Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
CIK naložio otvaranje vreća s biračkim materijalom radi provjere sadržaja
Potvrđena optužnica protiv bivšeg direktora autocesta FBiH Elmedina Volodera i ostalih
Potresna sudbina mladića iz Prijepolja: Ahmed (19) izgubio život nakon strujnog udara u Beogradu
Stigla je detaljna prognoza za BiH do 27. oktobra: Objavljeno kad dolaze nove padavine
Đonlagić: Počinju sve negativne implikacije izbora Filipović i Cvijanović u Predsjedništvo BiH
CIK BiH tvrdi: "Manipulacija izbornim rezultatima putem skenera nije bila moguća"
Mirza Redžepagić uoči koncerta u Sarajevu: Flamenko i sevdah imaju više zajedničkog nego što mislimo
Tužna vijest: Preminuo poznati bh. umjetnik Džeko Hodžić
Zaključci DORS-a: Digitalizacija, novi rizici i povjerenje osiguranika u fokusu industrije
Stručnjaci otkrivaju: Da li treba ostaviti otvorena vrata od veš-mašine?
Lijepe vijesti za roditelje: Poznat datum isplate dječijih doplataka za septembar
Studentski parlament UNSA oštro osuđuje poruke Unije studenata RS: "Zabrinuti smo i razočarani"
Hasan Ćemalović o viziji Sarajeva: "Željeznička stanica mora postati kulturni centar grada"
Čavalić upozorio na Dodikove namjere, pozvao i ostale 'pregovarače': "Ostavite CB BiH na miru"
Saobraćajna nesreća na Stupu: Učestvovali kamion i automobil