Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
Modra boja na bijelome platnu, 6 ljiljana vezenih u zlatu: 4. maja 1992. usvojeni zastava i grb RBiH
"Hej Grbavice, rano ljuta": Sjećanja na 4. maj, dan kada je zapaljen stadion Grbavica
Dan kad je Jugoslavija stala: Prije 46 godina je preminuo Josip Broz Tito
Trump najavio operaciju 'Project Freedom': SAD će pratiti brodove kroz Hormuški moreuz
Prijeti li nam nova globalna epidemija: Šta je hantavirus potvrđen na kruzeru u Atlantiku?
Na deponiji u Austriji se sukobili državljanin BiH i Turske: Sijevali i noževi
Ukrajinci izveli noćni napad: Pogođen luksuzni neboder u Moskvi, odjeknule snažne eksplozije
Emir Ramić konzulici BiH u Čikagu: "Vi predstavljate BiH, a ne entitet RS"
Masovna pucnjava tokom zabave u SAD-u: Najmanje 10 osoba ranjeno
Test spremnosti: Dom naroda PSBiH o ključnom zakonu za finansijski sistem i međunarodni kredibilitet
Besana noć iza vozača: I jutros gužve na izlazu iz BiH na više graničnih prijelaza
Sportski direktor Schalkea o Edinu Džeki: "Razvio je veliku ljubav prema klubu"
Incident na letu: Avion s Pedrom Sanchezom prisilno sletio u Ankari
Sezona proslava je počela: Haljina privlači poglede, ali obuća spašava večer
Femicid na Dobrinji | Danas ročište osumnjičenom Tariku Pruscu