila tragediju
Njemačka i Ukrajina dogovorile saradnju: Radit će na razvoju borbenih dronova
U Tuzli identifikovane još dvije žrtve agresije nestale 1992. i 1995. godine
Gužve na ulazu u Zenicu: Izvlačenje vozila usporilo saobraćaj, građanima upućen apel za strpljenje
Vlada KS daje tri miliona KM za nove aviolinije, Uk: "Stojimo rame uz rame sa europskim metropolama"
Španski El Mundo o "Sarajevo Bluesu": Riječi koje su odoljele opsadi