Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
Povratak nade: Kršćanske porodice prvi put nakon 14 godina održale misu u Siriji u seoskoj crkvi
Stigla nova informacija: Sistem na graničnim prijelazima u BiH ponovo u funkciji
Aleksandar Vučić: Rafinerija prestaje s radom u utorak. Ubijte me, ja ne razumijem njihovu logiku
Čudesne fotografije: Pogledajte rijetki fenomen u Sibiru snimljen na minus 30
Netanyahu zatražio pomilovanje od predsjednika: "To je u interesu izraelskog društva"
Objavljeni frapantni podaci: Demografski krah - u entitetu RS živi 700 hiljada ljudi?
Tragedija u Istri: Policija istražuje nasilnu smrt žene, tijelo njenog sina pronađeno u moru?
Preminuo Billy Bonds, legenda West Ham Uniteda
Ime koje niko nije očekivao: Ovaj glumac je novi favorit za ulogu Jamesa Bonda
Nesreća na autoputu A1: Prevrnulo se teretno vozilo kod Kaknja, saobraćaj usporen
Oglasila se hrvatska policija o eksploziji u kojoj je povrijeđeno troje djece: Izdano i upozorenje
Protest u Madridu: Hiljade demonstranata traže ostavku premijera Sancheza
Objavljen i snimak: U Neumu ulovljena najotrovnija riba u Jadranu
Šokantan poraz Zrinjskog: Fenjeraš odnio puni plijen iz Mostara
Sramota: Podigao tri prsta i slikao se na ulazu u Tunel spasa - simbol otpora tokom opsade Sarajeva