Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
Dario Gjergja o spisku i predstojećim izazovima Zmajeva: "Okrećemo se mladim igračima"
BH Meteo | Kakvo nas vrijeme očekuje za vikend: Najavljen snijeg i kiša u pojedinim dijeovima BiH
Zakon o državnoj imovini izbačen iz procedure: Ustavnopravna komisija dala dva negativna mišljenja
Marinko Čavara bi da prima platu u kešu: Ništa od razmatranja Prijedloga zakona po hitnom postupku
Thompson ilegalno gradio u Čavoglavama: Država naredila da mora srušiti dva objekta
Kladionice i kockarnice će plaćati PDV: Predstavnički dom PSBiH usvojio izmjene zakona
Zdravko Čolić ovu pjesmu ne pjeva na koncertima: Pjevač otkrio razlog
Mahmutović: "Već sam proglašen izdajnikom Bošnjaka, sudbina Vlade RS ne zavisi od jednog delegata"
Nafisa Latić: Proširenje je najbolja odbrana Europske unije od Trumpovog ekspanzionizma
Ramo Isak: "Da je Tužilaštvo BiH pratilo instrukcije FUP-a, 'slučaj Memić' bi bio riješen do sada"
MUP KS dobija helikopter iz Amerike: Katica s Komisijom u SAD-u provjerava najmoderniji Bell 412 EPX
Vještak o ubistvu Aleksandra Tomića na Palama: Tijelo pronađeno zakopano na dubini od 27 centimetara
Premijera filma "Svadba": Glumci najiščekivanijeg kino hita godine stigli u Sarajevo
Snažno partnerstvo BiH, Francuske i Italije: Susret ambasadorica Lončar i d’Alessandro
Trovanje u vrtiću u Srbiji: Bebi sipan medicinski benzin umjesto vode, poznato u kakvom je stanju